Hogyan menekülni a hőt a vonaton

A kirándulás a régóta várt nyaralás viszont egy szóváltás, ha a vonaton, ahol a hőmérséklet meghaladja a 30 ° C-on Hogyan lehet menekülni a hőség, hogy megvédjék magukat a hőguta, és tette a tartózkodás elviselhetővé az autóban, leírjuk ebben a cikkben.

Kezdje felkészülni az utazás

A legjobb módja annak, hogy elkerüljék a fülledtség és a hő az utazás alatt „hogy a déli” - használja a szolgáltatást a légi fuvarozó vagy menjen egy utazás saját autóval működő légkondicionáló biztosított. Sajnos, az ilyen költségeket sem engedheti meg magának, hanem azért, mert honfitársaink kellett igénybe a szolgáltatást a vasúti közlekedés, és van, sajnos, az utasok kényelmét nem mindig érdekel.

Azonban a következő ötleteket, akkor minimalizálni a kellemetlen kapcsolódó utazás a vonaton, és menekülni a hőt. uralkodó a legtöbb autó.

Először, vigyázni előre jegyeket. Miután csinálni az első napon az eladások, akkor kap egy esélyt, hogy vásároljon egy helyet rekesszel, amelyek általában a légkondicionáló. Ügyeljen arra, hogy kérje a pénztáros ha fel van szerelve légkondicionáló rendszer kocsi. Ha nem, akkor megtudja, melyik a vonatok is, és próbálja megvenni a jegyet rá.

Másodszor, fenntartva a módon elegendő mennyiségű vizet - legalább 2 liter fejenként. Valaki kifogást emelhet: Megyek a verejték! Igen, ez lesz, de az izzadság hűti a testet, és így inni és verejték az egészségre.

Harmadszor, kiválasztani a megfelelő ruhát a fuvart. Nem szexi szűk latex nadrág és blúz hangsúlyozzák alakja poliészter. Egy fülledt autó nem felel meg a szépséget. Ezért fel a közúton csak a nagy dolgok természetes anyagok - pamut és lenvászon. Nem akadályozza a hőátadást, és nem extra fokkal a hőmérséklet a tested.

Ne baj, hogy fontolja meg, és a közúti diéta. Természetesen a melegebb vagy hidegebb, akkor nem kell enni, hanem választott a jobb élelmiszerek, akkor nagyban megkönnyíti a munkát a gyomor és a belek, és így megszabadulni a lehető okozta kellemetlenségektől hibáikat. A hő nem jobb enni zsíros, fűszeres, sós és keményítőtartalmú élelmiszerek. hullámtörő gátóchku elkerülése prokisaniya is jobb kizárni. Lean on gyümölcsök, zöldségek és a bab.

Hogyan vigyük át a hőt az úton?

Már írt „30 módon lehet megbirkózni a hőt,” otthon és a munkahelyen. És mi van, ha forró a vonat? Íme néhány tipp, hogy utasok, akik már meg kellett küzdenie ezzel a problémával:

nyissa ki az ablakokat, de légy óvatos: akkor proskvozilo. Ezért jobb, hogy maradjon a polcokon, ahol lesz vissza a mozgás irányát a vonat. E nélkül a lehetőséget, legalább otsyadte el az ablaktól, és éjszaka feküdtem le, hogy lába nem a fejét;

Vigye haza egy nagy darab géz, nedvesítsük meg időről időre a vízben, és fedezi a vállát. Ne gondolj az idő géz - találjon egy másik, például, törölköző, amelyeken a vonatok így ágynemű.

Egyes utazók azt tanácsolják, hogy a spray és öntözni arcát és a kezét vízzel vagy törlés egy nedves ruhával. De a hatása ennek a hűtés nagyon rövid, így nem kell számolni, bár lehet tekinteni, mint egy további módja annak, hogy elkerülje a hőt;

áztassa vízben, haj - ez is segít lehűlni a hőt. Nem akar menni a nedves hajra, majd össze őket egy lófarok, így akadálytalan hozzáférést a levegő a nyakon;

próbálja meg egy önálló ventilátorok fog futni elemeket. Ők adják a háztartási készülék tárolja, és viszonylag olcsó;

gyakran megy ki az utcára, vagy akár az előcsarnokba. Vásárolja fagylalt és hideg vízzel, de tudja, az intézkedés, mert fennáll a veszélye, fogása hideg és elrontani a nyaralás;

menekülni a hőt, egy kiegészítő szellőztető eszközzel kézzel, például egy ventilátort, pre-bolti vagy papírból;

több italt, de semmi esetre sem nem isznak kávét, és az alkoholtartalmú italok, beleértve a sört, még hideg. Az alkohol árt a szervezet azon képességét, hogy ellenálljon a hőt, és ő viszont növeli a hatást, és akkor erősen részeg.

És végül, adjuk hozzá: a vasúti kidolgozott és elfogadott egészségügyi szabályokat, amelyek meghatározzák a határ hőmérséklet a vonatok. Okozhatja a karmester mérésére hőmérséklet a tanúk jelenlétében, és megköveteli, hogy lefordítani egy másik autó alacsonyabb hőmérsékleten.

Ha szerencsénk van, és a vonat lesz üres hely, akkor a felajánlott menni. Ellenkező esetben, akkor lehetősége van arra, hogy rögzítse a tény megsértése keverjük, majd szükség a vasúti kompenzáció.

Vedd magad, ossza meg ismerőseivel!