Kognitív disszonancia példák - válaszokat és tanácsokat
Kognitív disszonancia egy mentális állapot kíséretében által okozott kényelmetlenséget eltérés a következetlenségek a fejében számos egymásnak ellentmondó ötletek és koncepciók. Nem figyel arra, hogy bonyolult a nevek és fogalmak, bárki szinte minden nap szembesül valami ilyesmi. Időről időre azt, anélkül, hogy tudnánk, belevetette magát ilyen állapotba, de gyakrabban fordul elő a független emberi körülményeket.
értelmében
Kognitív disszonancia egy pszichológiai jelenség, amely kíséri a származási néhány nesotvetstviya két megismerés. Tehát, általában akkor sem vagy nyilvános helyen, vagy feláldozni személyes szabályok tetteikért egy személy. Következésképpen, van némi véleménykülönbség között hiedelmek és intézkedéseket.
Ennek következtében a kialakuló kognitív disszonancia, hogy az emberek igyekeznek igazolni saját cselekmények vagy hibák, milyen ellentétes az általánosan elfogadott normáknak. Egy másik esetben az egyénnek, hogy irányítsák a gondolkodás egy új irányt, amely megfelel a szempontból mások, és csökkentette az ütköző érzeteket.
Kognitív disszonancia, hogy egyszerű szavakkal?
Sok pszichológiai fogalmak és kifejezések helytelen és megérteni a jelentését. Időről időre szükség részletes magyarázatot. Ez igaz, kivéve ezt, és olyan jelenségek, mint a kognitív disszonancia. Mi ez egyszerű szavak? Magyarázata ez a koncepció sokkal egyszerűbb, mint amilyennek látszik első pillantásra.
Bárki, akinek tapasztalata az élet és a személyes következtetést a döntéshozatalhoz e vagy egyéb esetekben. Azonban nem mindig lehetséges, hogy megoldja ezt vagy azt a problémát alapján a saját ötleteit. Időről időre egy személy megy ellentétes saját szempontjából, például támogatja a szempontból a többiek, és a nyilvánosság előtt vagy értékek normák a törvény. Ez az ellentmondás az akciók és a gondolatok az úgynevezett kognitív disszonancia.
Időről időre előfordul, hogy az egyén tudatosan vagy öntudatlanul megsérti ezeket vagy más szabályokat (vagy mellett bűncselekményt követ el). Ebben az esetben nagyon fontos, hogy ürügyet nemcsak másoktól, azonban, és saját magától. Így egy személy elkezd keresni egy feltalálni pillanatok, tehetséges enyhítésére bűntudat azért, hogy gyengítse a belső ellentmondást. Azt is hangsúlyozni kell, hogy ezek a következetlenségek megtörténhet, nemcsak egy egyedi ugyanabban az időben és a csapat szinten.
Kognitív disszonancia, de ez gyakran abban az esetben, abban az időben, amikor az ember lesz, hogy felelős döntést. Egyedi kétséges, mi nem adja át, kivéve abban az esetben, akkor, amikor a végső kiválasztás történik. Szellemi tevékenység egy ideig fognak irányulni, hogy rendezni a lehetséges opciókat és azok következményei a fejét.
A körülmények eredetének kognitív disszonancia
Kognitív disszonancia is előfordulhat miatt több közös körülmények, amelyek között kiemelkedik a következőket:
- ellentmondás az ötletek és koncepciók, amelyek egy személy van vezetve, hogy azok vagy egyéb döntések;
- véleménykülönbség az életben az általánosan elfogadott normáknak a társadalomban, illetve a megadott tartományon belül;
- a szellem nem tartása okozta vonakodás irányított általánosan elfogadott kulturális és etikai normák, különösen akkor, amikor azok ellentétesek a törvény;
- különbség a gyűjtött információkat a vizsgálat ennek vagy annak tapasztalata az új környezet vagy szituáció.
ajánló
Az alkotó az elmélet a kognitív disszonancia, Leon Festinger. Ez a tanítás vezették be 1957-ben, és célja, hogy ismertesse a jellege, körülményei és minták ezt a jelenséget. A szerző ezt a fogalmat is megvizsgálják, mint eltérés a jelenség az egyéni ötletek és a különböző gondolatok (vagy kollektív).
spekuláció elmélet
Az elmélet a kognitív disszonancia, Festinger L., amely két fő sejtés, amit a következőképpen módosul:
- annak a ténynek köszönhető, hogy az eredete a kognitív disszonancia kíséri lelki kényelmetlenség egyes megpróbálja minden lehetséges módon leküzdeni ezt az eltérést;
- az első bekezdésben elállhat a második, amely kimondja, hogy egy személy lesz elkerülhető környezetben, mi lesz belevetette őt ilyen állapotban.
