Hogyan válasszuk ki a cipő a síelés

Mint már említettük, a cipő - a legfontosabb berendezés. Lehet lovagolni régi sílécek öltözött melegítőben, fülvédője és ujjatlan, de ha a cipő nem tetszik - sajnos, lehetséges, hogy soha nem lesz az öröm síelés. Sőt, a vezetés nem megfelelő cipő is hátráltatni az oktatásban, tönkre egy gondosan megtervezett vakáció, hogy állandó fájdalom a láb vagy lábszár izmait a boka vagy a lábujjak. Ha a cipő nem tetszik, a legtöbb jó síelés és a legjobb hely a síelés nem örömet. Nem fukarkodik a cipő. Nem szükséges, hogy megpróbálja megvenni a cipőt a legújabb „modell év”, még rovására fogyasztói tulajdonságait. Ismét egyfajta általános szabályként: a berendezés az első évben elveszíti mintegy 50% -át az értékét.

Jó alkalmas cipő fogja szolgálni sokáig. A lába a magyar síelők és most még mindig megtalálhatók a népszerű 80-as Alpina modell, de más modellek cipő kiadott 10-15 évvel ezelőtt. És ennyi év lovaglás őket!

Vannak különböző csoportok cipőt, hogy jól illeszkednek, és kezdő?

Minden gyártó gyárt több tucat modellek cipő, minden különböző modellek általában több csoportra oszthatók. Szükség van egy rendszerindító több csoport bemutatja a különféle kombinációit két alapvető követelményeket cipő: kell legyen kényelmes és ugyanakkor gyorsan és pontosan továbbítja az erőt a síléc. Különböző kombinációi ezek általában ellentmondó követelmények, és vezet, hogy szükség van több csoport cipő. A legegyszerűbb és kényelmes cipőt gyerekek és kezdők számára nem tervezték lovas nagy sebességgel, és nehéz hóviszonyok. Ugyanakkor minimális szintű kényelmet legtöbb kemény csizma versenyzők -, mert a legfontosabb dolog ebben a csoportban a pontosság és energiát az átviteli sebesség a sí nagy terhelések alatt tapasztalt cipő vezetés közben kemény síelő lejtőn nagy sebességgel. Az ilyen modellek kezdőknek általában megijeszteni őt a síelés - leg-akkor nagyon kemény, nincs cipő sognesh - Mi itt öröm. Cipő kezdőknek - a legkényelmesebb, lágy, nagyon könnyen obuvaniem razuvaniem, gyakran azzal a képességgel, hogy váltson a „séta-ló”, amely segít, hogy megszokja a mókás és szokatlan „blokkok”. Ezek a cipők és legyen az első sícipő.

Milyen nehéz cipőt érdemes megvásárolni?

A merevség a cipő meghatározza hajlítási ellenállása előre. Kezdők értelme választani a legkevésbé korlátozó és legkényelmesebb cipőt. Természetesen, ha a testmozgás és a jó testi fejlődés, valamint a terv a haladást gyorsan meg lehet vásárolni cipőt és egy kicsit nehezebb - a síelőket.

Milyen módosításokat a legfontosabbak?

Attól függően, hogy az osztály a cipő, a gyártó biztosítja a különböző módosításokat helyesen kiválasztott pozícióban, amely először lehetővé teszi, hogy gyorsan be a cipő a lábad, másrészt segít, hogy vegye figyelembe jellemzői az állvány és lejtőviszonyok (pl cipő keménység beállítás segít az átmenet a kemény lesiklópályájával a hegyen). A leggyakoribb cipőtervezés kezdőknek a következő módosításokat:

A modellek túlnyomó többsége cipő, vannak klipek, amelyek arra szolgálnak, hogy rögzítse a lábát a cipő. Jellemzően, a klipek száma változik 1-től 4, és a tervezési nagyon változatos lehet. Egyes modellek kezdőknek a „hátsó bejárat”, azaz zsanéros hátsó a boot, ugyanazt a funkciót hajtja végre egy nagy klip, amelyben épített egy speciális csavarral, meghúzásakor késik a cipő belsejében rögzítő láb szalagot. Vannak még különböző lehetőségeket a beépített cipő egy összecsukható csavarokat lazítsa reteszelőlábaknak zászló, ugyanazt a funkciót. A legjobb modell kezdő síelők és mint anyag a tartós műanyag klip használják, arra is van lehetőség, hogy megfeleljen egy fém + műanyag. Gyakran klip két módosítást enged: pontos (tipikusan mikrométeres csavarral) és durva (tüskék), amely lehetővé teszi, hogy elérjék az optimális egyensúlyt a pontosság rögzítő talp és a lábszár és a kényelem a láb (maximalizálásával nyomás rajtuk csillapítás).

