Hogyan lehet megszabadulni a torokfájás 1
Bármilyen hideg nagyon kellemetlen jelenség, és kísérhetik emelt hőmérsékleten és általános rossz közérzet. Szinte mindig hideg hatására nemcsak a torokfájás, köhögés, de a fájdalom a torkomban.
Ha van fájdalom a torokban, felmerül a kérdés: hogyan lehet megszabadulni tőle? Vannak olyan különleges népi korrekciós intézkedéseket, amelyek segítségével gyorsan megszabadulni a fájdalomtól. De ehhez az szükséges, hogy mi az oka, hogy a fájdalom ott van. És az okok teljesen más.
Ezek által okozott mechanikus trauma, égések fogyasztásakor forró ételt vagy tisztán etanolt. Továbbá, gyakran vannak olyan fájdalom miatt irritációt és a gyulladás a nyálkahártya, amelyek által kiváltott különféle vírusos és bakteriális fertőzések. De előfordul, hogy ennek az oka szolgál nátha.
Breathe - nem szabad belélegezni

A levegő áthalad az orr, mint kap hármas kezelést. Először is, az orr habozik kórokozó mikrobák, másrészt a levegő párás, harmadrészt van a felmelegedés. Egyszerűen fogalmazva, a légzés az orron keresztül, védjük testünk hipotermia és a betegséget okozó mikrobákat. Tehát tanácsot: az orrán keresztül lélegezzen - nem szabad belélegezni a szájban.
Megfázás valóban bezárja légáramlást az orron keresztül, mert ő kap megállapított. Lélegezni csak egy száj. Ennek eredményeként, a fájdalom még intenzívebb, mert a torok kiszárad és könnyen alá különböző ingerekre. Hogyan lehet megszabadulni a súlyos fájdalom a torokban?
Az első dolog, amit meg kell tenni mindent, hogy kiszabadítsa az orr torlódások, adj neki egy esélyt, hogy lélegezni szabadon. Amellett, hogy kap a különböző gyógyszerek, szükséges, hogy a levegő páratartalmának a házban, különösen, ha alszol.
az első lépések
Hogy reggel egy kicsit, hogy állapotának javítását és a fájdalom enyhítésére, próbálja öblíteni a torok szódabikarbóna. Aztán, hogy egy pár korty kissé felmelegített tejet, hozzátéve, egy teáskanál mézet. A nap folyamán, kövesse az alábbi irányelveket:
- smerte hőmérséklet, ha túl magas, azonnal forduljon orvoshoz;
- nem mond sokat, és hangosan. A torok kell lennie nyugalmi állapotban;
- Készítsük el a narancslé a reggeli (kell összenyomni friss citrus), és adjuk hozzá a sót és a mézet. Igyon egy italt minden reggel;
- A menü legyen levesek, azok kiválóak gyógyítók, nem csak a torokfájás, hanem sok más betegség;
- hogy ne irritálja a torok köhögés, célszerű speciális cukorka;
Kerüljük: A kezelés során a torok, próbálja, hogy megszüntesse a szeszes italok fogyasztása gáz, valamint a megnövekedett cukor koncentráció.
Mit csinálsz, ha fáj a torka, hosszú ideig nem megy? Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a torokfájás? Számos hatékony módja, hogy segítsen megszabadulni az ilyen kellemetlen érzéseket és visszanyerje a kényelmet.
Duzzanat csökkentésére és a fájdalom kell használni gargarizálásra. Íme néhány recept:
- meg kell, hogy egy teáskanál sót és oldjuk meg a uncia pohár meleg vízzel. Majd tárcsázza az előkészített folyadékot szájban és enyhén emelése a fejét, öblítsük torkát. Meg kell végrehajtani úgy, hogy az öblítő ahogy írta a levelet „o”. Ahhoz, öblítsük le egy óra szünetet a nap folyamán;
- kapni egy drogéria édesség, kifejezetten kezelésére torkán. Sokan állnak a különböző gyógynövények és a citrusfélék, méz és fájdalomcsillapító komponens, ami jelentősen csökkentheti a fájdalmat. Ebben az esetben próbáld meg nem, hogy vegyenek részt az ilyen édességet több mint három nap, vettek le a fájdalmat, ezért nem elrejteni egy súlyos betegség;
- nagy segítség, hogy megszabaduljunk a torokfájás, valamint édességek, különböző spray-k. Ezek jótékony hatással a nyálkahártyán, és távolítsa el a irritációt a torokban. De mielőtt használja a gyógyszereket, akkor konzultáljon orvosával;
- hatékony könnyen fűtési borogatást. Lehetővé teszik az anyagok által kéznél: palackok, melegítőpárna, vagy bármilyen más dolog. A lényeg az, hogy a végső csomagolást meleg volt, és felmelegíti a torokban. Tartsa a lehető legtovább;
- Segít megszüntetni a torokfájás borogatás kamilla. Ez megköveteli a filteres tea a növény. Be kell, hogy az arányokban: egy evőkanál kanál tea egy pohár forró vizet annyira, hogy elég volt, hogy a borogatás vagy krém. Miután a levest infúziók és lehűtjük meleg állapotban, áztassa egy tiszta ruhával vagy törülközőt, és tömöríteni kész;
- jó hasznát tengeri só. Ahhoz, hogy egy borogatást, meg kell önteni két csésze só hat evőkanál vizet, óvatosan melegítjük. hogy a borogatást, és csomagolja őket a nyakát a keveréket. Fedjük le egy száraz törülközőt. Tudod tartani a borogatás, mint szükséges;
- Használjon párásító. Gőz lehet meleg vagy hideg, a legfontosabb dolog. hogy ne vigyük túlzásba, és nem teszi a szoba túlságosan nyers és hideg, ez a módszer nem irritálja a jólét és jótékony hatással van a torok;
- egy jó eredmény a fájdalom kezelésére, így egy egyszerű eljárás gőzzel. Meg kell forralni elég víztartály, dobott egy százszorszép. Amikor a víz tartható kézben. Vegyünk betakarni át a bankot, és lélegezzen mélyeket gőz száj és az orr. Az eljárás nem lehet kevesebb, mint tíz perc. Ismétlés választható lehet és igényeit;
- hogy egy aszpirint. Vagy - az ibuprofen. Készítményeket kell venni az utasítások szerint.
