Hogyan kell főzni egy torta készült rizslisztből - tortilla 1001 étel
Rizs sütemény recept koreai
Ami a rizslisztet, hogy teljes egészében fényezett rizs, amely a tisztítás után nem tartalmaz glutént. Ezért az ilyen ételek nagyon könnyen és gyorsan emésztett az emberi szervezetben. Ebben az esetben, a keményítő és fehérje rizsliszt ismét elfoglalja az egyik vezető helyen.
És ezt az egészséges élelmiszer tartalmaz sok más tápanyagok, mint például a nátrium, kálium, magnézium, foszfor, cink és vitaminok B csoport Ezért ebből a liszt nagyon gyakran főzött kása és konzerv bébiételek. Sőt, rizsliszt termékeket használnak a szív- és érrendszeri betegségek, akut és krónikus enterocolitis általában csökkenti a diétás táplálkozási.
Így hát most próbálja meg, hogy ez egy hasznos termék őrülten finom, illatos és nagyon szokatlan előétel nem kevésbé érdekes, töltő!
Hogy előkészítse a rizs sütemény koreai, szükségünk van:
A tésztához:
Csirke Tojás - 1 db.
növényi olaj - 1 tk ..
rizsliszt - 350 g
cukor -. 1 tk.
Só - 1 teáskanál ..
Víz - 150 ml
ghí (mosni)
A töltelékhez:
darált marhahús - 300 g
Sárgarépa - 1 db.
hagyma - 2 db.
bors - 2 db.
Fokhagyma - 2 a fogat.
paradicsompüré - 3 evőkanál. l.
chili paprika - 2 tk ..
só / bors / fűszerek - ízlés
balzsamecet - 1 evőkanál. l.
zöldek - ízlés
Főzni rizs sütemény koreai:
1. Először is, Nézzük előkészíti a tésztát a sütemények. Ebből a célból veszünk egy kényelmes mély tálba, amelyben az első tojás mix sóval és cukorral (enyhén habverővel a villa), majd hozzáadjuk a vizet és a növényi olaj. Keverjük össze, amíg egyenletes, majd elkezd hozzá lisztet. Most a szokásos manipuláció gyúrjuk lágy és ugyanabban az időben, rugalmas tésztát, és akkor kapcsolja be a zsemle. Ezután fedjük be egy törülközővel vagy tésztát fóliába és hagyjuk a többit félre 30-40 percig (hogy megfelelően ellenálljon).
2. Amíg a tészta pihen, mi ebben az időben Tegyük a tölteléket készítjük el. Kezdjük előkészítése zöldségek és gyógynövények, amelyek először meg kell tisztítani, majd alaposan öblítse le folyó víz alatt, majd szárítsuk meg egy papírtörlővel.
Most apróra vágott hagymát és sárgarépa apróra (kockák vagy ékek), majd melegedjen fel a serpenyőben kis mennyiségű olajat és a sült ott először megőröljük hagymát, és az oldathoz, és sárgarépa chili paprika.
3. Fry a zöldségek puhára (nem kell őket venni egy kicsit arany színű), és amikor a sárgarépa, így a jellegzetes szaga (csak nem kell, hogy tévesztendő össze a megégett), Levél a serpenyőbe darált húst.
By the way, a fajta darált hús, ebben az esetben, akkor választhat abszolút minden (pick kedvenc), de különösen finom süteményeket nyerünk, ha azok keverékéből állítjuk elő a darált hús (marha + sertés).
4. Miközben a darált sült zöldségekkel, ebben az időben már apróra vágjuk a gyógynövények (is választhat ízlés, mint a petrezselyem, kapor, zöld hagyma, koriander, és így tovább. D.) És a paprika. Ezután küldje el a gyógynövények és bors a serpenyőbe együtt a paradicsompüré, keverjük mindent.
És most van itt az ideje, hogy mi öntetek, mint a só és bors (és más fűszereket is adhatunk, ha szükséges). Végén főzés egy serpenyőben Levél finomra vágott fokhagymát (vagy csak reszelt egy finom reszelő), és egy kis balzsamecettel. Ez minden töltés kész.
5. Most térjünk vissza a teszt. Így osztja fel négy egyenlő részre, amelyek mindegyike gördült be egy labdát. Majd átalakítani a labdákat tészta pellet. Ezt meg lehet tenni két módja van: az első - csak forgassa őket egy fa sodrófa, a második - hogy kinyújtja kezét a szükséges vastagsága minket. Tehát kigurul (cefre) labdákat sütemények, ezért fordult körülbelül 15-20 cm átmérőjű.
6. Ezután egy jó bemelegítés egy serpenyőben egy kicsit a növényi olajat (ebben az esetben csak akkor kell egy kicsit száraz, meg kell olajat pellet nem tapadnak az alján), és megsütjük rajta viszont minden sütemény mindkét oldalán, amíg főtt (rózsás szín) .
Ebben az esetben, miután fog fordulni, hogy a másik oldalon a torta, kenjük a felszínen a (már sült oldalán) egy kis darab olvasztott vaj.
7. Most, hogy minden komponens készek vagyunk, folytassa a végső szakaszban a főzés rizs sütemény koreai. Ily módon a szerelvény sütemények a következő: Tedd a még forró süteményt egy külön a la carte csészébe, és a tetején szétterítik a vele korábban főtt hús töltelék (kívánatos, hogy ez még mindig meleg volt). Most megszórjuk, ha szükséges, ezt a szépséget kedvenc fajta sajt (vagy még jobb használni mozzarella vagy valami hasonló), adjunk hozzá egy kevés friss fűszernövények és tejföllel ízesítjük. A rizs sütemény koreai kényelmesebb volt ott, akkor lehet tekerni, mint egy cső egy tölteléket.
Ez minden, különlegesen szép, rendkívül illatos és hihetetlenül finom, hidd el! És a legjobb - próbáld ki magad, és elkészíti a finom szombat reggel a maguk és családjuk számára. Kétségtelen, hogy a háztartási lesz ragadtatva!
Élvezze az étkezés!
Olga Loboda.
Julia Sobolevskaya.
Ez akadályozza a számomra, nem tudok éles
Olga Loboda.
Ó, jaj! Azt is, mert a kor és az egészségi állapot, sok nem, de apránként egy nagyon is lehetséges és szükséges, ugyanabból a szervezetből.
Julia Sobolevskaya.
Persze, az is lelkesen, hogy legyen! Szükséges lesz, hogy egy kis részét, és ízlés szerint, talán elmúlik, és ha nem, akkor én Gastal
Olga Loboda.
szól! És én azt is ... és nem csak ő ...