Sok modell, van egy hajló. Ez arra szolgál, hogy kompenzálja a görbület a lábak beállításával a mandzsetta ponyva befelé vagy kifelé képest az alsó része a külső csomagtartó. Ha az alak a lábad - X alakú vagy O-alakú, a jelenléte a Kanting kell neked.

További fixálás és szorosan illeszkedő gallérral kerülete (a felső része a külső cipő) gastrocnemikus is vonatkozik öv (az egyik a kereskedelmi nevek - tépőzáras 360), amely a lábat a legtetején a boot mandzsetta. Nemrégiben, mint anyag gyártásához az öv használt Kevlar szálak. Szigorítás lehetővé teszi, hogy gyorsan, határozottan, de gyengéden elég kapocs a lábikra izom és megjavítani, nem csak a belső boot, hanem képest egy külső merevlemez indítási bilincset.

Beállítása a keménysége a külső cipő. Arra szolgál, hogy növelje a vezérlési pontossággal síelés - a keményebb, annál jobb. A szakértő és a versenyzés modell számos vezető cégek, mint például Nordica, Lange, Rossignol, a beállítás két pozíció - kemény és lágy, számos más modellek (Tecnica, meghalt Kneissl) lehet a tavasszal egy vezérlő, amely lehetővé teszi, hogy módosítsa a merevségét simán. Nem biztos, hogy ez a kiigazítás kell kezdeni, így nem veheti figyelembe, amikor kiválasztják cipő

Switch „sétáló ló.” Ez felszabadítja a felső része a külső cipő, hogy megkönnyítse a gyaloglás, a sorban állás a lift, és így tovább. Idővel megszokja a lejtőn a boot és a kapcsoló már nincs szükség. És kezdeni - ez egy hasznos kiegészítés (persze, ha a cipő illik a láb - előfeltétele!)

Formázható indító (belsőcipővei bélés, csizma, ahogy nevezik)

Különös figyelmet érdemel a következő szolgáltatást innerboot szerkezet (boot) képes alakját változtatni annak érdekében, hogy a legjobban töltőanyag szorosan illeszkedik a lábát. Ez nem állítható, hanem egy megkülönböztető jegye a legtöbb modern modellek cipő. Jelenleg több különböző típusú anyagokat gyártók által használt sícipő. Az egyik ilyen anyag nem igényel különleges műveletek miatt a fizikai tulajdonságai lehetővé teszik „avtoformovanie” töltő csomagtartó láb után röviddel obuvaniya, ezúttal egy órától egy nap síelés. Az anyag megtartja a formáját a lábát, ami biztosítja a kényelmet és ugyanakkor a pontosság az erőátvitelt a sí.

Ezen kívül voltak anyagok, amelyek lehetővé teszik többször termelni hőkezeléssel indító lábát tartó használata nélkül további töltőanyag. Ilyen anyagot használnak egy kicsit drágább modellek. Ezek a cipők a végső szerelés a legfontosabb területek kellően meleg, belső meleg levegő egy speciális eszköz, elérhető üzletek, majd feltenni, rögzítse, és 15 perc alatt, mint bennük. Ilyen technológia lehetővé teszi, hogy „perezalivat cipő, ha megváltoztatja a tulajdonos, de általában nem több, mint egy párszor.

A női modellek különböznek?

Meg kell jegyezni, hogy ha felveszi cipő a nők, próbálja kiválasztani azokat a különböző modellek terveztek és gyártottak, figyelembe véve a szerkezeti jellemzői a női láb. Ez biztosítja, hogy a kata több kényelmes cipőt, mint a hagyományos férfi modell. Igen, és különösen a női alak a fejlesztők is figyelembe veszik -, mert a szerkezet a medence és a csípő a nők nagyon különbözik a férfiakétól, és a súlypont hajlítással a térd és a zömök nyúlik vissza, mint a férfiak, és a lábikra-izom alsó részén lehet több terjedelmes, mint a a férfiak. Úgy volt, hogy figyelembe vegyék ezeket a funkciókat gallér női modellek alatti és több előre dőlnek, mint a modellek, amelyeket a férfiak. Ezen túlmenően, a motiváció a nők is meglehetősen különböznek a férfiaktól - férfi gyakran igyekszik élvezni a sebességet és pontosságot a mozgások, és a legtöbb nő, síelés - inkább arra, hogy pihenjen családjával vagy barátaival, hogy maradjon a nap, élvezze az egész komplexum érzetek nyújtanak a téli hegyek. Úgyhogy a csizma és kényelmes, és hagyja, hogy a nő bennük lovaglás elérhető aránya, ahelyett küzd a lejtőn és felszerelések számára. Azoknak a nőknek, akik szívesebben napozhatnak a hegyoldalban egy fotellel, egy kis kört, és élvezze a aromáját cappuccino - röviden, megy a hegyekbe, hogy pihenjen, és nem fáradnak el, hagyja, és „Soft” szuper-lágy és kmofortnye cipő. Számos törvényhozók sí divat - például Salomon Rossignol és javasolt alapvetően új cipőtervezés - kabrió, azaz kombinációja egy kellően nyitott mozdulatot külső héj egy elegáns belsőcipők. De ha Salomon orientált modellje egy ilyen szerkezet a bérleti, a Rossignol valóban létre egy műalkotás, díszített természetes bőr különböző árnyalatai. Eddig egyetlen cég gyárt Rossignol ilyen cipőt.

