Hogyan lehet fenntartani egy szép nyak - bőrápolás

Sőt, akár 25 év a hang a nyak által támogatott speciális izmokat, a továbbképzés és a nem megfelelő ellátás, ezek az izmok meggyengülnek, és elkezdjük ünnepelni ráncok, megereszkedett és jellemzői a második álla. Mit kell tenni? Gyerünk, már túl késő, megtanulják kezelni ezt a problémát.
Először is, meg kell határoznia a bőrtípustól és a nyakon. Mivel gyakorlatilag nincs faggyúmirigyek a bőr csak kétféle - normál és száraz.
Másodszor, óvatos megközelítés a tisztítást.
Normál típusú. Mossuk ki a nyak bőre ilyen lehet meleg vízzel és szappannal való mosás után hideg vízzel öblítse le.
Száraz típusát. Ahhoz, hogy tiszta, száraz bőrre a nyak legyen zsírmentes folyadékok - kozmetikai tej, testápolók és krémek.
Harmadszor, különös figyelmet fordítanak a bőr táplálkozás.
A leghatékonyabb fegyver a harcot az öregedés ellen nyak vannak kifejezetten ezen a területen azt jelenti, hogy mérni tudjuk csak az utastérben. De otthon, a szolgáltatási termékek az arc, valamint a saját készítésű maszkok, tömöríti és pakolások.
Wrap. Meg kell alkalmazni 1-2 alkalommal hetente. A keveréket visszük fel egy pamut ronggyal és tekerje a nyakát. Öblítsük le meleg vízzel 10-15 perc alkalmazása után.
Túrós pakolás. A keveréket 2 evőkanál. kanál zsírtartalmú túró, és a narancslé 1 ½ óra. l. növényi olaj.
Wrap burgonya. Az elegyet felforraljuk ki egységes és hámozott burgonya, 1 teáskanál egy teáskanál olívaolaj és a glicerin.
Maszkok kell alkalmazni, hogy a bőr a nyak egy vastag réteg 5-10 percig, mossuk le meleg vízzel.
Uborka maszk. Keverjük össze finomra reszelt uborka, néhány csepp citrom, 1 óra hosszat keverjük. L. méz és zabpehely.
Vitamin maszk. Keverjük össze finomra reszelt sárgarépa (A-vitamin) a növényi olaj (E-vitamin) vagy tejfölt. A sűrűség hozzá egy kis lisztet.
Francia fiatalító maszkot. Savanyúkáposzta!
Kontraszt tömöríti.
Két tál két darab tömör és lágy szövet egyik - forró gyógynövény húslevest a másik - jeges vízzel. Meg kell kezdeni a forró (ne 2-3 perc), hogy a végén - hideg (1-2 perc). Az eljárást többször megismételjük. Ezeket a csomagokat ellenjavallt pajzsmirigy betegségek.
Negyedszer, megtanulják a szabályokat alkalmazzák a nyak tápanyag források.
- fel a krémet a hátán az ujjak a jobb keze és a „drive” pat alulról felfelé a bal oldalon a nyak, bal kéz - a jobb oldalon;
- ugyanúgy, de nagyon finom mozgásokat, hogy ne zavarja a pajzsmirigy, alkalmazza a tisztítószer közepén a nyak
- hátán, a kéz és az ujjak finoman pat áll és a nyak oldalról.
Ötödször, rendszeresen gyakorolja az izmok a nyak.
- Lassan fordítsa el a fejét jobbra, majd balra. Miután 4-6 fordul sima lépés, hogy éles;
- simán kapcsolja a fejét az egyik oldalra, és támasszon (4-szer mindegyik irányban);
- fordítsa el a fejét, hogy az oldalán, és érintse meg a váll áll, nem emelése (4-szer mindegyik irányban);
- döntse a fejét jobbra, érintse meg a vállát fül, akkor a bal oldalon (4-6 alkalommal);
- alsó sarkában a száj érzékeny grimaszt, és nyújtsd a nyaki izmok;
- húzza a száját, és feszülten nyaki izmok és határozottan megfogalmazza, teljes hangzik O-Y-és A-N;
- összeszorított fogakkal ceruza, „írja” a levegőben az 1., 3., 8., 10..