Hogyan lehet gyorsan nő haját tipp, hogy gyorsítsák fel a növekedési folyamat

Selymes, hosszú haj - az álom minden nő. Ez csak változtatni az extravagáns rövid vágott copf puszta pillanat az ujjak nem fog sikerülni. Hogyan nő a haj gyorsan? Hogyan kell gyorsítani a haj növekedését? Hogyan lehet őket az egészséges, erős és vastag? Bármennyire is változékony és ingatag divat nem volt, minden időben, és a korszak luxus hosszú haj kell tekinteni a téma a női büszkeség. Ők sem kivétel, és ma, bár ma, bár a rengeteg kozmetikumok, magasztalás szépség és a haj egészségét még nehezebb, mint a régi időkben. És néha engednek a kísértésnek, divatos, obstrizhesh szőr, hogy nevezett dolog ... majd nézz a tükörbe, harapás a könyök- és állványok agyuk, mint hogy újra mi volt. De ez a folyamat, sajnos, nem gyorsan, mert a természetes szőrzet növekedési ütemét mindössze egy centiméter és fél hónap. Ha tudjuk, hogy néhány trükköt, hogy lehet, hogy a haj növekedése az egész, két, három, vagy akár öt centiméter havonta, azonban az utóbbi szám rendkívül ritka.

Mi határozza meg a haj növekedését

három szakaszban a haj túlnyúlik az életét. Az első szakasz, anagén az aktív növekedési periódus alatt, és tart 2-5 év. Ez ebben a fázisban körülbelül 80% -a hajunkat. A második szakasz az úgynevezett katagén. Ez köztes. Ebben a szakaszban a szervezet megszűnik, hogy táplálja a sejteket a hajhagyma és nem osztódik. Az utolsó szakasz - a telogén. Vesztünk, mint általában, a haj a telogén fázisban. A norma a napi veszteség 40 és 100 hajat. Aztán minden kezdődik elölről, és a helyét a bukott haj nőni kezd egy újat.

Haj növekedési üteme sok tényezőtől függ: milyen típusú a haj és a bőr, a genetikai hajlam, az életstílus, általános egészségi állapotától, életkorától (az évek anagén fázisban csökken), és még a versenyt. Például a mongoloid haj gyorsabban nőnek, mint az európaiak. A leglassabb növekvő szőr afrikaiak.

Az okok lassul a haj növekedését

Ennek fő oka a lassulás az egészségügyi problémák haj: zavarok a bélben, a hasnyálmirigy, mellékvesék, az agyalapi mirigy, ivarmirigyek, hormonális egyensúlyhiány, legyengült immunrendszer, a stressz. Negatív hatással van a hosszú haj és a rossz táplálkozás, a hiba, hogy a szőrtüsző és a haj maga növekedéséhez szükséges tápanyagokat. Megakadályozza az egészséges haj növekedését és a rossz haj ápolására.

Stimuláló megfelelő táplálkozás

Egészség és szépség a hajad származnak a testben, így anélkül, hogy a teljes teljesítmény egyszerűen nem lehet csinálni. Egészséges ételek nemcsak erősíti és javítja a haj megjelenésének, hanem gyorsítja a növekedést.

Az aktív növekedés a haj megköveteli a következő anyagok: kalcium, jód, vas, króm, magnézium, kálium, szelén, mangán, réz, a kén, cink és szilícium. Megtalálhatja őket a tejtermékek, hús, kelbimbó, különböző gyümölcsök és zöldségek.

Mivel a legfontosabb vitamin vitamin, C, E, H és vitaminok csoport B.

Az A-vitamin megakadályozza a megjelenését a korpásodás, túlzott törés és a hajhullás. Megtalálható a tojássárgájában, hal, máj, sárgarépa, vaj, vörös és zöld gyümölcsök és zöldségek.
A C-vitamin serkenti a vérkeringést, ezáltal a vér áramlását a tüszők jobb, intenzíven védi és táplálja a hagymákat, melyek pozitív hatással van a haj növekedését. Sok C-vitamin megtalálható fekete ribizli, savanyú káposzta, citrusfélék, paprika.
E-vitamin - egy fiatalság elixírje, amely nélkül a szegények nem szabad csak a bőr, hanem a haj. Egy nagy számú szereplő magvak, diófélék és finomítatlan növényi olaj.
Vitamin H. aka biotin, javítja a szerkezetét, és felgyorsítja a haj növekedését. A biotin gyakran szerepel samponok, a hajnövekedés gyorsítására. A biotin szereplő Hercules, lencse, szójabab, búzacsíra, dió, barna rizs és a sörélesztő.
B-vitaminok serkentik a vérkeringést és javítja a haj növekedését, amelyek részt vesznek az anyagcsere-folyamatokban, segít megbirkózni a seborrhea, felgyorsítja az árfolyam az oxigén a bőr és erősíti hajhagymákat. Ezért természetesen kiegészíti a diéta fekete kenyér, étkezés, gabona nyers gabonafélék, tojás, dió, mogyoró, bab, répa, borsó, a máj és a vesék.

