Körömápolás népi orvosság - nők beszélnek

A megfelelő táplálkozás köröm egészségének
Bár ez nem egy népi orvosság körömápoló, a diéta nagymértékben befolyásolja a feltétele a körmök. Ha nem kap elég vitamint és ásványi anyagok, a köröm fog szenvedni. Az étrend legyen sok gyümölcsöt és zöldséget, hiszen kiváló forrásai a szükséges tápanyagokat a szervezetébe. Kiszáradás elkerülése érdekében, elegendő mennyiségű vizet inni egész nap. És ne feledkezzünk meg a kalcium, ez nem számít, hol kapjuk meg - a tejtermékek vagy speciális adalékanyagok.
Illóolajok körömápolás
Hozhat létre a természetes orvoslás körömápolókhoz felhasználásával növényi illóolajok. Persze, friss és szárított gyógynövények is jó hatással van a köröm, de az előnyeit illóolajok a gyógynövények sokkal erősebb. A leggyakoribb módszer kitermelése illóolajok - vízgőzdesztillációs, de ez nem olyan dolog, hogy lehet tenni otthon. Egyszerűen vásárolni a gyógyszertár a megfelelő illóolajok.

Az illóolajok Köröm erősítési
Körmök válnak gyengék és törékenyek miatt hiányzó vitaminokat A és B, valamint a kalcium. Citrus olajok kiváló forrása a vitamin és C-vitamin, és a lenmagolaj tartalmaz C-vitamin Hogy megerősítse a körmök kell keverni az olajat a következő arányban: 3 evőkanál lenmagolaj 15 csepp citrus olajok, mint a mész, citrom, grapefruit vagy édes narancs. Rub ez elegyet masszírozni a körmök és a körömágybőr egyszer vagy kétszer egy nap.
Az illóolajok növelése köröm növekedését
Ahhoz, hogy a körmök egészséges és gyorsan nőttek, ami még fontosabb, hogy mit eszik, nem az, amit használni kívül. De lehet, hogy a köröm további lendületet napi masszázs keveréke édes mandula olaj és illóolaj menta. Édes mandula olaj gazdag fehérje, ez az elem nagyon hasznos eszköz a körmök számára, javítja a feltétel és puhítja a bőrt körül körömágy. A borsmenta illóolaj serkenti a vérkeringést, és fokozza a növekedést a körmök. Keverjük 3 evőkanál édes mandula olaj 10 csepp borsmenta illóolaj és dörzsölje a keveréket masszírozni a körmök és a körömágybőr egyszer vagy kétszer naponta.

Gombaellenes krém lengyel
Megakadályozzák a megjelenését gomba a köröm is használ kézkrém, létrejön a haza. Ez a krém tartalmaznia kell az aloe vera és a gyömbért, mivel ezek az összetevők jól ismertek a gombaellenes hatása. Főoldal gombaellenes krém lehet a következő: Keverjünk össze 2 evőkanál aloe juice, 2 evőkanál kókuszolaj és 15 csepp illóolajat gyömbért. Ha azt szeretnénk, hogy egy folyékony állagúak hasonló krém, adjunk hozzá 1 evőkanál E-vitamin és az édes mandula olaj. Tárolja a keveréket egy lezárt tartályban, és alkalmazza minden este lefekvés előtt. A tárolás alatt, a keveréket az összetevők is lehetnek hasítva, ezért szükséges, használat előtt jól keverjük össze, vagy rázza.