Hogyan kell inni, így én nem részeg

Gelon · majdnem 6 évvel ezelőtt

Először is, a hosszú, hogy részeg, akkor nem iszik éhgyomorra. Alkohol áthalad az emésztőrendszeren szinte azonnal bekerül a véráramba és okoz, hogy úgy érzi, szédülést és mérgezést, majd okoz a rossz egészségi állapot.

Készen áll egy komoly ünnepre, jobb egyen összetett szénhidrátok. Egyél valami „obvalakivayut”, például, főtt burgonya, vagy ez nem vicces hangok, tök (mint például a hajdina, rizs).

Ez a késleltetés egyre alkohol a vérben, és így a mérgezés. Az arány az alkohol felszívódását attól függ, milyen a gyomor megtelt. Ideális esetben szükség lenne kitölteni előre, és nem csak valami, de hasznos emészthető étel lassan.

Mindaddig, amíg nem kap részeg, minden esetben, ha nem lehet keverni „fok”. By the way, ez gyakran megfigyelhető a nők, akik kezdetben egyetértenek inni férfiak brandyt, majd hanyagul van szükség: „Champagne!”

Egy másik szabály, amely valaha is a szerencsétlenség elfelejteni a hölgyek, hanem az egész élvezte a férfiak, akik szeretnének gyorsan rúgni, ha a „gyűszű” ivás rövidital, hogy gyakran és kis adagokban, ez a kockázat, a közepén egy érdekes beszélgetés, elbukik táblázatban.

Jó inni gyümölcslevek (narancs, alma), a fruktóz tartalmaznak aktív segít elégetni alkohol. Próbálja fogyasztás korlátozására zsíros sült ételek mellett saláták, főtt vagy sült hal, gyümölcs.

Ne felejtsük el, hogy az alkohol - a termék magas kalóriatartalmú: 1 g-ban tartalmazza szinte 2-szer több kalóriát, mint az azonos mennyiségű szénhidrátot és fehérjét. Mindaddig, amíg nem kap részeg, ne igyon alkoholt. De ha továbbra is szeretné, hogy a pohár bor után néhány korty vizet, majd minden esetben, nem szénsavas és édes, ez segíti a penetráció az alkohol a vérbe, és felgyorsítja mérgezés.

Ha úgy érzi, hogy már meghaladta az adagot, inni citromlevet a cukorral. Aszkorbinsav (C-vitamin), foglalt citrom, blokkok toxinok és enyhíti kényelmetlenséget. Közvetlenül azután, hogy az ünnep, igyon 2-3 csésze erős zöld tea reggel friss lesz fogás, mint egy uborka.

Ne tagadja magát az öröm, a tánc: a fizikai aktivitás felgyorsítja az anyagcserét, többek között a rendelkezésére álló alkoholt. Fontos, hogy figyeljük az egyik feltétel - tánc egy jól szellőző helyiségben, vagy a szabadban.

Ha azt szeretnénk, hosszú ideig nem iszik még egy jótanács: próbálja füst a lehető legkisebb mértékben (ha van, természetesen, füst). Először is, a nikotin elősegíti érszűkületet, és a második, csökkenti az oxigénellátást, amely szükséges a normális anyagcsere és harmadszor, teremt a további toxikus terhelés.

Kakos · majdnem 6 évvel ezelőtt

Nem szeretek inni, de nagyon szórakoztató. és így hosszú ideig dolgoztam ki, mint egy pillanatra?
egy pohár bor vagy whisky, megértem, hogy mindaddig, amíg elég.
Rocks felöntjük almalé jég, és továbbra is jó szórakozást. jelenik meg, mint a whisky)) (tömeg ilyen példák)
és jól érzem magam, és a barátok nem repül sír DAAAVAY önt. TAGGGILLLlll.
Nem tudom. Azt hiszem, meg kell tudni, mi minden szükséges intézkedést. könnyen érthető.
pihenhet alkohol nélkül is. hétvégi nélkül pivasom tökéletesen normális)))
És emlékszem, hogy hány ember halt meg ebben a vágy. brrrrr.
ps Én nagyon szeretem a régi nagymama napisala..hahah))

Forrás: Csak egy gondolat.

Natisha · majdnem 6 évvel ezelőtt

Iszunk minden más, különböző felfogások egy részeg, de vannak általános szabályok, amelyet követően lehetséges, és jelentős mennyiségű alkoholt fogyasztott, hogy megvédjék magukat az elfogadott etikett, vidám és kellemes társ.

