Hogyan készítsünk tojáshéjat, mint a kalcium felnőtteknek és gyerekeknek, kár, hogy a héj - a kör ismeretek

By kalciumhiány szenvednek rengeteg ember. Egészségtelen bőrért, fogbetegségek, gyakori törések, fennakadások a reproduktív rendszer szervek, csökkent immunitás - ez még nem minden tényező, hogy pont az hiányzik a kalcium a szervezetben. Elégtelen kalciumbevitel, a szervezet elkezdi elvenni a csontok, a fogak és hasonlók. D. Sajnos gyógyszerek egyensúlyának helyreállítása ásványi anyag a szervezetben segítséget csak részben, ezért szükséges, hogy keressenek további forrásai a kalcium. Az egyik közülük, és megbeszéljük.
A használata a tojáshéj
Régi idők óta az emberek szívesebben veszi a kalciumot a tojáshéj. És ma ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módja annak, hogy orvosolja a kalcium hiánya a szervezetben. Nagyszüleink tudta, hogyan kell a tojáshéj kalciumot. Ez a természetes összetevő az ókortól napjainkig használják különböző célokra:
- ízületi gyulladás kezelésére;
- erősíti a fogak, csontok és a körmök;
- megszabadulni a hajlam;
- fokozza az immunitást;
- terhesség alatt kalciumhiány nem befolyásolja a magzatra;
- használja a törések, hogy gyorsítsa fel a csont gyógyulását és erősíti a csontokat;
- előírt csontritkulás;
- használni kalciumszint növekedését és megakadályozza a kalcium hiány.
A tudósok bebizonyították, hogy a forrása a kalcium - a tojáshéj a második csak a tehéntej. Ezen túlmenően, tartalmaz több mint 30 nyomelemek szükségesek a szervezet számára, amelyek szintén könnyen emészthető. Kezelése tojáshéj kalciumhiány azon a tényen alapul, hogy az anyag 95% kalcium-karbonátot. De a kalcium nemcsak az alapvető az erős csontok, hanem a megfelelő működését az idegrendszer, a véralvadás, szívritmus szabályozás, és az izmok összehúzódását.
Kár, hogy a tojáshéj
Harm, mint ilyen, a kalcium tojáshéj okozhat a szervezet nem képes. A legfontosabb dolog -, hogy tudja, hogyan kell őrölt tojáshéj. Próbálok feltölteni a ásványianyag-összetétele kalcium, ne vegye meg ellenőrizetlenül korlátlan mennyiségben. És mielőtt megteszi a tojáshéj a citromlevet vagy tiszta formában, alaposan le kell mosni.
Alkalmazás tojáshéj a kalcium forrás
Általában elő tojáshéj por, erre tegye a következőket:
- Tojás mossuk ki szappannal.
- Szabad héj a tojásfehérjét és sárgáját.
- Tojáshéj, forró vízbe mártott egy pillanatig csak kizárólag sterilizálás.
- Szárított shell.
- A föld és a lisztet következetesség, ideális esetben - egy kávédaráló, habarcs, hanem lehetővé teszik is.
- Használja őrölthéj hozzáadásával gabona- vagy túrós reggelire.
- Kiváló minőségű ásványi komplexet kapunk, ha megőrölthéj hozzá egy kis citromlevet, és inni ezt a keveréket naponta kétszer étkezés.
Kezelése tojáshéj időtartama hat-nyolc hét, ha kiterjeszti azt akár 4 hónapig, ha szükséges.
Eggshell gyerekek
Tojáshéj gyermekek segít megelőzni a veszélyes betegségek, mint például az angolkór és a vérszegénység. Ezért különösen hasznos porított tojáshéj gyerekek. A 6 éves kor elég hozzá a gyermekek élelmiszer 1,5 g őrölt tojáshéj. De mielőtt így a tojáshéj gyermekek konzultáljon egy gyermekorvos.