És nem-e értelme megvenni egyszerre erős, szakértő csomagtartó - ő a jobb?

Szeretnék figyelmeztetni meglehetősen gyakori hiba: ha nem egészen biztos, hogy lesz komolyan alpesi sí, a vonat előtt a szezon elkezdődött, gyorsan haladjanak, hogy lovagolni a nagy sebességű és agresszíven - akkor nem próbálja meg lovagolni nagyobb csoportja a cipő, mint szükség. A kiválasztott cipő illeszkednie kell az osztály síelés, mert többek között a cipő, pozícionálja a gyártó (például), mint rendszerindító síelők, javítsák a technika, vannak különböző lehetőségek merevség, eltérő szabályozás, amely lehetővé teszi a pontosabb figyelembe az egyéni hajlam és a vágy a haladás, válassza merevebb cipő ha erős, vagy a tömeg nagyobb, mint az átlag. Ha például nem képesek vezetés közben a síléc kanyarban cipő láb erőfeszítés, hogy nem engedheti meg, hogy küldje el a térd előre, és megteszi a megfelelő állást. Ennek az a következménye nem lesz megfelelő terhelési sílécet a turn és a hibákat a technika lovaglás, lassú előrehaladás, és ennek következtében kevésbé öröm a síelés szerelmeseinek. Különösen, hogy egy gyakori hiba okozta túlzottan szűk cipő - kiegyenesített lábakkal és forgatás síléc alattuk. Legs fáradtabb, mint amikor korcsolyázni jobb, és az ok - helytelenül kiválasztott cipő.

Muszáj, hogy drága speciális zoknit?

Mielőtt patkolt cipő, meg kell tenni egy zoknit, nem igaz? Vékony, mindig kiöntött cipő rugalmas zoknit, hogy nem hagy egyetlen ránc - ez a tökéletes megoldás. A különféle speciális sí zokni nagy. Vékony és vastag, a különböző színek és a termelők - elasztikus vastag zokni, vékony zokni van egy vastag nyoma (mint a talpbetét) egy vékony zokni egy vastagabb alsó része rövidebb, - először vesz a „jobb oldali” zokni. De a legjobb az erőfeszítést a lábát a sípálya még továbbítani kell a legvékonyabb zokni. Ha csak lovagolni őket, akkor sokáig élnek - öt év - tíz, úgy, hogy ők is jobb, ha nem menteni. Az árak az egy nagyon jó speciális sí zokni lehet halad 40 $, de aztán az aranyszabály - „a szőr drágább, annál jobb” is működik ... Néha, különösen a hideg, a lábát a normál kopás a cipő „mászni” nagy nehézségek árán - próbálja a tetején egy hagyományos zokni, amelyben az utazást, húzza ki a legvékonyabb nylon „podsledniki” vagy golf - hozott egy cipő sokkal könnyebb lesz.

Milyen modellek cipő kezdők?

Intézkedés, az intézkedés és a másik intézkedés időben. És mégis - miként a konzultációt a tanácsadó a boltban.

Hogyan válasszuk ki a cipő mérete, és hogyan kell mérni a cipő?

