Hogyan lehet felismerni a jeleit az emlőrák

Emlőrák akkor történik, amikor sejtek fejlődnek emlő kontrollálatlan és a forma egy rosszindulatú daganat. Ez a fajta rák érint sok nő, bár néha előfordul férfiak. Önellenőrzés rendkívül fontos, hogy megakadályozzák a további fejlesztése a rák. Rendszeres végző önvizsgálatot (SOMZH) segíthet felismerni a rákos mielőtt elkezd terjedni. Rendszeres mammográfiás is nagyon hasznos lehet.

szerkesztés lépései

Szerkesztése 1. rész 3: Holding önvizsgálatot

Készíts egy ütemtervet az emlő önvizsgálata. Mark a naptárban, ha kiad SOMZH. Próbáld meg ellenőrizni minden hónapban lehetőleg után 5-7 nappal a hónap vége. [1] A rendszeres holding SOMZH segít meghatározni a „normális” állapotban a melled. Hang emlékeztető SOMZH a fürdőszobában vagy a hálószobában, így nem feledkezhet róla. Ezen kívül, akkor is naplót rögzíteni észrevételeiket. [2]

• Töltsön SOMZH egy szobában jó világítás. [3]

Szemrevételezéssel vizsgálja. Stand csípőre tett kézzel, és nézd magad a tükörben. Kérjük, értékelje a méret, szín és forma, a mell, hogy van-e eltérés a norma. Ha bármilyen a következő tünetek, értesítse orvosát:

• Észlelhető duzzadása a mell, de a hónap van abban a pillanatban nincs
• Érdesség, ráncok, a bőr duzzanat
• fordított mellbimbók
• Az elmozdulás a mellbimbó
• Bőrpír, kiütések vagy érzékenység. [4]

Emelje fel a kezét, és ismételje meg a szemrevételezéssel. Ellenőrizze ürülni a mellbimbó. Ha a váladék, meg a színes (sárga, átlátszó) és a textúra (véres, tejszerű). [5] Fordítson figyelmet a szigetelés, hogy jön, ha nem nyomja a mellbimbó. Szintén tájékoztassa orvosát, ha van egy világos vagy véres váladék vagy elválasztása csak az egyik mellét. [6]

Megtapogat a mellkasát. Feküdj a hátadra. Egyesíti az index, középső és a gyűrűs ujj a jobb keze. Tapintható bal melltartóbetét a három középső ujj kis körkörös mozdulatokkal. [7] A kör 2 centiméter. [8] Tapintható emlő, mozgó kulcscsont a hason. Ezután, kezdve a hónalj, mozog egyik oldalról a középső. Ismételje meg az eljárást a másik kezével, és az ellenkező mell. Annak érdekében, hogy Ön feszegették az egész területet, mozgassa a függőleges vonalak. Ezután ülni vagy állni, és ismételje meg ezeket a lépéseket. Tegyen egy sétát az egész felületén a melleket. Sok nő szeretné végrehajtani az utolsó lépésben a zuhany alatt. [9]

• Ellenőrizzük a csomók, vagy egyéb változásokat. Mondja el orvosának, ha bármilyen észlelt csomók.
• Breast kell, hogy a szonda könnyű, közepes és erős nyomást minden egyes kerék. Más szóval, a kis kör megtapogat mozgás enyhe nyomással, majd ismét megy át ugyanazon a területen közepes és erős megnyomásával. Enyhe nyomást segít változások kimutatására a szövetekben a bőrt. Átlagos sürgető lehetővé teszi, hogy a szonda a mélyebben fekvő szövetekbe, és a legerősebb sürgető elősegíti, hogy a legmélyebb szöveti tarkítják. [10]

Légy tudatában annak, hogy a kutatási eredmények ellentmondásosak. Egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy az önvizsgálat nem növeli a valószínűségét felismerés a rák. Beszéljen orvosával arról SOMZH, ő tud ajánlani csak ismeri a melleket, így észre a változásokat, ha azok előfordulnak.