Hogyan lehet felkészülni a rafting a folyón kenuval
Ha úgy dönt, hogy menjen a kemping kenuval, felkészülni egy ilyen alapos pihenésre. Megmutatjuk, milyen berendezéseket kell magával vinnie az útra ment zökkenőmentesen, zökkenőmentesen.

Minden évben egyre több fejlett az irányt csónakázni rafting a folyón kenuval. Ez az út viszi a sok vízpermet, a pozitív érzelmek és a jó adrenalin!
Ahhoz, hogy a szabadtéri tevékenységek kiderült, hogy kiváló, meg kell először is, előre képzett kezelni kajak. Ezt a legegyszerűbben a tó: nincsenek nagy áramok és járhatatlan az akadályokat. És másodszor, fontos, hogy ne felejtsük el az összes szükséges dolgokat.
Berendezés kajakozás
a folyó, akkor szükség van az ötvözet:
- kajak lapátokkal (ahol kívánatos, hogy legyen egy tartalék);
- Sátor (időjárás elleni védelem az éjszaka folyamán);
- Hálózsák (kivéve a kényelmes alvást hőmérséklet);
- mentőmellény (kötelező, még akkor is, ha tudja, hogyan kell úszni);
- kötszerdoboz (a gyógyszerek elsősegély);
- szerek (az erdőben nem nélkülözheti segítségével szúnyogok);
- készlet kényelmes ruhát és cipőt a túra (zokni, jogging suit, vízhatlan kabát, cipő);
- Ruházat és lábbeli a rafting a folyón (hosszú ujjú ing, világos nadrág, fürdőruha, vagy fatörzsek, vízálló köpeny védelmet az eső, gumicsizmát vagy kényelmes cipőt gyorsan száradó);
- azt jelenti, napvédelem (kalap, fényvédő);
- ivóvíz (körülbelül az arány 1 liter per fő per nap);
- élelmiszeripari termékek;
- dolgokat turisztika (ax, gyufa, egy zseblámpa, egy vízforraló, egy kést, egy bögre, egy tál kanállal);
- Tisztálkodás (szappan, fogkefe, fogkrém, törölköző, nedves törlőkendők, WC papír, stb);
- alapok terep orientáció (iránytű, térkép, vagy a modul egy felhasználóbarát alkalmazás).
És ami a legfontosabb, ne felejtsük el, hogy a jó hangulat!
Dolog, hogy emlékezzen, míg kajak?
1. Mielőtt nekilátnánk a kajak, fel-és szorosan rögzítse a mentőmellény.
2. Összes példány csomagolva vízhatlan zsák és betölti azokat csak azután megmártózni a vízben kenu.
3. Amikor a telepítési felfogni mindkét kezét a fedélzeten, első helyen az egyik lábát, majd - a második. Ugyanakkor, győződjön meg arról, hogy az asszisztens tartotta a kenu hátra.
4. A rafting ki a távolságot a kajak és alaposan nézni a beérkező jeleket előtted, és odaadják a hajót, majd kajak.
5. Ne álljon fel a teljes magasságú, és ne támaszkodjon oldalán kajakozást.
Ha nem tudsz úszni, feladja a kajakozás.

8. A szabályok betartását a biztonságos úszás
A nyár a sarkon, és a tavak, medencék és a tenger - egy nagyszerű módja annak, hogy időt tölteni egy forró napon. Hogyan lehet biztosítani a biztonságot.

Szabadidő Ötletek egy ünnep Magyarországon a nyári
Ha nem megy a külföldi nyaralás, akkor valószínűleg gondolt a kérdés: hol pihenni a nyáron Magyarországon? Mi.

Ötletek, hogy mit, hogy egy túra - emlékeztető kezdő
Tudjuk, hogy, hogy egy túra a hétvégén át semmiféle kellemetlen incidens.

Rest szabályzat pihenni sátor
Camping egyfajta aktív és alázatos népszerű időtöltés legalább nézd meg a tengeren vagy utazás.
Ma olvasni

A legsikeresebb ötletek a belső szín a zodiákus jel
Szimpatikus horoszkóp? Megtudhatja, mely színek a belső a csillagok tanácsot.

Milyen összefüggés van a szexuális kapcsolatok férjével: duo vagy párbaj?
Orvos-szexológus, PhD, pszichoterapeuta Yuri Prokopenko elmagyarázza, hogyan kell megtalálni a harmóniát a szex.

Ötletek Taboo 7 hálószoba
Még ha él egy szerény „odnushke” alvó hely legyen egy hely a béke és a nyugalom.

Ötletek 5 ötleteket kényelme
Azt szeretnénk, hogy a szoba több barátságos és kényelmes? Helyezzük a belső, ami kellemes.

Health Diet "brokkoli" mínusz 6 kg 10 nap alatt
Tavaly tavasszal, elvesztettem 6 kiló köszönhetően gyengéd és hasznos étrend. Örülök, hogy ossza meg veled!