Hogyan lehet túlélni az éhínség idején - a túlélési technikák extrém körülmények között - Vegyes
Ennek legfőbb feltétele a túlélésre éhség Noé időben - rendelkezésre álló élelmiszer. Próbálja felhalmozni az élelmiszer, ameddig lehet - ez nem lesz felesleges minden esetben és bármi is az eredmény a helyzet. Tehát célszerű választani élelmiszerek hosszú ideig eltartható - konzerv húsok, gyümölcsök és zöldségek, a különböző gabonafélék és bab, füstölt, szárított hal, ha rendelkezésre áll. Ez a különbözet az úgynevezett eredeti élelmiszer-tartalékok extrém helyzetekben.
Ez nagyban megkönnyíti a feladatot a rendelkezésre álló földterület, és legalább az alapvető készségek ültetés és gondoskodó a gyümölcsök és zöldségek. Ez a legjobb módja annak, hogy maguk az ételt a éhínség Noah időben. Ő nem igényel pénze élelmiszer, valamint az erők és a költségek keresi a módját és lehetőségeit az élelmiszer-ellátási saját családja. Plant szerény, és ugyanakkor hasznos növények - burgonya, paradicsom, cékla, répa, borsó, és így tovább. A fentiekből is jóllakott, és boldogan többet költenek, mint egy hónap, és amely nem a pénz vagy a képesség, hogy vásárolni élelmiszer.
Az aratás és a termékek az eredeti tartalék változatlanul hagyja a vésztartalék. Ez egy sor olyan termékeket, tart egy pár hétig, a szegénység-mentes család kényelmét. Tartotta a vészhelyzet esetén, és minden esetben el nem költött gondatlanul.
A melegebb hónapokban, a szép mellett a menü lesz az úgynevezett „legeltetés”. A legtöbb ember nem is tudja, hogy számos növény mindenütt jelen vannak, nem csak ehető, de finom. Például a fiatal hajtások csalán adhatunk levesek és saláták, valamint a levelek a bojtorján és a pitypang, és ágak áfonya és málna helyett tea főzése.
Mivel az élelmiszer-ellátás továbbra is korlátozott, igyon több vizet és kevesebb testmozgás. Így kevesebb energiát, és a test nem törekszik a lehető leghamarabb, hogy az egyensúly helyreállítása révén kalóriát telítettség. Fizikai munka, az alváshiány, a betegség és további stresszt csak súlyosbítja az állapotát. A jel az élelmiszer-bevitelt, így megtakarítási szüksége lesz egy gyengeség, szédülés, hányinger és a közelgő. Ez azt jelenti, hogy a test szinte kimerítette az összes erőforrás, és szüksége van a saját hasznosítás.