Hogyan kell bekapcsolni egy házat egy oázis a 4 tanács Pszichológus
Építése egy kényelmes lakás - ez egy nagy munka, és ugyanakkor nagy öröm. Sok tervező,
Építése egy kényelmes lakás - ez egy nagy munka, és ugyanakkor nagy öröm. Sok, építészek, és csak a rajongók szép belső terek teszik ki a saját „szabályok egy boldog otthon.” Valami e érdemes figyelembe venni, hanem valami - nem. Ma úgy döntöttünk, hogy megtanulják néhány szabályt, hogy a pszichológus és alapítója orvosi központ Kaliforniában Deepak Chopra úgy véli, alapvető, hogy hozzon létre egy nyugtató és egészséges otthon hangulatát.

Mint tudja, szobanövények, melyek elnyelik a légköri toxinok, hogy a beltéri levegő egészségesebb és könnyebb. És annál könnyebben tudjuk lélegezni, annál jobban érezzük és nézd. Külön köszönet a pozitív változásokat, bőre fogja megmondani.
Mi már többször írt arról, milyen növények vannak a legjobb, hogy tiszta a levegő a lakásban. amely - hozzájárulnak a jó alvás, és mi - nem tudja tartani a házban. Most látjuk, hogy milyen ajánlásokat ad az egyik legismertebb virágüzlet üzletek New Yorkban, az ablakpárkányra.
A Sill tanácsot választani a ház felé. Válogatott páfrány, angol borostyán, kínai örökzöld aglaonemu, filodendron hederaceum és dracaena.

Deepak Chopra arról, hogy a ház kell folyamatosan szellőztetni. friss levegő áramlását. Arról sem szabad megfeledkeznünk az ilyen találmány egy párásító. Ez egy igazi megváltás a nagyvárosokban.
A víz minősége függ a város, ahol élsz, és a vízellátás, ill. Gyakran észre utazás közben, hogy a víz különbözik attól, amit megszokták, hogy otthon? Hair eltérően viselkedik a bőrt is. Annak érdekében, hogy úgy érzi, vidámabb, Deepak Chopra azt tanácsolja, hogy hozzanak egy jó lapos szűrő? nem csak az ivóvíz, hanem azt, amit mosni.

Chopra azon a véleményen van, hogy egy személy nagyon fontos a cirkadián ritmus, más szóval - a biológiai óra. Az ember be van állítva a 24 órás nap, és ezzel egyidejűleg a teljesítménye nagyobb, mint a másik - ő lesz a legjobb álom a harmadik - a bizonyos hormonok által termelt a legaktívabb.
Az egyik hatékony külső támogató végberendezések 24 órás ciklusban, - ez világos. Deepak Chopra tanácsolja cseréljük ki élénk éjszakai fények LED, amely nem elnyomják a melatonin termelését, valamint vásárolni egy ébresztőóra szimulálja sugarak a napfény.

színskála
A kiválasztott színek a belső is képes hatni államunk, hangulat, és még a stressz szintjét és a fáradtság. Vannak semleges színek - bézs, homok, szürke, egy nyugtató -, sötétkék, természetes árnyalatú zöld, halvány rózsaszín, és vannak zavaró és nehezen megfogható - piros, narancs, lila, minden árnyalatában sav.
Tartsa ezt szem előtt, hogy ki a hálószoba, gyerekszoba vagy a nappaliban. Ha az iroda nagyon megfelelő piros akcentussal fal, a hálószobában akkor valószínűleg okozhat álmatlanságot és szorongást.
A pszichológus úgy véli, hogy a legjobb receptje a belső - ez egy semleges színpaletta + fényes árnyalattal ízlés házigazdák.


