Italok, hogy súlyosbítják az arthritises fájdalom

Arthritis fájdalom - a fő oka a fogyatékosság a világon, és ha szenved, akkor valószínűleg tudja, hogy bizonyos élelmiszerek fokozhatja a fájdalmat. Miért van ez? Az osteoarthritis, a leggyakoribb formája megsértése porc hatására a csontok jönnek össze, és dörzsölni egymással, ami a gyulladás és a fájdalom.

A reumás ízületi gyulladás, autoimmun betegség, krónikus ízületi gyulladás ami fájdalmat, merevséget és duzzadást.

Bizonyos élelmiszerek segítenek fenntartani a gyulladás a szervezetben és a fájdalom.

Míg más termékek segíthet csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat.

És ez nem csak a termékek, természetesen. Az a tény, hogy egy személy italokat is szerepet játszik.

Italok Kerülendő az ízületi gyulladás.

1. Tej.

Ez sokat tett a kutatás, és mindegyik azt mutatta, hogy a tej és tejtermékek a termék számát 1 között járó súlyosbodó fájdalom.

És ez kapcsolódik nem a zsír és a tejjel nevű fehérje a kazein.

2. Energia italok.

Az egyik vizsgálatban azt is kimutatták, hogy a koffein lehet egy közös kiváltó artritisz tüneteit.

Ebben a cikkben nem fogok lakni a előnyeiről és veszélyeiről kávét. A kutatók még nem jött a határozott következtetésre, hogy az ital hasznos-e vagy sem.

De semmi váratlan ebben, ha ez hasznos néhány ember és a rossz mások számára. Minden ember különböző, akkor hallottam ezt a kifejezést.

Energia italok tartalmazhatnak koffeint sokkal többet, mint amennyit kap egy csésze kávét.
Ezért energiaitalok könnyen vezethet felesleg koffein a szervezetben, és oka az ízületi gyulladás tüneteit.

A kutatók kimutatták, hogy az emberek a köszvény, többet isznak, mint 4 személyre koffeintartalmú italt az elmúlt 24 órában járt egy 80 százalékkal megnövekedett kockázata folyamatos köszvényes rohamok.

Ha valaki érzékeny a koffeinre, ha a kávé egészségügyi problémákat okoz, akkor természetes, hogy meg kell szüntetni az étrendből.

A legtöbb sör a világon készült gluténtartalmú gabonafélék.

Az emberek, akik érzékenyek a glutén (fehérje található búza, rozs és árpa), okozhatja a veleszületett immunválasz, amely tünetei lehetnek ízületi, még közvetlenül étkezés után, és néhány nappal a fogyasztás után.

Miközben sokan ismerik a glutén, mint a búza, a sörről, mint a forrás glutén kevesen gondolnak.

4.Gazirovannye italokat.

Soda pop, kóla ... nem számít, amit úgy hívnak, ezek az italok, ezek károsak az egészségre.

A kutatók a Harvard Egyetem kimutatták ezt, hogy minél több édes italokat, annál valószínűbb, hogy az egészség a férfiak térdarthrosisban romlik.

Fokozott szóda fogyasztás jár súlygyarapodás, ismert kockázati tényezője osteoarthritis, de romlik a férfiak egészsége az osteoarthritis megjegyezte, függetlenül azok súlyát.

A tudósok arra utalnak, hogy a szóda maga felelős lehet súlyosbodó ízületi gyulladás, esetleg újra, gyulladást okoz (a cukor káros az egészségre), bár az ok-okozati összefüggést nem bizonyították.

Szénsavas italok is forrása lehet a koffein, ami szintén súlyosbíthatja a tüneteket, a betegség egyes embereknél.

Egészséges táplálkozás (és ivás) figyelembe kell venni a legfontosabb része minden közös programja a betegségek kezelésében.
Különös figyelmet kell fordítani az élelmiszer azoknak, akik abból a célból, gyógyulás ment élelmiszer glutén nélkül.
Miért?
A glutén megtalálható számos ételben, és meg kell választani a termékeket óvatosan.

Egyél jobb, ha megfelelő élelmet és egészséges maradjon!

Italok, hogy súlyosbítják az arthritises fájdalom

18 szavazat
Átlagos értékelés: 4.9 az 5-

Natalia! Úgy tűnik, hogy észrevette, hogy gyakran nem is gondolunk. Minden nő oly sok problémát, hogy a fej nem „off” valószínűleg tőlük. A kapcsoló az egészséges táplálkozás nem mindig elég időt és energiát, amíg nem történik valami egészségre. Áldja meg az Isten!

Galina vagyok ma erősen után csatlakozott a webhely napitkah.uzhasno mint instant kávé és akkor is, ha a hab reggel, mint egy rituális munka előtt Aveda van egy probléma az ízületek több mint 5 hónap. és egyik sem az orvosok figyelmeztették, hogy azért lehet prduktov nelzya.uvy kell hagynia a kávét, és nem csak. Az egészség a legfontosabb bogatstvo.vam köszönetünket és jó egészséget

Hozzájárul ahhoz, hogy a személyes adatok feldolgozása