Hogyan kell sütni a sütőben pisztráng a lyuk recept egy fotó

Valójában nagyon finom pisztráng hal diéta, kevésbé zsíros, mint az azonos lazac, és ezért több ajánlatot, így lehetséges, hogy felkészüljenek a gyermekmenü. Ami a fűszerek, ez csak az előkészítése halételek, velük kell, hogy legyen óvatos, hogy nem pont a természetes természetes ízét jó halat. Bár, főz legmagasabb éttermi konyha mesterien tudni, hogy egy étkezés, melyik lesz a tökéletes kísérője pisztráng vagy lazac fűszerek, mint például olíva fű vagy zsálya, ami nagyon szereti az olaszok. Mi készítjük halat sütött egy hüvely keverékével citrom, bors, így a pisztráng nyitott természetes ízét.
Először meg kell választani egy jó hal. Az a tény, hogy most a pisztráng, valamint a lazac és lazac gyakran termesztik a vizek mesterséges módon. Ez jelentősen csökkenti a költségeit a halat, hanem természetesen befolyásolja a minőséget. Végtére is, ez a hal nem hajtott rák, plankton, és különleges ételeket antibiotikumok és vegyszerek.
Hogy megkülönböztesse a kifogott halak az óceán nehéz, mert a polcokon hal kapja a legtöbb esetben már fagyott, és ez megnehezíti a kiválasztási folyamatot. Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy egy mesterséges víztározó nem nőnek nagy hal, így ha látsz egy lazac vagy pisztráng darabonként több mint 4 kg, az valószínűleg egy igazi tengeri hal. Ügyeljen arra, hogy kérje az eladó, ahol a halat fogtak, és aki a gyártó. Ha veszel egy filé vagy steak pisztráng, majd tekintse meg a húst. Jó minőségű hal, nőtt a természetes élőhelyek, lesz fehér csíkok a hús. De a hal a mesterséges víztározó gyakran vannak kitéve áztatás és festés, így a vénák ugyanolyan színű, mint a hús.
Nos, amikor a hal már megvásárolt, itt az ideje készíteni. Ehhez szükségünk van a legalapvetőbb készlet termékek és nagyon kevés idő. Míg a hal lesz kemencében sült, készít köretként főtt rizs, burgonya, zöldségek.
összetevők

- pisztráng, a friss húst - 300 g
- tengeri só - 0.25 kiskanál ..
- citromlé - 1 tk ..
- szelet citrom - 4-5 db.
- fekete bors zöldborsó
előkészítés



Vágja le körülbelül 30 cm-re a hüvely sütéshez és tegyük bele a halat, amelyet fel a tetején citrom szelet.



5-7 percig, amíg főtt, vágja el a tömlőt, és hagyjuk a halat ebben a formában a sütőbe úgy, hogy barnul.
