Gyakorlat „amely irányította a figyelmet”
Tanulj meg látni, hol vannak irányítva a figyelmet és az energiát!
GYAKORLAT „Hol irányította a figyelmet”
Időről időre kérdezze meg magától:
- Mit tegyek most?
- Miért csinálom ezt?
- Most tettem forrásokat?
- Biztos vagyok benne, a teendő?
- Mi vagyok most ki az időmet?
- Ha én továbbra is beruházni rá?
- Ez tényleg nekem most szükség?
Annak érdekében, hogy ne felejtsük el, hogy ezt érdemes lógni nagy betűkkel előtt a szemét néhány ezeket a kérdéseket a listából. Akkor nem segít nekik emlékezni és kezeli a forrásokat és figyelmet. Ismerje meg, hogy lásd magad!
ICR: Mindig az elején és ennek során olyan üzleti, automatikusan választ a fenti kérdésekre.
· Írd le a kérdésre a matricákat különböző színekben.
· A hívás egy feltűnő helyen, hűtőszekrény, számítógép. Tükör és mások, szerintem sokkal jobb ...
· 2-szer egy nap választ a teljes lista az esetben, mit csinálok abban a pillanatban.