Heels és a nők egészségére

Heels és a nők egészségére - a történelem nyomában, a profik. cipő sarka hátrányait, tippeket és trükköket a magazin «f-Journal.Ru»

Modern lány nehéz elképzelni, hogy egy sarok cipő nélkül. Ellentétben beszélni a variabilitás a női természet szeretete magas sarkú nem halványul a valós szex évszázadok óta.

Sok orvos azt mondják, hogy sarkú cipő veszélyes az egészségre. Ez valójában? Viselése sarka valóban tele van olyan egészségügyi veszélyt, vagy ez csak spekuláció és az előítélet? Ez az, amit megpróbálunk kideríteni.

History Heel

Mikor és hol az első sarka, nehéz megmondani. De néhány feltételezések erről léteznek. Az első említés a fordított kép egy magas sarkú és egy modern platform talált az ókori Görögországban, ahol színházi színészek használt speciális cipőt „állni”, hogy vizuálisan növeli a magasságát. A láb nem süllyedni a kengyel, a sarok az ókorban vált szerves részévé lovaglócsizma.

A XV-XVI században, a nők és a férfiak viseltek az úgynevezett Chopin - szandál platform fa- vagy parafa. A magasság a cipő volt csodálatos -. 60 cm fordulóján a XVI-XVII században Chopin népszerűek voltak Spanyolországban, Svédországban és Franciaországban.

1680-ban lett divatos cipőt ilyen vékony és magas sarkú, hogy lehetetlen volt járni bot nélkül, és a nyomában egyre népszerűbb nemcsak a nők körében. Úgy kezdtem a férfiak.

Az elején a XVIII században, amikor a hossza a szoknya jelentősen csökkent, a valós szex a lehetőséget, hogy megmutassa a cipő, nem fél, hogy a díjat az erkölcstelenség. Annyira durva cipő a múltban, és ők váltották cipő brokát, bársony, selyem - világos, elegáns, magas sarkú cipő.

Emlékezés a történet a sarok, nem is beszélve arról a találmány, amely forradalmasította a fogalom szép cipő. Lehet, hogy sejtette, beszélünk magas sarkú cipő. Úgy tartják, hogy a feltaláló a híres olasz divattervező Salvatore Ferragamo. 1950-ben javaslatot tett egy hosszú acélrúd mint sarok támogatást. Az az elképzelés, Salvatore Ferragamo nagyon sikeres volt. Cipő sarka továbbra is népszerű a mai napig.

Előnye cipő sarka

Kétségtelen, hogy a magas sarkú cipő nagyobb ütemű növekedés, meghosszabbítja a lába, nem a női alak karcsú és szép testtartás, a szexualitás és meggyőzni, vizuálisan csökkenti a méretét a lábát. Sarkú cipőt teszi rendbe a hátán, és elutasította okozhat lúdtalp és hátproblémák. És végül, a fő előnye a cipő sarka - a nőiesség. Ez az egyik oldala az éremnek. De van egy másik.

Louis cipő sarka

Minden két centiméter sarok mintegy 25% -os növekedést nyomás az ujjak. Amikor sétálunk a nyomában, a súly egyenletesen oszlik el a lábát. Tekintettel arra, hogy a sarok felemelkedik, a súlya eltolódik a lábfej. Ez ideális feltételeket teremt a fejlesztés különböző betegségek, a lábak, beleértve keresztirányú lúdtalp, ami a nőknél fordul elő 10-szer gyakrabban, mint a férfiak. És a kérdés az, hogy mi előszeretettel nagyon magas sarkú.

Mivel a helytelen teherelosztás a láb szinte minden szerelmeseinek extrém magas sarkú deformált kis lábujj: ő elutasította a külső és úgy néz ki, mint egy „dudor”. Ezen túlmenően, ha séta a magas sarkú cipő vissza vissza, és a tömegközéppont tolódik előre. Erre azért van szükség, hogy az egyensúly megtartása. Ennek eredményeként a megnövekedett hajlítása hátsó kényszerült csigolyák és a medence, és azt követően, hogy a belső szervek, amelyek tele van gyulladás a kismedencei szervek, görbület a gerinc, osteochondrosis. Magas sarkú cipő viselése szembe a különböző sérülések, különösen akkor, ha a jeges utcán. Rándulások, tyúkszem a láb, duzzanat, visszér, fejfájás, rossz vérkeringés - ilyen gondok fordulhatnak a valós szex szeretem a magas sarkú cipő.