Amellett, hogy a diéta sok szakértő írnak methylsulfonylmethane - egy étrend-kiegészítő, amely a forrása a biológiailag aktív szerves kén, amely hozzájárul a növekedés és a megújulás a haj.

A gyorsuló növekedés a haj masszázs

Fejmasszázs - egyszerűen elengedhetetlen eszköze gyorsuló hajnövekedést. Serkenti a vérkeringést, így a kínálat a szőrtüszők növekedési aktiváló szerek sokkal nagyobb intenzitással. A megelőző intézkedés, hogy masszírozza elég csak heti 1-2 alkalommal 10-15 percig mosás előtt a fejét. Kezelésére fejmasszázs is végezhető napi rendszerességgel, a simogatás, a körkörösség, vibráló és toló mozgást. Head masszázs, valamint bármely más testrész, kezdődik fény, sima halad, fokozatosan növekvő, és a végén az eljárás ismét csökkentve azok intenzitását. Kitűnő mellett masszírozni kerül aktiválja a növekedés az olaj koktél: keverjük össze egyenlő arányban a kókusz, olíva és ricinusolaj, tedd a fejed, masszírozó és hagyjuk állni egy másik 30-60 percig, majd mossa le.

Amellett, hogy a masszázs, hogy erősítse a hajhagymákat, és serkentik a hajnövekedést negyedévente az utastérben lehet tartani darsonvalization eljárást. Ennek lényege abban rejlik, hogy a terápiás hatás a fejbőrön gyenge pulzáló áram nagyfeszültségű hogy fokozza a vérkeringést és nyirokkeringést gyorsítja az anyagcserét, javítja a szöveti trofizmussal.

Egyszerű hazai jogorvoslati segíthet

Maszkok fűszerekkel

Jelentősen felgyorsítja a haj növekedését nagyon is segít a természetes korrekciós intézkedéseket, amelyek irritálhatják a szőrtüszők, és ezáltal a vér áramlását és a szükséges tápanyagokat. Van egy hasonló hatású mustár, gyömbér, fahéj, tinktúra piros paprika. Rendszeres használata, képesek gyorsítani a haj növekedését legfeljebb 3 cm havonta! Annak érdekében, hogy ne száradjon ki a fejbőrön, alkalmazza ezeket a forrásokat nem kell tiszta formában, hanem része a maszkok növényi olaj, tejföl, joghurt, tojássárgája vagy balzsam-kondicionáló. Alkalmazása után a „maszk bors” meg kell jelennie égő, és ez rendben van, mert tőle függ aktiválása a tüsző. A tiszta formájában csak akkor használható friss gyömbér: gyömbér dörzsölje egy reszelő, és dörzsölje a lé a fejbőrt 15-20 percig mosás előtt, de a porított gyömbér - a tűz a legtisztább formában. A leghatásosabb stimuláló hatása van mustár, bors tinktúra. Alkalmazzuk a „éles” maszkot ajánlott heti 1-2 alkalommal.

Paradicsom és petrezselyem

A hajnövekedést serkentik és segít közönséges érett paradicsom pépet. Erre a kása belőle, csak alkalmazni a gyökere a haj 15-20 percig, mielőtt hajmosás. Ez hasonló hatást és a petrezselyem mag por kell dörzsölni a fejbőrt heti 2-3 alkalommal.

Hagyma maszkot a haj növekedését

Hagyma nem csak hozzájárul a haj növekedését, hanem ellensúlyozza a hajhullás, korpásodás megakadályozza ad a haj puhaságát és egészséges ragyogást.

2 evőkanál hagymás levet mix 2 evőkanál ricinusolaj, dörzsölje be a gyökerek, lezárja, hagyjuk 30-40 percig;
1 evőkanál bojtorján olaj összekeverünk 2 evőkanál haj balzsam, 1 reszelt hagyma, 1 tojás sárgája, 1 evőkanál méz, a hajra és hagyjuk állni legalább két órát;
4 rész hagyma cellulóz keverjük össze 1 rész méz, dörzsölni a gyökerek és hagyjuk állni egy órán. Mert száraz és törékeny haj hozzá a maszkot egy kis meleg olíva, kukorica vagy szójaolaj.

Ha várni, amíg a haj nő vissza, a türelem nem elég, akkor igénybe a mesterséges kapacitást. Csak néhány óra, és - a tulajdonos egy luxus haj! De még mindig a saját kaszát - kislányos szépség teljesen más kérdés, hogy legyen türelemmel, legyen kitartó, és minden biztos, hogy sikerül!