Hogyan kerüljük el a stroke hírnökei betegség és prevenciós módszerek
Senki kész halál vagy rokkantság, de a stroke megfosztják a személy a legértékesebb hirtelen! Nem számít, te fiatal vagy idős, milyen nemű, stroke megtörténhet másodpercenként.
Fontos, hogy megértsük, hogyan lehet megakadályozni a stroke, hogy egy kicsit igazítani az utat az élet, ez nem egyszerűen csökkenteni a betegségek kockázatát, hanem hogy megszüntesse más betegségek vezetnek a tragikus véget ért.
A fő oka a betegség és az általános osztályozás
Ismerve a kiváltó oka a betegség, mindenki a maga számára megérteni, hogyan lehet megelőzni a stroke, mert nem igényel nagy kiadásokat időt és erőfeszítést igényel.
Stroke - súlyos zavar az agyi keringés, és ez történik, különböző okokból.
A hirtelen és éles átfedő véráramlás bármely régiójában az agy. Ennek több oka lehet mind a trombus atherosclerosis plakk és a normál érgörcs.
Stroke okozta szűkülete agyi erek, az úgynevezett ischaemiás stroke háttere Az ilyen típusú egy anyagcsere betegség, az alultápláltság, az ülő életmód.
Ha a hajó törött spontán és a vér az agyba, van egy vérzéses stroke. Magas vérnyomás, a vér betegségek, függőség előfeltétele lehet az ilyen típusú stroke, vagyis vezet hirtelen törés a hajó.

A különbség a vérzéses és az ischaemiás stroke.
Az okok a stroke és egy egyszerű megoldás utat
Felmerül a kérdés: „Hogyan védekezhet a szélütés”, a válasz, hogy az egyszerű :. „Ismerd meg az ellenséget az arc” Mi okozhatja ezt a betegséget? Egyszerű, de nagyszerű, „ígéretes” lista:
- rossz környezeti helyzet a probléma - bár nehéz megoldandó (mert akkor nem azonnal költözni környezetbarát régió), de néha elég köze az egészségét, hogy legalább részben csökkenti a környezeti hatások: Kerülje a termékek, erősíti az immunrendszert, hogy több időt töltenek a szabadban, vegyenek részt a sport;
- családi öröklődés csak azt mondja, hogy úgy gondolja, a fenyegető stroke van szükség, mert a gyermekkori, hozzászoktatni magukat és gyermekeiket, hogy végezzen a helyes életmód,
- állandó stressz szinte lehetetlen kizárni: Természetesen lehetőség van, hogy munkahelyet vált, a környezet és az ország, de könnyebb változtatni a hozzáállást, hogy a problémák, megtanulják, hogyan kell nyugodtan reagál konfliktusok, hogy megértsék, hogy mindent meg lehet oldani, és lehetetlen helyreállítani az egészséget;
- krónikus fáradtság jellemzi a modern ember, de nem kell menni az Alpokban pihenni: el lehet kezdeni a rendszeres kirándulásokat a folyón, az erdőben, vagy csak vidéken, legalábbis egy kis testmozgás, a különböző módszerek pihenés (aktív és passzív) és természetesen normális alvási és táplálkozási;
- elhúzódó túlfeszültség, fizikai, érzelmi;
- aktív vagy passzív dohányzás - az egyik legveszélyesebb szokások, ami problémákat erek, és ez egy közvetlen út a stroke: nem kevés füst is kerülni kell az erős füstös helyen;
- túlsúlyos lehet egyszerre oka és következménye a sok betegség, ami a stroke: elhízás csak 5 kg - az első lépés az egészségügyi problémák, nem is beszélve 15 vagy 40 kg túlsúly;
- A magas vérnyomás okozhat a törés a hajó, és valójában annak érdekében, hogy elkerülje ezt, csak fel kell rendszeresen megmérni a vérnyomást, és tartsa normális egyszerű eszközökkel (gyógyteák, gyógyteák, és mások.);
- magas vérnyomás - a közvetlen oka a vaszkuláris szakadás az agyban;
- cukorbetegség, valamint más betegségek és anyagcsere-rendellenességek, amelyek vezet erek szűkülete, okozhat a betegség;
- szívbetegségek, mint például arrhythmia, tachycardia, stb.;
- emelkedett vér-koleszterinszint, függetlenül annak okától;
- alkohol nem lehet ártalmatlan, hozzájárulását a fejlesztési szélütés poliéderes - egyre nagyobb nyomás, az érösszehúzódás, egy terhelés a test, stb.;
- helytelen vétele gyógyszerek, kivéve a kockázati csoportok (elhízás, magas vérnyomás, dohányzás, családi anamnézis, stb), például jogosulatlan célból az orális fogamzásgátlók, anélkül, hogy az orvossal való konzultáció;
- Szeretem a fűszeres és sós ételek is tele van problémákkal és az agyi keringés.
