Hogyan vékony Britni SPIRS 2018-ban étrendűeknek

A kritikusok azt mondták, hogy a rajongók nem kell, hogy a popsztár a korábbi formájában, aktív és állandó mozgásban, de mint kiderült, a lány nem csak a „hot” karakter, hanem egy nagy erőssége lesz. A rövid idő alatt a színésznő lehagyta a plusz súly és feléleszteni a közönséget a ruhák, csillogó dressz a borítóján divatlapok.
Kíváncsi vagyok, hogy elveszítheti a híresség?

Egy ilyen étrend tartalmaz 5 egyes nap étkezés kis részletekben, és az alapján ez a módszer a fogyás sovány hús, hal, tojás, rizs és zöldségek. Ezekkel a termékekkel, akkor lehet, hogy a különböző menük és azok tulajdonságait képes lesz megszabadulni az éhezés hosszú ideig.
„Clockwork” diéta popsztárok

Ez része a menü?
Az alapja a diéta fehérje élelmiszerek, zöldségek, gyümölcsök, friss gyümölcsleveket, gyógyteákat és ásványvizet. Ha ezt a diétát használata tilos: cukor, kenyér, tészta, sütemény, üdítő, energia és az alkohol. Menü ezt a diétát: reggelire. Rántotta - 3-4 tojássárgája, amelyek főzve olívaolaj, 30 g reszelt sajt, pirítós rozskenyér és gyümölcssalátát.
Vacsorára, akkor a saláta zöldek, 130 g kis tenger gyümölcsei, alma, korpa kenyeret. Egy snack: egy alma vagy narancs és egy kis darab sajtot. Vacsorára készít saláta zöldek és a friss zöldségek, lehet kitölteni olívaolajjal, 150 gramm főtt marhahús, egy szelet sajt, egy kis édes gyümölcs. Lefekvés előtt. Gyógytea, egy kis üveg házi joghurt. Tehát, köszönhetően ez a fajta diéta gyorsan visszanyeri korábbi súlyát, hogy a szervezet vissza a normális. Ha követed a követelményeknek, akkor gyorsan elérjék a kívánt eredményt, és néz a fiatal és vonzó.