Hajdina palacsinta egyszerű és megfizethető recept

A minőség és az íz palacsinták nagyban függ a választott lisztet. A legtöbb ember régen használt valamennyi receptek, búzaliszt, mivel úgy vélik, hogy a leggyakoribb. Kedvéért egy kísérlet akkor próbálja hajdina liszt, amelyet úgy kapunk, köszönhetően hihetetlenül finom és egészséges pékáru. Meg kell jegyezni, hogy a palacsinta hajdina liszt élvezte rendkívüli népszerűsége a mi őseink.
összetevők
Finom, illatos és vékony hajdina palacsinta finom íze és a kávé színű, lesz egy kiváló reggeli. Lehetnek szolgált szirup, lekvár vagy krém. A recept javasolja a következő összetevők alkalmazásával:
Hajdina palacsinta tökéletes a nyaralás asztalra. A recept lehet használni a főzéshez ízletes és eredeti snack töltelékes: sajt, só hal, tojás. Ők viszont sötétebb, mint a hagyományos palacsinta, de nem kevésbé ízletes és finom.
előkészítés
Szakaszos főzés részletes képek a kulináris folyamat:
1. Keverjük össze 125 gramm hajdina liszt egy nagy tálba, előre vetítik. Ez lehetővé teszi, hogy a manipuláció a lisztet, hogy töltse oxigén, ezáltal a levegő, finom palacsintát.

2. Öntsük a tejet egy vékony sugárban, keverés óvatosan. Kerülje el a csomók képződését. Abban az esetben, oktatás próbálja összetörni őket.

3. Add száz milliliter forró vízben. Ezután keverjük jól, hajt a tojást, sózzuk, és adjunk hozzá egy kevés cukrot.

4. Melt Harminc gramm vaj és öntsük a kapott tésztát. Akkor kap egy folyékony állagúak, amelyben nincsenek csomók. A kész tésztát, hagyjuk fél órát, így ez igazi.

5. Helyezze az edényt a tűzhelyre, enyhén olajos a tejszínt és a hő. Egy forró serpenyőben öntsünk fél merőkanál teszt. Döntse meg a serpenyőben a kezében, hogy osztja a tésztát egyenletesen az egész felületén.

6. palacsinta kell sütni nagy lángon mindkét oldalán, hogy gazdag, sötét aranysárga árnyalattal.

7. palacsinta hajdina liszt kész. Tálaljuk az asztalra lekvár, tejföl, méz, vaj. Ez lesz egy nagy mellett, és egy csésze friss forró tea és kávé.
A titok az, hogy finom palacsintát
Jó recept - ez ritkaság, mivel az internet hemzseg számos főzéssel. Minden recept bizonyos hasonlóságok és különbségek, de fontos, hogy válasszon, amely felfedi a titkot a megfelelő főzés.
Hajdina palacsinta különböznek csábító illatú, zamatos íze és eredeti színét. Ha követed a saját élelmiszer, egészségügyi és alakja, a recept palacsinta lesz rendkívül előnyös az Ön számára. Liszt tartalmaz nagy mennyiségű rost, fehérjék, amelyek befolyásolják a kiváló emésztést. Ennek ellenére, a recept magában liszt hozzáadásával növelni a ragacsos a tészta, ami elengedhetetlen a készítmény a palacsintát. Próbálja meg főzni hajdina palacsinta a saját, figyelembe véve a javasolt recept lépésről lépésre képeket.
A tulajdonságai hajdina liszt
Ez a liszt készült hajdina, amely elismerten környezetbarát üzem. Ez nem furcsa, hogy a talajtípusok, kiszoríthatja a gyomok magad. Liszt feldolgozásával nyert hajdina, számos hasznos és meglepő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért is segít a fogyás, az egészség javítására, elleni küzdelem különböző betegségek.
Hajdina liszt a következő hasznos tulajdonságok:
- Ez biztosítja az emberi test réz sejtek szaporodásához szükséges a stabil működés immunitás;
- Ez hatja a test B-vitamin, amely normalizálja az idegrendszer, az agy;
- miatt PP-vitamin segít normalizálni koleszterin anyagcserét, javítja a vérkeringést;
- sejtek energiát biztosít;
- jelenléte miatt a cink részt vesz a megújítása a bőrsejtek, megakadályozza, hogy a ráncok megjelenését;
- Mangán szereplő liszt, felelős a megfelelő anyagcserét, egészséges vércukorszint, az asszimilációs a vitaminok és a működését a pajzsmirigy;
- aktívan megakadályozza a betegségek kockázatát, mint például érelmeszesedés, reuma és ízületi gyulladás;
- javítja a motilitás és a perisztaltika, normalizálja miatt a gasztrointesztináiis traktus részét képező diétás rost;
- Ez hatja a test folsav, ami nagyon hasznos a fogantatás és a terhesség alatt;
- abban az esetben, vérszegénység, még csecsemők, segít növelni a hemoglobin a vérben.
Mint látható, hajdina liszt rendkívül hasznos, és a palacsintát kapunk hihetetlenül finom és illatos.
Értékelés: 5.00 out of 5