Gyomorégés néhány zabpehely kása enni, hogy ne gyomorégés
Egyes polgárok kíváncsi - miért gyomorégés jelentkezik származó zabpehely? Mindenki tudja, hogy a zabkása, vagy más néven a Hercules, egy értékes diétás termék, amely összetételében sok hasznos mikroelemek. Zabpehely, sokan követik a diéta fogyás diéta és ezáltal a test kap egy csomó szükséges anyagokat, anélkül, hogy az éhség.
De egy olyan helyzetben, ahol a használata után a hasznos gabona jelennek gyomorégés, néhány mer hogy megszüntesse a napi étrendben a zab. Ez a helyes döntés, és mit lehet tenni annak érdekében, hogy használata után a finom kása nem merült fel a fájdalmas égő tünetek?
Miért van gyomorégés evés után kása?
Ahhoz, hogy megérthessük, hogy provokálja a gyomorégés. Határozottabb gyomornedvek a nyelőcsőbe miatt előfordul, hogy bizonyos problémák az emésztőrendszerben, ami ellen minden élelmiszer okozhat égő érzés, és a zabkása ebben az esetben sem kivétel.
Szakértők azonosítani többféle gabona, ami hatással lehet ez a tünet: zab, köles, hajdina, bizonyos esetekben, a sütőtök kása. Ennek fő oka az égő - helytelenül főtt étel:
- égetett zabkása, bejuthat állaga káros rákkeltő, és irritálhatja a nyálkahártya emésztőszervek;
- Egyes háziasszonyok sült főzés előtt kukoricadara, ami hátrányosan befolyásolja a munkáját a gyomor-bél traktus;
- Gyors élelmiszer-szemek, amelyek megfelelnek az emberi test csak a keményítő, amely hasítás után átalakul cukrot, hozzájárulva a fejlesztési egy égő érzés.
Sok szakács zabkása tejjel, kivéve, hogy ez az erő hozza kivételes egészségügyi előnyeit. Tény, hogy az idősebb személy, annál nehezebb a szervezet feldolgozni tejtermékek. Zsíros tej irritálhatja a gyomor falán, ezáltal az epe, amely átmegy kedvező körülmények a nyelőcsőben.
Ez magában foglalja a gyulladásos folyamat a szervezetben, amelyhez egy égő érzés a szegycsont mögött és a torokban. Tejipari termékek fogyasztott felnőttkorban, kiválthatja egyéb kellemetlen tüneteket valamint a gyomorégés: nehézség és puffadás, flatulencia, hasi fájdalom, stb
Egyfajta zabkása a gabonafélék, amelyek közé tartoznak a diók, szárított sárgabarack, mazsola és más ízletes összetevőket. Jellemzően az ilyen gabona gyártója hozzáfűzi kémiai elemek - stabilizátorok és ízesítők, hátrányosan befolyásolja az emésztőrendszerben. Ezek az anyagok gyakran veszélyes és provokálni fejlesztése gyomorégés után a kását.
Bizonyos esetekben, égő érzés a mellkasban miután zabkása megfigyelhető a háttérben egyéni intolerancia kiválasztott gabonafélék.
hasznos zabpehely
Ha ragaszkodik az egészséges táplálkozás, így az ízletes és egészséges zabpehely nem szükséges. Ez használat után nem jelent meg a gyomorégés, a szakértők azt javasolják, hogy válasszon egy jó minőségű gabona és szükséges, hogy megfelelő figyelmet annak előkészítése.
Sok háziasszony inkább gyorsétterem rendetlenség, és nem csoda. Cook reggelit nem mindig megfelelő időben, különösen, ha a család minden tagja dolgozni siet. Kioldódni finomszemcsés zabpehely mindössze néhány perc alatt, így ez a far, és szerzett egy csomó népszerűsége a modern ember. De itt van a jó nem várható egy ilyen reggeli ...
Zabpehely fast food tekinthető káros az egészségre, mivel a készítmény abszolút keményítő, átalakított, szétosztás után a cukor. Rendszeres fogyasztása gabona jár az elhízás. Túlsúly gyakran okoz gyomorégést, és megszabadulni a felesleges kilogramm soha nem könnyű. Ha igazán akar enni egy hasznos zabkása, soha nem vesz gabona gyorsétterem!
Hasznos zabpehely zúzott kukoricadara változó vastagságú, a gőzölt babot kapott közvetlen ellaposodása. Jellemzően, az ilyen kukoricadara előállítására bizonyos ideig forralással pároljuk.
Az eltöltött idő előkészítése reggeli elég indokolt - amellett, hogy a legnagyobb előnyt az egészség a test garantáltan kockázatának kiküszöbölése gyomorégés, kivéve az egyéni intolerancia.
A tünetek, mint például:- Hasmenés, laza széklet;
- Puffadás, hányinger, hányás;
- Zúgás, böfögés;
- Váltakozó hasmenés székrekedéssel;
- Rossz lehelet, fáradtság, általános levertség; Bizonyíték a mérgezés parazita organizmus.
Kása jobb enni kis adagokban elkerülése érzés túlevés. Az étkezés alatt a legjobb, nem inni a vizet, a legoptimálisabb a szervezet számára az ivóvíz - 30 perccel reggeli előtt.
Ez gabona lehet használni, hogy lefogy, és lehetővé téve az tisztulási. Megfelelően főtt zabpehely serkenti az emésztést és az anyagcserét. Magas rost segít eltávolítani a méreganyagokat a belekből.
Ennek része a zabpehely is jelen van egy komplex jótékony vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok, amely lehetővé teszi egy további tisztító a test elemeinek mérgezés.
- , hogy hatékonyan eltávolítsa a gyomorégés kell szopni szódaoldattal (meleg víz + ¼ teáskanál szódabikarbóna);
- főzet a lenmag, infúzióban egy sötét helyen 2-3 órán át;
- tea gyűjteményéből gyógynövények (kamilla, orbáncfű, vérfű, édesgyökér és a cickafark).
Rendszeresen zavaró gyomorégés fordul elő, hogy a fogyasztás után a különböző élelmiszerek és italok, orvosi kezelést igényel orvos által előírt.
