Hogyan valóban fogyni Nikolay Baskov táplálkozási Margaritoy Korolevoy
Korábban Nikolay Baskov figyelte saját szám. Olvastam tippeket az interneten, kísérletezett étrend, míg egy nap nem vették a mentő ...
- Volt egy gyomor-elzáródás, - vallotta Nikolai „Komsomolskaya Pravda”. - hosszú ideig ültem a rizs. nem tudva, hogy a gyomor meg kell mosni, vagy inni egy hashajtó. Ennek eredményeként, szükséges volt, hogy orvoshoz.
Ki az énekes évekig fogyni felügyelete alatt a táplálkozási Margarity Korolevoy. Margarita lehetővé teszi neki, hogy nem fogyaszt többet, mint 1250 kalória naponta. kénytelen inni legfeljebb 4 liter vizet naponta. És mint a legtöbb az ügyfelek, megtiltja a vacsorát.
Baszk teljesen felhagy a vacsorát csak megengedheti magának joghurt vagy víz, semmi más. Ahogy a nap végén fejeződik művészek, nincs egyértelmű idő, ami után nem lehet enni. Fontos megjegyezni, hogy a vacsora legkésőbb négy órával lefekvés előtt.
Időről időre az énekes rendezi maga böjt nap - ül a lé, vagy a rizs, vagy tojásfehérjét grapefruit. És hetente egyszer ő „indítható nap”, ha lehet, amit akarsz.
- Szóval „csalni” a test, [során a szigorú diéta] nem halmozódik fel semmit, mert „megérti”, hogy ő lenne a bizonyos napon, mikor lesz minden, ami a szíve vágyik.
De ha úgy gondolja, hogy Baskov lehet fogyni csak abból a megfelelő szervezet a hatalom, tévedsz. A harc minden nehéztüzérség - a legmodernebb technikai eszközök és az ősi keleti receptek. Mindez szívében Margarity Korolevoy, és néhány eljárások nem talál semmilyen kórházi Moszkvában.
Baskov pakolás sár és alga. Ezután egy speciális matrac, amely beleesik a „száraz fürdő”, és elkezd mozogni hullámok. Az embernek az a benyomása, hogy Ön a víz felszínén, szinte súlytalan. 40 perc elteltével, így 300-500 gramm tömegű.
Baszk rendszeresen jár ülések manuális nyirokmasszázs masszázs. Javítja az izomtónust és aktiválja a mozgás nyirok - és vele együtt az eltávolítása anyagcsere termékeket.
Vákuum ruha gyors fogyás
Ez a szimulátor járni vákuum öltönyt. A ruha anyaga neoprén. Fő munkaterület - hálóval öv, ami összeköti porszívót. Minden egyes cella váltakozva időközökben vákuum nyomás jön létre, körülbelül 15 másodpercig. Javítja a vérkeringést, növeli a vér áramlását a gyomorban, és ahogy kilöki termékek zsír pusztulás a vérben, és megégnek az izmok edzés közben - walking.
A többi ruha vákuumot hoz létre, hogy a személyt veríték. Úgy is működik, hogy megerősítse a csere folyamatokat.
By the way, hasonló eljárásokat lehet tenni otthon, segítségével masszázs bankok. Meg kell telepíteni a jar a problémás terület, és amikor prisosetsya, tudta mozgatni, akkor ruha melegen és futtatni.
Vákuum egység Xypoxi Trainer S120
Ezután kezdődik a forgatás - vákuum és nyomás, amely alatt fokozza a vérkeringést és a vízelvezetés a bőr alatti szövet az alsó törzs, és ezáltal a zsír lebontását.
Ez hordó - japán fürdőt ofuro. A víz benne melegítjük 45 fok, és az a személy elmerül a fekvő helyzetben. A vizet és sót adunk hozzá ízesített kivonatok. Változása miatt a testhőmérséklet, a pórusok nyitva vannak, és a metabolizmus a bőr alatti zsír aktívabbak.
Hasonló munkamenet akkor is gondoskodik a haza. Ehhez töltse ki a fürdő vízzel és közönséges temperaturoy38 - 40 fok, és a tengeri só oldott meg.
Mindezek az eljárások javítását célzó metabolikus folyamatokat a bőr alatti zsír. Azok, akik megszabadulni a felesleges súly diéta és a testmozgás, és akik nem férnek hozzá a szakember. szépségszalonokban, Margarita Koroleva tanácsolja feltétlenül keresse fel a fürdő. Ez segít, hogy a felesleges méreganyagok és maradványok feldolgozott zsírt.
Photo központjában Margarity Korolevoy készült "Komsomolskaya Pravda".