Hogyan lehet megállítani az ateroszklerózis - hasznos cikkek

Az első jelei az atherosclerosis
Az első jelei atherosclerosis ritkán figyelni: érzelgősség és fokozott érzékenységet, fáradtság és szédülés tulajdonított természet, krónikus fáradtság szindróma, vegetatív-és érrendszeri dystonia vagy meteozavisimosti. Egyénileg, álmatlanság, csökkent koncentrálóképesség, „őszi blues” és a memória romlása nem jár súlyos egészségügyi problémákkal, inkább megoldani a problémát a tüneti kezelés. Ezért a legtöbb esetben, az érelmeszesedés diagnosztizálása a romló vérellátás a belső szervek: szív, máj, agy, vese, stb És ez egy komoly betegség stádiumától.
Atherosclerosis kezelésében - nem csak gyógyszer, hanem egy életforma. Ez alól kivételt képeznek az alváshiányt, az energiafelhasználás, stimulánsok, kávé és a dohány, esik a tilalom édesipari bárok, keksz, chips és füstölt. Az első helyen van a megfelelő étrend és kezelés: 6 étkezés, kötelező séta a friss levegőn, a rendszeres fizikai aktivitás - úszás, tánc, stretching.
Zöldség, gyümölcs, sovány hús és hal, alacsony olaj, korlátozott mennyiségű kenyér - Diet №10, az érelmeszesedés kezelésére, ez változatos és hasonló a ajánlások enyhe fogyás. Sőt, a diéta az atherosclerosis kezelésében elleni küzdelemre irányul a kockázati tényezők: elhízás, a cukorbetegség, a fizikai inaktivitás és a beriberi. Mivel a kombinált hatás csökkenti a szívkoszorúér-betegség, a bél, a stroke és egyéb következményei vérellátás hiánya, szétválasztása vérrögök és elzáródása nagy hajók.
A gyógyszeres kezelést atherosclerosis alapul használatát sztatinok koleszterin csökkentő. Sajnos, ez a terápia eredménye a megjelenése sok mellékhatások: álmatlanság, allergiás reakció idegrendszert. Sőt, a drasztikus csökkenése a koleszterin szintje negatív hatással a betegek egészségét, csökkenti a libidót, és rontja a kognitív funkciókat.
A koleszterin és homocisztein -, hogy veszélyes?
Sztatin gyógyszerek nem szüntetik meg a kiváltó okot és az érelmeszesedés: a közelmúltban, azt találták, hogy a kiváltó oka a betegség nem annyira, mint a koleszterin egy másik anyag - homocisztein. Kiderült, hogy egy felesleges homocisztein az erek falán jelennek mikroyazvochki. A testnek egy védő választ fokozott koleszterin szintézis, és amely ragasztja a microdamages epithelium. Mivel a koleszterin plakkok képződnek.
A harcot vaszkuláris sérülések a hám kell lennie a fokozatos csökkenése a homocisztein szintjét a vérben, különösen azután, 35-40 év, amikor a koncentráció emelkedni kezd. Legbiztonságosabb ellenőrzés, csökkenti a homocisztein van a B-vitaminok Ezért a modern orvosok nem korlátozódnak a sztatinok és szed alapján a B-vitaminok, például széles körben használják erre a célra komplex készítmény Angiovit. Az optimális aránya folsav, piridoxin-hidroklorid, cianokobalamin felesleges homocisztein alkalmazunk. Ezen túlmenően, a trombózis kockázatát, köszönhetően a nagyobb véráramlás.
Így a kizárás vitaminodefitsita hozzájárul fenntartja az erek egészségének és javítja az egészséget.