Az alapvető szabály, amikor kiválasztják cipő - soha nem az ideje egy szerelvény, ami a legfontosabb - cipő legyen a legjobb, amit hozzád formájában belső boot, „veszi körül a lábát.” Jelenleg több mint 20 termelő cégek sícipő különböző csoportokkal, és minden vonal cipő, különböző gyártók által előállított, saját útját, ahol a szélessége a láb magasságig, a kötet a láb emelkedik, megkönnyebbülés töltőanyag a boka, a magassága a boltív, szélessége és magassága a mandzsetta ... kezdheti azzal, hogy hogy megtudja, melyik modell alkalmasabb a másik lábát - az adatokat, amelyek lényeges jellemzőit különböző modellek és produkciós cégek, megjelent speciális sí magazinok, néhány javaslata megtalálható ezen az oldalon. De csak hallgatni mások tanácsát, és vásárolni cipő nélkül próbálta őket szinte lehetetlen - a láb egyedi, és csak akkor lesz képes megérteni, hogy mit és hol van ez a modell a cipő „nem így van.” Kiválasztunk egy modellt cipő gondosan és rajta egy zokni, amelyben akkor lovagolni, le kell ellenőrizni a méret a lábad. A jó üzlet, vannak speciális jelentése méretének meghatározásakor a hossza és szélessége a láb és a cipő méretek a különböző gyártók némileg eltérhetnek. Például (! Különleges eset, de mindannyian egyénileg), az ugyanazt a lábát is jól megy néhány Tecnica 25,5 modell, mérete 25 Salomon és Lange mérete 8. Az általános szabály (bár nagyon hozzávetőleges), - ha széles láb, amire szükség van csizma a földön, a mérete nagyobb, mint a hossza a lábad centiméter. Nagyon fontos feltétel: meg kell mérni a hosszát a láb, amikor ez terhelés alatt, azaz van állva mindkét lábát, térdét kissé behajlítva. Ez a követelmény annak a ténynek köszönhető, hogy a terhelés láb csontjai vannak, és növekedése megáll mérete: hosszúság - legfeljebb 5 mm, szélesség - 12 mm! Ez az oka annak mérése a láb, és próbálja cipő feltétlenül álló helyzetben, és nem ül.

Egy másik lehetőség (bár meg kell jegyezni, hogy ez elég pontatlan), ha a megfelelő méretű - eltávolítjuk a cipő és a csomagtartó állni a külső cipő viselése lábát úgy, hogy a hüvelykujj már könnyedén felfekszik az elülső része a cipő. Vissza a sarok legyen a távolság körülbelül 25 mm, amely elegendő annak biztosítására, hogy akkor tegye vissza keresztbe mutató és középső ujját a kezét. A mérés során azt kell szem előtt tartani, hogy a gyártók általában gyártott megjelenése cipő az azonos méretű a következő két láb mérete, azaz például a cipő mérete 27 és 27,5 (vagy 26,5 és 27 más gyártók) nyitott cipő lesz teljesen azonos, és beisőcipő belül változhat a vastagsága a töltőanyag. Ez segít pontosan kiválasztani a megfelelő méretet az adott cipő modell után győződjön meg arról, hogy ez a modell a legtöbb pontosan reprodukálja az alak a láb.

Ha a cipő illik a mérete, helyezze be a rendszerindító a helyére, és vásárlás cipő. Első benyomás - cipő túl kicsi. Ne rohanjon, hogy megpróbálja a cipő nagyobb. Az a tény, hogy minden modern cipő egy kisebb vagy nagyobb mértékben, „lyukasztott” a lábát, miközben a síelés és a látszólag szűk az első szerelvény cipő lesz csak jobb után pár nappal a síelés. Először rögzítse (de ne húzza meg!) Clip alulról felfelé. Állj fel és rázza a lábát oda-vissza, egyik oldalról a másikra. Ezután tegye térd előre úgy, hogy a sarok határozottan „sat” a kijelölt helyen érte. Húzzuk meg a klipek. A cipő kell szorosan illeszkedjen a láb lehet kissé tugovato - mert még nem obmyat töltőanyagot, és nem vette az alakja a lábát. A jövőben meg fog történni, és akkor rögzítse a kapcsot sokkal erősebb, mint az első szerelvény - figyelni rá, mert ha már húzta őket az utolsó helyre, akkor nem is lehet húzni őket, amikor szükség van rá. Az ujjak ne tegye vissza, valamint szabadon is. Próbálja az egyik lábát patkolt cipő az azonos méretű, de a másik - mely on-a méret a padlón. Érezd a különbséget megértsük, mi a legjobb neked. Tedd ugyanezt a cipő az azonos méretű, de más modell. Ne emelje fel a sarok a talpbetét - nem kell emelni. Ülj le - először lassan, majd gyorsan. Ha visszadobják - talán ez a cipő az Ön számára túl kemény, vagy akkor kell választani a modell egy kicsit erősebb hajlam mandzsetta előre.

Ha nincs semmi zavar, húzza fel egy kis klipet. Legyen (de nem ül - mozgás ugyanakkor, séta) cipő 10-15 percig. Próbáld érezni - nincs nyomás, ha a nyelv tetején a lábát behajlított, nem, ha kellemetlen a vádli izmait a tetején a mandzsetta izmok feszültség alatt. Ha nincs fájdalom, zsibbadás, láb nem laza, nem csúszik oda-vissza, és egyik oldalról a másikra, és akkor minden jól megy - gratulálok. Megtalálta a cipőt.