megelőzési tippek
Amellett, hogy a fenti népi jogorvoslati és gyógyszerek megszabadulni a torokfájás lehet egy másik? Csökkenti a fájdalmat a torokban van néhány tipp javítására átfogó megelőzési:
- Meg kell pihenni többet. Sleep mindig előnyös az egészségmegőrzést. Ne fogja vissza magát pihenni - alvás közben a betegsége, ha lehetséges, akár 12 órán keresztül.
- Hands mindig legyen tiszta. Gyakran fertőtleníteni kezét. Mindig halmozódnak sok kosz, megható arcukat, akkor növeli a valószínűségét a terjedését a patogén fertőzés.
- Próbálja meg inni a nap folyamán sok folyadékot. Különösen, persze, igyon vizet. A meleg állapotban, akkor hozzájárulhat a váladék és a nyálka. Víz - egy nagy „harcos” fertőzések és fájdalom a torokban.
- A hideg és a kiszáradás ne igyunk sok vízhajtó italok, mint a kávé. Mindent meg lehet normális.
- Ez előnyös lenne a torok egészségügyi rendszeres reggeli és esti zuhany. A gőz nem csak frissíteni a test, hanem indulat a fájdalom a torkomban.
- Élelmiszereket fogyasztani gazdag C-vitamin
Ha a torokfájás is fennáll, próbálja, hogy megszüntesse az étrendből a tejtermékeket. Különösen, a tej, a vaj, és fagylaltot. Az a tény, hogy ez az élelmiszer növeli nyáktermelést. Azonban ez nem mindig és nem minden, de érdemes magad, hogy végezzen az ilyen kísérleteket.
Szolgálhat irritáló ételek, mint a sütemények és édességek általában. Ne igyon hideg ételek és italok. Ezek illúzióját megkönnyebbülés, mert a rövid távú „befagyasztása” a fájdalom forrása, és hogy hívják, így félrevezető. Kívánatos, hogy inni csak meleg vizet ebben az időszakban.
terhesség alatt
Torokfájás terhesség alatt - a jelenség meglehetősen gyakori. A női test ebben az időszakban miatt legyengült immunrendszer nagyon érzékeny a különböző fertőzések. A hagyományos gyógyszereket gyakran ellenjavallt, különösen a korai hónap a terhesség, mint a megalakult a legfontosabb része egy gyermek.
Ezért a nők érdekli a kérdés, hogyan lehet megszabadulni a torokfájás gyorsan, miközben nem okoz kárt a magzatnak. Torokfájás önmagában nem jár káros, de az ok hozzájárul a megjelenése a betegség, mint a vírusok, május vér „hit” a magzat.
Tehát itt van néhány biztonságos receptek:
- Cékla az öblítéshez. Squeeze egy pohár gyümölcslé a céklát és adjunk hozzá egy evőkanál ecetet. Az így kapott keveréket öblítse ki a száját akár tíz alkalommal a nap folyamán.
- Fokhagymát. Töltsük három hámozott és apróra vágott gerezd fokhagyma 200 g vizet. Gargalizáljon legalább öt alkalommal a nap folyamán.
- Almaecet. Öblítsük minden órában hígítjuk teáskanál ezt a terméket vízben főzött.
Összefoglalva
Gyakran a fájdalom jön figyelmeztetés nélkül. Ébredjen reggel - feje fáj, a torok égés, enni valami kemény. Ha három napon belül torokfájás nem felelt meg, hogy elkerüljék a súlyosabb következményeket, szükséges, hogy forduljon orvoshoz, és elkezd kezelést azonnal. Lehet, hogy - torokfájás vagy bármely más betegség. A potenciális veszély az alábbi torokgyulladás tüneteit lehet mondani:
- akut fájdalom és hirtelen, ellentétben a tünetek a nátha, köhögés nélkül és orrfolyás;
- testhőmérséklet felülmúlja 38 fok;
- nyirokcsomók vannak jelölve növekedése;
- mandulában foltos tartalmaz, amelynek sárgás vagy fehér bevonattal;
- szájpad hátsó részén egy élénkvörös foltok;
- a nyak borítja skarlátvörös foltok.
Tartsd szemmel az egészségügyi, megkeményíti a test, rendesen enni - és akkor sikerülni fog.
Sok bizonyított és hatékony eszköze.