Julia Vysotsky hogyan kell főzni lazac egy ázsiai - Szabadidő - főzés

Julia Vysotsky hogyan kell főzni lazac egy ázsiai - Szabadidő - főzés

A mi iskolák és óvodák ritkán adnak a gyermekek piros hal, és mégis ez a leghasznosabb az egészsége a gyermekek és felnőttek. Julia Vysotsky készíti a háztartási halat hetente többször, de nem kizárólagosan a piros, és például a pisztráng. Pisztráng sült citrommal és zöldek megtartja egyedi íze és illata.

Szerint Julia Vysotsky, sült hal az egyik fő étkezések bármely nyaralás asztalra. Csak meg kell engedni a képzeletét, és nem kell félni, hogy az étel lesz túl extravagáns. Például, sült hal zöldségekkel és a rozmaring élvezheti az eredeti ízét.

Ma Julia Vysotsky kínál főzni lazac egy ázsiai. Vysotsky azt mondta, hogy ez a recept is előállíthatjuk pisztráng, tengeri sügér, süllő - bármilyen hal sűrű textúra.

Julia Vysotsky hogyan kell főzni lazac egy ázsiai - Szabadidő - főzés

Így szerint egy ázsiai, akkor kell készíteni lazac: a lazac filé a bőrön 600 g, lime 1 db. 4 gerezd fokhagyma fiatal, zöld hagyma 3 szár, szezámmag 1 óra. L.

Pác: szójaszósz 4 tk .. mártással Mirin 3 óra. l. kandírozott gyömbér 2 órán át. L.

Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-on Míg a sütő felmelegszik, hogy a pác. Ehhez, egyesítik a szójaszósz és a Mirin és a gyömbért, az összes jól elkevertük. Lime héja három finom reszelő, a fél lime leve, kb 2-3 teáskanál.

Lazac hozott üveg vagy zománcozott edények, öntsük pác és lime levét, megszórjuk héja. A fokhagyma tiszta, mi nyomja, és adjunk a hal, mind ragaszkodnak 10 perc alatt.

Tepsibe bélelt fóliával, elterjedt nagylelkűen pácolt hal és öntsük a maradék pác. Tekerjük a fólia, így a hal golyó teljesen „Shelter”, és süssük kb 20 percig.

Kész hal- és megszórjuk szezámmaggal és apróra vágott zöld hagymát.