Hogyan kell kezelni a rossz szokások

Hogyan kell kezelni a rossz szokásokat?

Sok évvel asztro-gyakorlat meggyőztek egy egyszerű igazság: ha nem használjuk a bennük rejlő maximális, ez az el nem költött energia megy át pusztító állapot.

Mi formálni magunkat rossz szokások ez a többlet a csatorna a „semmiből”. Ez lehet külső dolgok: ostobaság, túlzott evés, dohányzás, valamint a teljes hiánya nat terhelés valamint a belső - korbácsolás, rögzítés a múltban vagy a jövőben, a szokás foglalkozni mindennel, a szokás, hogy egy áldozat vagy mentő.

Ugyanakkor a tudatalatti, elménk nem alszik, és a különböző okos módon emlékeztetnek minket, hogy élhetünk, és úgy gondolja, hogy „szintet”.
Ez tükröződik a rendszeres őszinte vágy, hogy új életet kezd, és olyan lesz, mint az álom.

Azonban rövid idő után, a lelkesedés elhalványul, és minden visszatér a „recézett track”, ahol szorított szokásos üzleti környezet, vice korlátai illetményét, időhiány és a fizikai erő.

Aztán nehéz volt enni jobb, nem kap rendszeres testmozgás, nincs motiváció, hogy mozog, és növekszik a karrierjük, és a kapcsolatokban szeretteinkkel, néha nagyon ostoba, de mindig tudja, és ne feledd, hogy „kell” partner.
És egy ilyen jól ismert történet lulls és mi „elalszik”, mielőtt a következő nagy stressz, ami vezet minket a komfort zónában, és így „mágikus Pendel” önálló.

A legjobb módja annak, hogy kezelni ezeket a destruktív államok -, hogy vigye őket, hogy ismerje el és fokozatosan változik. Kulcsszó fokozatosan. Nem lehet csak úgy, hogy azok elpárolognak, lehetetlen egy napon lesz egy új ember, de meg lehet tanulni átirányítani tehetetlenség, szándékosan beleértve a nappali üzemmód „reset az elemeket”.

azok nyilvánosságra eredményeként a rendkívüli esemény az életedben, vagy eredményeként szerzett célzott rendszeres munka egy új minőségű, egészséges szokások nem jelenik meg minden látható ok nélkül ,.
Ha nem akarjuk, hogy a legerősebb válság, ami egy univerzális földrengés, tudatos kezdjenek rendszeres munka előtt, amikor a világ „minden csendes.”

És itt szeretném nyújtunk egyik lehetséges módja a rendszeres változás. Ez Lunar Fitness.

Egy kis háttér információ:
Minden holdhónap mi lesz a reggeli vagy esti fitness - a találkozó 21 napon belül. Minden ciklus más lesz.
21 nap - egy időszak, amely alatt az átrendeződött testünk sejtek és az újabb neurális kapcsolatokat. Ez a minimális időszak átalakítására szokásaikat. Vissza a régi felfogás az új sablont.

A titok az, hogy fokozatosan vezessék be a kis kellemes fitness programok, és lehetővé teszi a tudat, hogy fogadja őket, mint egy új bázispontot. Ezután a következő lépés az lesz könnyebb, mert a startvonalon mozgott. És hónapról hónapra, kis lépésekben - mi jön a jelentős látható változásokat körülöttünk - minden erőszak nélkül ellene, és élvezettel, finoman, harmonikusan!