Hogyan segít az ember úrrá a midlife krízis, kérdés-válasz, érveket és tényeket
Vajon minden a válság „középkorú”?
Ez egy speciális pszichológiai kifejezés egy bizonyos ideig a radikális változás az életemben (férfiak és nők egyaránt). E koncepció rejlik a hosszú távú érzelmi állapot, amely jellemezhető depressziós hangulat, hangulati labilitás, sőt excentrikus intézkedéseket. midlife krízis férfiaknál fordul elő évesen 35-45 éves, amikor valaki elkezd újragondoljuk és értékelje újra az élettapasztalat. Ebben az időszakban, úgy tűnhet, hogy sok a funkciók, hogy az emberek voltak azok a fiatalok és az ifjúsági - kimaradt, és a megközelítés az idős kor és elkerülhetetlenül leküzdhetetlen változás.
Miért jött?
Okok midlife krízis a tudatalatti elégedetlenség élet. Lehet, hogy nem tetszik a munka, nem realizált tervek a fiatalok. Mikor jön a felismerés, hogy az életkor előrehaladtával képességeink korlátozottak, az ember igyekszik a legtöbbet kihozni az összes, hogy akar az életben. Úgy kezdődik, hogy zavarja a gondolat, hogy mi marad utána, s hogy „rendezi” ősök. Ez egy kritikus időszak, mind nyilvánul különböző módon, de ez eléggé természetes jelenség a fejlesztés az elme minden ember.
Hogyan állapítható meg, amit az ember a válság?
1. Meg lehet kezdenek viselkedni szokatlanul. Ez azt jelenti, hogy az ember megváltoztatja a viselkedését, ha ő volt fenntartva, és félénk, hirtelen elkezd viccelni, úgy viselkednek elszabadult, még hamovato - a nyilvánosság előtt. Éppen ellenkezőleg, az szellemes és a lélek a cég lehet zárni, hogy vonja vissza önmagába, és marad egy sötét állapotban.
2. A munka, amelynek eredményeként elégedettség terhet. Az ember úgy gondolja, hogy egy gyermekkori álom vált versenyző, hagyja, és beiratkozik a rendkívüli vezetési tanfolyamokat.
3. Friends. Emlékezés ifjúkorában, egy felnőtt ember kezd viselkedni, mint egy fiú festeni a város piros barátaival. Napokig nem lehet látható, miközben otthon a feladatait, akkor nem hagyhatja figyelmen kívül.
5. Az ostoba kiadások. Minden látható ok nélkül, egy ember pénzt költeni praktikus vásárlások - az játékkonzolokat egy motorkerékpár vagy autó. Az az érv lenne - „mikor, ha nem most?”.
6. Előfordul, hogy egy ember aggódik a megközelítés az öregség, mániás Start ellenőrzésére az egészségügyi és a megjelenés. Írt a tornaterem és az ivás protein shake.
7. létrehozott kapcsolatok a párt, ő lesz „rock”. Hogy pontosan - ez függ a temperamentum. Egy ember tud eltávolodni a második felében, vagy fordítva -, hogy úgy viselkedik, mint sok évvel ezelőtt, amikor először kezdett randizgatni.
8. A jellemző ebben az időszakban a ideges ingerlékenység, problémák étvágy, alvás. Nem minden ember azt akarja, hogy osszák meg a problémákat, de próbálja megtanulni, hogy mi bántja, érdemes.
9. Néha a férfiak ebben az időben kezd kétségbeesetten keresni bűnösnek, hogy a sors annyira, és nem másként. rokonok, barátok és kollégák is kap a forró kezét.
Mit tegyünk és mit ne tegyünk?
1. Nem kell összpontosítani, hogy a hím válság. Ő annyira jól tudja, hogy valami nincs rendben.
2. Ne gyakoroljon nyomást az érzelmek és érzések. Az idegek nem bírja a kettős terhelés: intraperszonális konfliktusok és személyközi konfliktusok erővel neki megszabadulni a stressztől, ennek eredményeként lehet, hogy meggondolatlan és elhamarkodott cselekedeteket.
3. Meg kell adni, hogy az ember megértse, hogy mindig készen áll, hogy támogassa őt, nem számít, hogy mit tett. Ne kérdezd meg, hogy ő ugyanaz. Nincsenek kizárva, és ne hagyja, hogy ebben a nehéz időszakban.
4. A férfiak hajlamosak, hogy meg kell oldani a problémákat, és felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy vele valami nem annyira ezekben a kritikus időszakokban, mint a válság az élet semmit. Nem ajánlott, hogy húzza a pszichológusok és vezette az orvosok. Mindazonáltal, hallgatni, amit az ember próbál mondani. Talán ő maga is akarja, hogy konzultáljon a szakember a pszichológia területén az állapota. Támogassa őt ebben a vállalkozásban.
5. Győződjön meg róla, hogy az az ember nem rabja minden függőség. Ez különösen igaz az alkohol. Közlemény - próbálja, hogy vissza „a valóság”, mutassa meg neki a támogatást, és emlékezteti őket mindazt, ami értékes az életben, és mit nem szabad elhagyni azt.
Van egy kérdés, cím alatt „FAQ”? Tegye fel most!