Hogyan lehet megszabadulni a kudarctól való félelem

A kudarctól való félelem, még saját neve: - atychiphobia (félelem, kudarctól való félelem). Lehet, hogy eredetileg egy ember az ő korai gyermekkorban.
Általában ez abból adódik, hogy a szülők és a tanárok hibáztatni hibákat, kis dicséret, és azt mondta, hogy te egy vesztes.

Mik a jelei a kudarctól való félelem:

1. szorongásos
2. önbizalomhiány
3. Egy negatív pesszimista nyilatkozatok
4. A nem hajlandó új dolgokat kipróbálni
5. Állandó kifogások

Hogyan lehet megszabadulni a kudarctól való félelem?

Megszabadulni a kudarctól való félelem nem könnyű, de meg kell dolgozni magát, vagy nem sikerül. Ne feledje, hogy mindannyian emberek vagyunk, hibázunk. Semmi végzetes hiba nem lehet nagyobb, mint hogy - tanulnak! Ha a gyermek a gyermek nem tört az orra, hogy nem érti, hogy miért nem kell futtatni a ázott fűben. Ha az ügyvéd nem veszíti el a bíróság, akkor nem tudom, hogyan volt szükség, hogy viselkedjenek, és mit mondjon. Rossz tapasztalat - ugyanazt az élményt. Fő: Program magát, hogy ha megpróbálja, semmi rossz nem fog történni. Ez nem működik - ilyen a sors, kötött munka - jól sikerült.

Ne félj, hogy beszéljen szeretteit a problémáikat és tapasztalatok, akkor is megy a pszichológus. Senki sem fogja hinni, hogy gyenge és szakápolók erre, és szeretnénk segíteni, hogy nyissa ki magukat, és megbirkózni a belső problémákat.
Ahhoz, hogy egy ilyen helyzetben, amikor már lehetetlen vissza. Például, ha jön a medence, biztos, hogy merülni. Érdemes tehát úszni, és kiszáradhat nem kap ki. Képzeljünk el egy olyan időszakban, amikor elment az orvoshoz. Gyere és megérteni, hogy pontosan mi fog kihúzni a fájó fogat. Nem fogy el, kiabálva: „Attól tartok?”

Határozza azok erősségeit és gyengeségeit, mert tökéletes ember nem létezik. Akkor is írja azokat. Most használja az előnye a jó és működik gyengeségeit. Ne felejtsük el, hogy dicsérni magát a sikeres munka magad. Megszabadulni a félelemtől, akkor lehetséges, ha tényleg ezt akarja.

Mind a legfényesebb és legérdekesebb híreket, olvassa el a honlapon a portál női tochka.net