Ennek megfelelően a stroke-ra utaló - ez egy egészséges, nyugodt életmód és állandó súlykontroll és a vér paramétereit.
baljós előfutárai
Az éles értelme a hő, hirtelen tört a fejfájás, enyhe látásromlását amely folyamatosan növekszik - fényes hírnökei stroke, de ritkák. Általában a betegség manifesztálódik délután, miután egy provokátor (súlyos stressz, a túlzott feszültség), és nagyon gyors és akut formában.
A leggyakoribb tünetek az emberek már észre, mondván, hogy az agy nem kap elég vért, és gazdagították prések vérömleny:
- hirtelen zsibbadás, gyengeség bármely testrész, gyakran egyoldalú;
- hirtelen bekövetkező zavarok gesztusok, artikuláció, a megértés beszéd;
- erős gyengülése látás egyik vagy mindkét szemen: repül, köd, elmosódott képet;
- romlása koordináció, mozgás problémák, „részeg” járás, erős szédülés;
- nagyon erős és hirtelen fejfájás;
- hányás, hányinger.
A stroke megelőzése - a legjobb gyógymód
Hogy nem elcsépelt hangzik, de a stroke megelőzésére sokkal gyorsabb és könnyebb, mint a gyógyítás, és életeket menteni. Ez egyike azon kevés betegségek hogy el lehet kerülni, csak feladni néhány szokások.

Egészséges életmód -, hogy segítsen!
Hogyan lehet megelőzni a stroke
- a vérnyomás normalizálására - folyamatos mérését és csökkentését a norma;
- ellenőrzése és működtetése normál vércukor, koleszterin (akár 30 év - az éves ellenőrzési és 40 - hathavonta után 40 - 3 havonta);
- részesülő csökkentése sót és a cukrot egy tiszta formában;
- étrend bő növényi élelmiszerek;
- csökkentése állati zsír étrend növekvő növény;
- sport és aktív életet;
- testtömege csökken a normális.
Sürgősségi ellátás, vagy 6 lépésben üdvösség
- Még ha Ön vagy egy ismerőse megjelent legalább egy ezek közül a tünetek, ne pazarolja egy percre, azonnal hívjon mentőt a neuralgikus brigád!
- A beteg kell egymásra úgy, hogy a felső része a test volt a hegyen több mint 30 fok.
- Gombolja szoros ruházatot, kinek nyakörvek, öv, biztosítani áramlás a friss, hűvös levegőt.
- Learn vérnyomás szinten, emelt áron, hogy a gyógyszer, hogy csökkentse a nyomást.
- Megnyugtatni a beteget, és csökkenti a betegség súlyosságát, hagyjuk, hogy glicint vagy glitsesed (10 tabletta egyszerre, vagy 3 dózist 5 db időközzel fél óra).
- Ha ellenjavallatok krovorazzhizhayuschim gyógyszereket nem adható acetilszalicilsav poltabletki.
Ezek az intézkedések elősegítik, hogy ki a löket gyorsabb és könnyebb, de segítséget kell nyújtani a 3-6 óra után a hatás, ami azt jelenti, azonnal bekövetkezése után bármely tünete.