Ne feledjük, hogy a kis mennyiségű alkohol jótékony hatással van a pozitív és bizonyos életfunkciók a személy, de miután 200-300 ml alkoholt is mérgezi a szervezetet már. Ellenállni az alkohol káros hatásai lehetnek nagy tartalékok a szervezetben a B1-, B6- és C-alaptörvény - lehetetlen, hogy igyunk sok azoknak, akik fáradt vagy éhes.

Sok különböző „titok” a felkészülés az ünnepre. Emlékezzünk néhány jól ismert. Két vagy három órával ünnepe kell inni 50 ml vodka, amely előkészíti a testet a későbbi súlyos terhelés. Közvetlenül az étkezés előtt kell inni egy csésze erős tea mentával és citrommal. Meg lehet enni zsíros vagy olajos, igyon egy nyers tojást, vagy egy evőkanálnyi növényi olaj: ezek gátolják a gyors felszívódás alkoholt be az üres gyomor-bél traktusban. Jó az ilyen esetek krémsajt. Annak előkészítéséhez kell venni 100 g vaj, 200 g tejföl, 40 g reszelt sajtot, 10 gramm só, 10 g bors, petrezselyem gerenda 1 és a lé a 2 citrom. Mindez mix, elterjedt a szeletelt kenyér és enni egy szendvicset 2-3.

Melyek az alapvető magatartási szabályokat a bőséges nyaralás asztalra?

Csodálom, hogy mit iszol
Inni anélkül, íz - nem az Ön számára. Ha nem érezzük őket - pihenni. Ezután érzékelés visszatér.
Ha azt teszi, akkor részegen jó, nem arra törekszik, hogy még jobb legyen.
Még jobb, ha nincs - nincs rosszabb.

Ne igyon hetykén
Ezzel szemben a mérsékelt ivók szomszédok ünnepe.
Nem mutatnak a nonsusceptibility mérgezés.
Ez azt eredményezi, gyakran érdekességek, ami aztán nehéz lehet rögzíteni.
Ne igyon többet, mint a környező.

Ne igyon gyakrabban, mint inni.

Ne igyon a vállalat titokban - büdös

Az asztalnál, soha egy kortyot, amíg prozhuesh élelmiszerek és vytresh száját egy szalvétával. Ügyeljen arra, hogy egy snack után minden pohár. Burgonya, savanyúság, savanyú káposzta, kenyér, valamint a földimogyoró, sült hús, húsleves semlegesíteni az alkohol hatásait, és segít emésztőszervek recycle alkohol és a víz és szén-dioxid. Az ünnep falánkság nem tilos, de meg kell emlékezni a szavak: „Igyál, és enni az emberek, de csak zabál pia és vadak.”

Ha a közepén a móka úgy érzi, hogy kiválogattam, igyon egy pohár keserű-aromát (ha van ilyen - a Eleutherococcus vagy bölény), vagy konyak, majd tartózkodjanak ivóvíz 40-50 percig, anélkül, hogy tagadná magát az öröm, hogy élvezze az ételeket, hogy tetszett. Mivel erősen részeg, ne menj ki a friss levegőre, a hideg évszak, mivel ez biztosan részeg, amíg el nem vesztette az eszméletét. Egy különösen erős hatását az alkohol van a kezén, vagy éhgyomorra az intenzív hő, amikor szomjúságot.

Fenntartása arányérzék
Ne felejtsük el, az intézkedés által meghatározott képességek a szervezet, mennyire érzékenyek az alkohol mérgezés.

Befejezése után az ünnep hasznos inni egy csésze erős tea mentával és citrommal vagy kávé citrom. Enyhe mérgezés ebben az esetben gyorsan elmúlik. A józan, szükséges, hogy egy üveg, öblítsük le növényi olaj, adjunk hozzá 1 tojássárgája, 1-2 teáskanál paradicsomszósz, add vörös és fekete bors, néhány csepp vodkát és egy kis citromlé, keverjük és ital ezt koktél egy korty.

Van még egy eszköz ezt az intézkedést. Mark 1 teáskanál brandy, 1 tojás sárgája, 2 evőkanál paradicsompürét, 1 teáskanál napraforgóolaj, egy csipet sót, egy kis piros és fekete bors, a kapott elegyet hozzáadjuk egy sekély akut torma teáskanál (ecet).

Minden baj, hogy követni tudja a reggeli után a barátságos lakomát, ahol te vagy a hő egy érzelmi felvonó elegendő felesleges, el lehet kerülni, ha az alábbi szabályokat, megjegyezve, hogy lassan részeg gyorsabb és adja fel magát.