Hússzeleteket csirkemell kemencében

Elkészítési idő: 30 perc Adagok: 6-8

Lágy, lédús szelet csirkemell, kemencében sült paradicsommal, tejföllel, meghintjük reszelt sajttal - szórakoztató, egyszerű étel a teljesítmény, és sokkal könnyebb, mint a sült hússzeleteket.

Azt szeretnénk, hogy minél több dietichnee - Cserélje tejföl természetes joghurt, adalékanyag hozzáadása nélkül, és a sajt - sajt vagy túró. Vagy ne szórja, - sült csirkemell paradicsommal, sajttal jó és igaz.

összetevők:

• Felezve 2 Csirkemell (500-600g);
• 2-3 közepes paradicsom;
• 200 ml (1 csésze) tejszínt vagy joghurt;
• 50-70 g szilárd sajt vagy sajt;
• ¼ teáskanál fekete bors;
• 0,5 teáskanál só;
• 0,5 evőkanál növényi olaj a kenéshez formában.

Recept csirkemell szelet a sütőben:

. Filé leöblítjük, és vágjuk 1 cm vastag szeletekre Amely tasak vagy élelmiszer fólia enyhén taszítják - egyrészt, majd a másik. Egy kis só és bors (a fele a só és bors egész). Lehetséges és egyéb kedvenc Fűszer csirkék meghintjük: a szárított vagy friss fűszernövények, bazsalikom, kapor, petrezselyem.

Kikent sütőedénybe vaj, elterjedt darab egy rétegben.

Paradicsom öblítjük és vágjuk vékony körökben. Minden karaj terjedését paradicsom szeletek. Kissé prisalivaem.

A kanál töltse hússzeleteket tejfölös.

Egy megszórjuk sajttal, reszelt egy durva reszelő.

Mi tegye a sütőbe, és süssük 180 ° C-on 25-30 percig; mindaddig, amíg a csirke propechotsya és megpuhult. Fektesse a forma nem szükséges. Csirkemellet kapunk nem száraz annak a ténynek köszönhető, hogy azok sütött egy bőséges mennyiségű tejfölös mártással.

Ez sokkal könnyebb főzni szelet csirkemell kemencében: nincs rá szükség, hogy a dip, flip, és így tovább; Azt hogy alakja és pihenni egy fél órát, miközben készül a vacsora!

Tálalva köretként zabkása, párolt zöldség és burgonyapürével; nagyon finom köretként önteni tejfölös mártással. És ha és zöldek díszíteni, nem csak finom, hanem szép!