Hogyan lehet gyorsan főzni a húst hajdina iparosok a mikrohullámú
Recept. összetevők
Szükséged lesz: 250-300 g marhahús, 1 nagy vagy 2 kisebb vöröshagyma, fokhagyma (opcionális), egy pohár hajdina, fűszerpaprikát, sót, napraforgó olaj, mély pohár serpenyőben fedő.
Ha vásárolt marhahúst, széttöredezik, hogy a kisebb és tegyük egy serpenyőben napraforgó olaj. Ha nem finomkodik - húst apró kockákra vágjuk.


Peel hagymát, vágjuk apróra, és add hozzá a húst. Sóval. Keverjük. Cook minimális hő, fedett tíz percig, alkalmanként megkeverve.

Közben, hogy egy serpenyőben, és öntsünk egy pohár gabonafélék két csésze vízzel. Displacement a serpenyő látható a fénykép 1.4 liter. Tedd a mikrohullámú 10 percig (teljesítmény - 700-800 W).

Sült hús, megszórjuk fűszerekkel keverjük össze. Tedd együtt a zsírt a serpenyőben a bankot hajdina, keverjük össze, fedjük le és tedd be a sütőbe 7-10 percig.

Alapvetően, ha nincs serpenyőben, megpirítjuk, vagy lustaság, akkor azonnal töltse ki a húst és a hagymát egy fazék hajdina, átázott vízzel. A teljes főzési idő a mikrohullámú is körülbelül 20 perc alatt, ebben az esetben, az elegyet alaposan keverjük, minden 5 percben. De finom - ha az megsütjük.

Google+ gomb látható az Opera és a Chrome-