Azonban hasonló problémákkal szembesülnek, csak azok a nők, akik magassarkúban rendszeresen, szinte anélkül, hogy le. Csak elhagyni a sarka nem kell. Ahhoz, hogy a lába egészséges és szép, és a fent említett egészségügyi problémák még nem érintette, csak magassarkúban a lehető legkevesebbet. Hagyjuk őket különleges alkalmakra. A vágy, hogy magasabbnak, sokkal magabiztosabb, illetve annak szükségességét, hogy tartsák irodai dress code soha nem lehet fontosabb, mint az egészség a láb.

Persze, csizmák, cipők és szandálok vékony sarkú női lábak nézel. De az előnyök és a kényelem a szépség nem. Elfelejtettük, hogy a cipő vékony tűsarkú nem célja a mindennapi viselet. Nagyon szép, de praktikus. Korábban cipő sarka kopott csak a legünnepélyesebb alkalmakkor. Most, csizma és cipő magas sarkú vékony látható minden harmadik lány. Nem csak megy az időpontok, hanem a munkaruházat reggeltől estig, figyelmen kívül hagyva a fájdalmat a lábában. De a törekvés a szépség nagyon könnyű elveszíteni egészségre.

Mi sarok hossza dönt, hogy elkerülje a sok probléma merülhet fel, hogy egy rosszul megválasztott cipő, és a „visszaélés sarkú”?

A legjobb megoldás - ez vastag és stabil sarok 5 cm Ez ad kevesebb stressz éri a láb, mint a csapok, és nem úgy néz ki kevésbé elegáns és szép .. Cipő kényelmesnek kell lennie, és jó minőségű.

Ha van egy kis termetű, nagyon magas sarkú nem menti, akkor egyszerűen nevetségessé. De a cipő sarka magassága 5-7 cm, kis platform, amely „húzza” a lábát, és nyereséges kiegészítője a sarok - ez az, amire szükségünk: egy szép, kényelmes és harmonikus.

Finom szegecsekkel kell vetni a nők teljes borjak. Ezek a cipők csak felhívni a figyelmet egy teljes lábat.

Vásárlás, hogy a cipő tökéletesen illik a mérete. Láb cipő nem kell összetörni, illetve erősen lógni. Hetente többször, hogy gondoskodjon a cipő sarka hétvégén.

Mi a teendő, ha a fáradt lábakat?

Ahhoz, hogy a következő nap után séta a magas sarkú cipő nem érezni a súlyát, és fáj a lába, nem a lefekvés talpmasszázs. öblítse a lábát a hideg vízben, vagy egy kontraszt zuhanyzó, nem él a lába, egy pihentető fürdő olaj. Ezek az eljárások javítja a vérkeringést, és enyhíti a fáradtságot.

Ha a lábak súlyosan megsérült, feküdjön le a díványra, és tedd a peronon. Ez segít normalizálni a vér áramlását a lábak. Próbálja meg, ha lehet változtatni cipő egy nap. Alternatív cipő sarka balett lakások.

Terhesség és sarok

A terhes nők magas sarkú cipő viselése vezethet súlyos gondot nem csak magának, hanem az egészségre a baba. Az anya kényelmetlen magas sarkú cipő is okozhat sérüléseket, striák, rossz magzati helyzetben, sőt vetélés. Annak érdekében, hogy egészséges és szép lábak alakja a terhesség alatt, akkor nem szükséges váltani balett lakások. Lehetőség van, és néha még szükség van a cipőben stabil guideshoe vagy széles sarok magassága 5 cm.

Mindig helyezze a praktikum a cipő az első helyen. Gyönyörű cipő legyen kényelmes. És ne feledd, hogy az igazi szépség nem függ a hossza a sarok. Ez sokkal több. Sikeresen illeszkedik cipő - egy kis Amellett, hogy a szépség benned létező.