Festinger elmélete kognitív disszonancia, nemcsak értelmezi és fogalmak tisztázását, ugyanakkor magyarázza a kiutat ebből az állapotból. Ezen kívül a számos tudós vizsgálja ilyen esetekben, melyek a leggyakoribb példa a pszichológiában.
Az elmélet lényege
Az első dolog, hogy hangsúlyozzák az a tény, hogy az elmélet a kognitív disszonancia utal, hogy a létesítmény a motiváció. Ez azt jelenti, hogy az állam meghatározó tényező a viselkedését az egyén. Lehet mondani, milyen eszmék és hiedelmek sokféleképpen befolyásolják az ember által, és az ő álláspontját. Tehát, ha nem kezeli a tudás, amint egy sor bizonyos tényeket. Ez elsősorban motivációs tényezők, hogy mi határozza meg a személy viselkedését a mindennapi életben és a nem szabványos környezetben.
Maga a folyamat elválaszthatatlan a múltbeli események és az egyéni tapasztalatok. Tehát, hogy végre bizonyos intézkedéseket, egy személy lehet kezdeni, hogy megtérjen, vagy mást, lelkiismeret-furdalást. És ez megtörténhet, miután egy nagy időintervallumban. Ezután az egyes kezd keresni indoka a viselkedése, vagy pedig néhány tény, hogy mi lehet enyhíteni bűnösségét.
Hogyan lehet csökkenteni a disszonancia?
Kognitív disszonancia állapot vezet pszichés problémák, amellyel az egyéni, teljesen természetesen próbálja kiküszöbölni (vagy más, legalább egy pár csökkenti a kellemetlen érzés). Van egy pár módja, mi engedélyezett, hogy mentességet ellentmondásos állapotát, különösen:
- változtatni a magatartási (ha úgy érzed, hogy nem baj, vagy ellentétesen jár el hitüket, küldjék erők az ellenkező irányba, ha valószínű, ebben az esetben);
- meggyőzni magukat (vagyis kifogásokat keresni a tetteiért, annak érdekében, hogy csökkentse a bűntudat vagy pedig minden, hogy azok hű a megértés);
- szűrni az adatokat (hogy ne úgy érzi, a belső ellentmondások, szükséges, hogy csak pozitív adat, és egy negatív nem veszi a vicceket, vagy mást nem kap kör);
- figyelembe veszik az összes információt és tényeket a helyzet. egy ötlet róla, ami után egy új stratégia, amely figyelembe veszi csak igaz.
Hogyan kerüljük el a disszonancia
Mivel a jelenség a kognitív disszonancia társul kellemetlen és pszichés stressz, sokan inkább elkerülni ezt a feltételt, nem pedig később foglalkozni annak következményeit. Az egyik legolcsóbb módja, hogy ezt is, elkerülve bármilyen negatív információt, amely ütközik a személyes meggyőződés, vagy ugyanaz a helyzet. Ez a módszer illeszkedik a fogalom pszichológiai védelem, amely azért jött létre Sigmund Freud és később fejlődött az ő követői.
Abban az esetben, ha abban az időben, amikor a származási kognitív disszonancia nem lehetett elkerülni, hogy lehetséges, hogy foglalkozik a jövőbeni fejlődés. Erre a célra a kognitív bevezetett rendszer további elemei milyen felkérik, hogy bemutassa a helyzet pozitív fényben. Ezzel együtt meg kell figyelmen kívül hagyni vagy kerülendő információforrások, mit tud visszatérni az eredeti állapotába.
Az egyik leggyakoribb és hozzáférhető módon megbirkózni a disszonancia egy elfogadása valóság és alkalmazkodni hozzá. Ennek eredményeképpen meg kell meggyőzni magad, hogy a helyzet elfogadható. Ezen felül, ha a jelenség hosszú távú temperamentum, a lelki munka kell céloznia, annak érdekében, hogy módosítsa a személyes meggyőződés
Kognitív disszonancia: az élet példák
Az élet ezt elég gyakran előfordul, hogy szembenézzünk ezekkel a jelenségekkel, mi okozza azt az érzést ellentmondás vagy eltérés jelenlegi helyzet ítéletek. Ez is egy kognitív disszonancia. Példák ezek kellően megszámlálhatatlan.
