Kihagyva a méh tünetek és a kezelés, gyakorlatok, Kegel gyakorlatok hasznos
Tünetei és kezelése méh előesés
Okok és tünetek

A kockázat növekszik menopauza alatt. Ekkor az ösztrogén mennyisége rohamosan csökken. Egyik funkciója ennek a hormonnak - fenntartja a kívánt szintet, a hang a kismedencei izmokat.
A süllyedés kárt okozhat a kismedencei izmok és szövetek a szülés során. A nők, akik már ikerszülés, a leginkább veszélyeztetett a betegség kialakulásának.
Minden olyan tevékenység, amely nyomást gyakorol a medence Department, szintén növeli a kockázatot.
Más okai méh előesés:
- elhízás;
- krónikus köhögés;
- krónikus székrekedés.

A nők, akik úgy tűnik kisebb méh süllyedés, nem lehet semmilyen tünet.
Mérsékelt és súlyos előesés okozhat ilyen tüneteket a méh előesés:
- az érzés, hogy a labda egy ülő állapotban;
- hüvelyi vérzés;
- problémák közösülés során;
- a méh vagy a méhnyak látható a hüvely;
- nehéznek érzi a medencében;
- székrekedés;
- visszatérő húgyhólyag fertőzések.
A kezelés segít meghatározni a nőgyógyász.
Amikor megnyilvánulásai ilyen tünetek fontos orvoshoz fordulni.
A megfelelő figyelmet a betegség is okozhat romlása bél és a húgyhólyag működését.
Minél több a gyengeség a szalagos berendezés medence, a méh csepp alacsonyabb. A tünetek rosszabbak, mint a betegség előrehaladtával.
4 megkülönböztetni a betegség súlyossági foka:
- Amikor deléciója az első fokú a méhnyak a hüvelyben.
- A második fokozat, amikor a méhnyak csak csökkentette az a szint, a belső bejárat a hüvelyben.
- Amikor a harmadik fokú méhnyak kinyúlik a hüvelyből.
- A negyedik fokozat diagnosztizálják, ha a teljes méh a hüvelyen kívül. Ez a feltétel is nevezik teljes elvesztését. Ez okozta gyengeség a támogató izmok.
Megbetegedések sebészeti gyógyítása

Vannak különböző sebészeti kezelések:
- méh eltávolítása művelet;
- Body rögzítés vagy a visszahelyezést kismedencei szalagok segítségével sebészeti anyagokat.
Konzervatív eljárást olyan betegségek kezelésére

Ezen túlmenően, a hatékony kezelés elvégzéséhez szükséges számos tevékenységet:
- fogyni, akkor távolítsa el a feszültséget a kismedencei osztály;
- elkerüljék erők átadása;
- Kegel gyakorlatok rendszeres, és gyakorolja a Yunusov. Minden komplex segít erősíteni a hüvelyi izmok.
Kötelező ösztrogénpótló terápiában.
Hatékonyan enyhíti az izomfeszültséget sófürdő. Ahhoz, hogy ez a só és magnézium-szulfátot oldottuk fel meleg vízben és vegye sitz fürdők 20 percig.
A következmények a betegség

Miután prolapsus vagy méh előesés elmozdulás más kismedencei szervek - a húgyhólyag és a végbélben. Prolapsus a húgyhólyag (cystokele) kíséri a tény, hogy ne térjen ki előtt a hüvelybe.
Ez ahhoz vezethet, vizelési nehézség és a megnövekedett kockázata a húgyúti fertőzések.
A gyengesége a kötőszövet, amely a végbél, vezethet a veszteség az ő (rectokele), ami maga után vonja nehézségek székletürítés.
Műtéti kezelés gyakran nagyon jó eredmények. Egyes nők valószínűleg a kezelés folytatását.
A elvesztésének következményeit szervi szövődmények fordulhatnak elő:
- fekélyek és a méhnyak és a hüvely falain fertőzések amelyek akkor jelentkeznek súlyos esetekben;
- Húgyúti fertőzések, amelyek bekövetkezhetnek cystokele;
- Székrekedés és aranyér ronthatja miatt rectokele.
Mi mást kell olvasni:
Diéta hatékony kezelés

Annak érdekében, hogy a hang a kismedencei izmok szükséges nyomelemek:
Természetes cinkforrások kerülnek bemutatásra:
- sörélesztő,
- Zöld leveles zöldségek,
- tökmag,
- napraforgómag,
- búzakorpa.
Mérsékelt fogyasztása ilyen termékek egy hatékony kezelés.
Élelmiszer gazdag magnézium segít erősíteni a kismedencei membránt. Rendszeres használata magnézium kiküszöböli a szükségtelen izomfeszültség, és segít fenntartani az izomtónust.
Magnézium-hiány okoz izommerevség, amely egy fő oka süllyedés.
Ital magnéziummal áll:
E termékek fogyasztását segít, hogy semlegesítse a magnézium-hiány, és hasznos a kezelés a méh prolapsus.

Beteg nők hasznos lenne háromnapos ivott néhány gyümölcslé csak. Az ilyen éhgyomri enyhíti a hasi nyomás és megvédi a kismedencei Department of feszültség fölött.
Ez időt ad az aktiválás a medencefenék izom osztály. A böjt segít megtisztítani a szervezetet.
Ebből a célból a lé ajánlott:
A legjobb cikket az oldalon:
hasznos torna

Elvégzésére Kegel gyakorlatok lehet játszani, mint a következő:
- bilincs kismedencei osztály - az izmok, amelyek a megállítani vizelés;
- folyamatosan csökkentve van szükség öt másodpercig, majd meg kell pihenni öt másodpercig (ha ez az intézkedés túl nehéz az első, meg kell kezdeni a különbség két másodpercig és pihentető manipuláció három másodpercig).
Gyakorlatokat végezni, 10 másodpercnél hosszabb ideig. Elég, ha három 10 ismétlést minden nap.
Valami, ami hasznos az Ön számára: