Guava - hasznos tulajdonságai

Guava - nemzetség cserje vagy fás növények a családban Myrtaceae, őshonos, meleg trópusi és szubtrópusi országokban. Növények ismert gyümölcsök, egy egyedi íz és erős aroma. Nagyra értékelik a hasznos tulajdonságai guava, amelyeket a főzés, az orvostudomány és a kozmetikumok.

Guava úgy született a közép-amerikai, ahonnan a növény átterjedt szó szerte a világon. Ma, a fák és cserjék termesztik sikeresen Észak-Amerikában, Afrikában és a trópusi Ázsiában. Érett guava, alakja és mérete hasonló alma, borított vékony sárgás vagy zöldes bőr, de belül tele vannak lágy hús fehér és sárga és világos vörös sok kis kemény mag. A használt élelmiszereket a gyümölcs húsát, használja, mint egy friss, és abban a formában a gyümölcslevek, lekvárok, adalékanyagok különböző saláták és desszertek.

A készítmény és a kalória tartalma guava

Guava - kiváló energiaforrás miatt magas a komplex szénhidrátok és a fehérje és alacsony zsírtartalmú és kalória-tartalma nem haladja meg a 70 kcal 100 g termék, hogy ez egy értékes táplálék elemekkel.

Hasznos tulajdonságai guava

Hála a antimikrobiális, fertőtlenítő, antibakteriális és vérzéscsillapító tulajdonságai guava egy része a készlet a hagyományos orvoslás. Például a latin-amerikaiak használja betegségek kezelésére az emésztőrendszer, a torok és a légzőrendszert, a bennszülöttek az Atlanti - megszabadulni a görcsök és a tünetek enyhítésére epilepszia, egészség javítására.

A szakértők szerint, guava hasznos erősíti az immunrendszert és a limfatikus rendszer, gyógyulás. Táplálkozási ajánljuk rendszeresen esznek gyümölcsöt a terhes nők, szoptatós anyák, a kisgyermekek és a legyengült immunrendszerű emberek.

A hús magtalan guava segít ételmérgezés és vérhas, gyümölcs magvak, éppen ellenkezőleg, van egy enyhe hashajtó hatása van. A por guava magvak gyakran találhatók részeként elhízás elleni szerek, valamint az alacsony kalóriatartalmú, gazdag a pektin gyümölcsöt a nagy kapacitása kielégíteni az éhség nem befolyásolja az állam alakja.

A profilaktikus és terápiás célokra is használják, és a levelek a növény. A főzet közülük segít emésztési rendellenességek és a fertőző bélrendszeri betegségek, szédülés, menstruációs zavarok. Guava tealevél ajánlott inni egy torokfájás és köhögés. Infúziós öblítsük ki a száját fogászati ​​gyulladás és kifáraszt készült friss levelek kezelésére forrni kezd, és sebek.

Bár az élelmiszer-ipari felhasználására többnyire húst, sokkal hasznosabb, guava, együtt használni a bőr, mert a héja tartalmaz tízszer több antioxidánst, mint a hús. Nyers guava hatást gyakorol a test, mint egy erős gyulladásgátló, antihisztamin, fájdalomcsillapító és anti-tumor.

guava Ellenjavallatok

Ivás nagy mennyiségű guava magvak okoznak bélrendszeri panaszok, és a magzat gyakran okoz allergiát. Emellett, mint minden egzotikus, trópusi alma gyakran jön hozzánk a „konzervatív”, mint a viasz és antiszeptikumok. Ezért annak érdekében, hogy elkerüljék mérgezés importált zöldségek ajánlott alaposan mossa és enni hámozott.