A legegyszerűbb példa aranyérmes és troechnik, amit később az egyetem. A teljes logikus, hogy az első tanárok várnak jó eredményeket, és egy tisztességes színvonalú tudás, és a második nem nyújtanak különleges reményeket. Ennek ellenére előfordulhat, hogy olyan módon, hogy tiszteletben tartja tanuló válaszolni a kérdésre igen középszerű és hiányos, és troechnik, éppen ellenkezőleg, ad értelmes választ írástudó. Ebben az esetben, a tanár jön kognitív disszonancia annak a ténynek köszönhető, hogy a meggyőződését nem volt összeegyeztethető a jelenlegi helyzetet.
Egy másik példa által adott pszichológus A. Leontiev, szemlélteti a vágy, kellemetlen érzés csökkentésére. Így a forradalmi foglyok kénytelenek voltak ásni, mint büntetés. Természetesen ez a tevékenység fogoly nem volt nagyon szép és undorító. Annak érdekében, hogy csökkentsék az érzés, lelki kényelmetlenség, sokan adták akció új, különösen kár, hogy a jelenlegi rendszer.
Ezen túlmenően, a kognitív disszonancia lehet tekinteni kapcsolatban emberek rossz szokások (például a dohányosok, vagy azok, mi az alkohollal való visszaélés. A teljes persze, hogy akkor biztosan észre a kárt az ilyen jelenségek a testét. Ilyen körülmények között, van két forgatókönyvet. vagy egyéni próbál minden rendelkezésre álló eszközt, hogy megszabaduljon egy rossz szokás, vagy elkezd keresni egy ürügy, hogy mi van a fejében valószínűleg meghaladják a kár, amelyet okoz majd az egészségre.
Egy másik példa az, mint amit a normális életet helyzetet. Így például, akkor egy szegény utcai, amely megköveteli a tájékoztatót, de a megjelenés lehetősége van arra, hogy azt állítják, hogy nem igazán megérdemlik a pénzt, vagy nem is olyan nagyon hiányzik nekik (talán töltötte nem a terméket, vagy gyógyszerek és az alkohol, vagy cigaretta). Ugyanakkor hatása alatt a szabályokat az élet vagy a közerkölcsöt nincs lehetőség átadni az emberekre. Így ellenőrzése alatt közalapítványok csinál, amit nem akar.
Időről időre előfordul, hogy mielőtt egy fontos vizsga a hallgató egyszerűen nem felkészülni rá. Ez azért lehetséges, mert a lustaság, az állam, a test, az előre nem látható események, és már akkor is. Tehát, hogy megvalósítsa felelősséget az eredmény, és tisztában van a várható következményeket, az egyén, de meg sem kísérelte, hogy megtanulják a kivonatot.
Kognitív disszonancia gyakran kitéve egy lány, mit keres, hogy lefogy, és kínozza magát étrend. Ha most akarnak enni, például egy torta, ellentétes lenne annak céljait, és a mainstream ötleteket a megfelelő táplálkozás. Van talán egy pár megoldás a problémára. Lehetséges, hogy továbbra is ragaszkodnak, és kényeztesse magát az édes, és talán még abba a diétát, ügyelve arra, hogy a már jól nézel ki. Emellett lehetséges, hogy egy egyszeri élvezet magát, ami később vissza kell téríteni az éhezés vagy fizikai megterhelés.
Kérdések vizsgálatára kognitív disszonancia részt számos tudós és pszichológusok. Különösen szükség van, hogy fordítson időt a munka Leon Festinger és Sigmund Freud és követői. Ezek az elméletek a legteljesebb és amelyek nemcsak információt az esemény és annak körülményeit, azonban, és a módszerek a probléma megoldásának.
Hangsúlyozni kell, hogy az elmélet, amely leírja a jelenség a kognitív disszonancia utal, hogy a motivációs. Az eltérés, hogy megjelenik a hit ellentmondás vizsgálat és szomjúság ebben az akció nagymértékben befolyásolja, hogy mi lesz a viselkedése az egyén a jövőben. Nem tudta elfogadni a helyzetet, és próbálja, hogy vizsgálja felül az ötleteiket, hogy a páros csökkenti az állam a disszonancia, esetleg igénybe próbálják magyarázni, vagy igazolja a viselkedését, elkerülve a valós tények és számok (magukra a külvilágtól).
Annak érdekében, hogy az állam a kognitív disszonancia, szükséges, hogy elkerüljék egymásnak ellentmondó feltételeket és információkat, amelyek ellentmondanak a hit. Szóval, akkor obezopasist magukat a belső ellentmondások merültek, mert az kell működtetni ellen a szomjúság és hiedelmek.