Mandula tej (házi mandula ital), ízletes és egészséges (VIP)
Mandula tej (mandula ital Home)
Jó ízű, - látszólag, ez a tej nem tesz ...

Tehéntejből. Nr, mandula tej tartalmaz több kalciumot és kevesebb zsírt. Egy csésze (250 g) mandula tej - ez 60 kalória. Ízletes és egészséges!

Mandula tej dobozok - meg lehet vásárolni a szupermarketben, és prosto időt takaríthat meg.
Azonban, házias ital mandula - megvan a maga előnye. Ellentétben vásárolt - otthon Drink nem tartalmaz semmilyen további (vagy ismeretlen) anyagok. Nem tartalmaz cukrot vagy mesterséges édesítőszereket. És - a készítmény mandula tej a konyhában - nem nehéz. Csak kell egy szabályos mixer.
1 csésze mandula (héjjal)
3,5 csésze hideg vizet (0,5 csésze víz szükséges)
2 teáskanál méz (folyadék) - opcionális
0,5 teáskanál vanília kivonatot (vagy csipet fahéj, - választás)

Mandula. - mielőtt az ital elkészítése, - meg kell hideg vízben áztatjuk 8-12 óráig.
1. Almond öntsük egy mély tálba (közepes méretű).
2. fedjük le hideg vízzel, így - hogy lefedte mandulával 0.5-1cm.
3. Fedjük le a tálat mandulával tiszta konyharuhával, és tegye hűvös helyre.
(Ha áztassa a magokat a mandula előtt 1 nappal az ital gyártás, - tegye a tálba a mandulát a hűtőben - akár 24 óráig).
4. Miután a szemek állt a vízben, - ezek megduzzadnak, meglágyul.
Öntsük a mandulát egy tésztaszűrő, és leöblítjük hideg víz (csapvíz).
5. Készítsünk 2 csésze vagy bögre (a 250-350 g).

1. Almond „dió”, hogy a turmix kancsóba.
2. Öntsük át mandula hideg vízzel a jelig a kanna 0,75 (1 cm vagy nagyobb).
3. Adjuk hozzá a mézet és a vaníliát (ha ahelyett, vanília használják fahéj - majd add hozzá a már kész italt).
4. Fedjük le a turmix kancsó fedele. Kezdés keverő és kis sebességű őrölni mandula - 15-20 másodpercig.
5. Ezután - közepes sebességgel - őrölni, és keverjük 20 másodpercig.
6. A nagy sebességű, - keverjük össze 30 másodperc -, hogy sűrű, sima, fehér paszta, és hab.
7. Kapcsolja aprítani.
Törzs ital át egy olyan szűrő, - öntsük egy másik kancsó (vagy tiszta serpenyőben). Mandula közepette szűrő - hozott egy külön tálban (használat tetszése).
Töltsük csésze mandula tejet. Hozz egy italt az asztalra.
(Figyelem - mandula tej nem ajánlott használni, mint bébiételek).

Drink „Almond Milk” - fordult a hófehér szín - puha hab és finom kellemes aromájú.
Ha fahéj - a kis megszórjuk a teje - tálalás előtt: jól megy az ízét, és úgy néz ki, szép. De, - igény szerint. Mandula tej lehet inni tiszta (azaz anélkül, hogy a hozzáadott méz, vanília és fahéj), - egy nagyon kellemes íze!

(. Megjegyzés: Drink „mandula tej” tárolható hűtőszekrényben 5-7 napig Mandulatej -. Úgy kell elhelyezni, először kanállal keverje, -. És akkor öntjük egy pohár).
Tip.
Miután az ital elkészítése során alján a kancsó keverő marad vastag - a finom részecskék mandula. Meg lehet dobni - de elvileg ehető. Felveheti ezt a keveréket a tészta, és süssük a cookie-kat - „olyan jó, hogy ne pazarolja” - és kiderül, finom süti.
(És azt is - lehet használni a szépség: nem lábfürdő, vagy a bozót a könyök és a térd (jól távolítják el a száraz bőr, különösen azután, hogy a tél).
... Köztünk - miért nem próbálja meg? - Jó illata van, természetes termék, és - 15 perc a szépség - és magad!.
Az is ismert, hogy eszik mandulát étel segít harc bőrproblémák. Ebben, mandula - a barátja az egészségünkre).

„Almond tej” - nagyon egészséges, ízletes és egészséges ital.
A tápanyagok száma, mandula versenyezhet dió és más élelmiszerek - ebben, mandula úgynevezett szuper étel.
Ő ad egy csomó energiát, annak a veszélye nélkül a túlsúly, - mandula gyakran szerepelnek a menüben különböző egészségügyi étrend.

És egy másik plusz - mindalnoe moloko, ez a „varázspálca” mindazok számára, akik a probléma a laktóz intolerancia. (A szervezet néhány ember nem tudja elviselni a laktóz, amely megtalálható a tehéntejben).
Csak otthon - lehet főzni tejjel és más dió, mint a kesudió, vagy dió. Minden anya tej saját, egyedi ízét.
... Egy ital „mandula tej” - egy csemege!

Jó étvágyat! Egészség és szépség!
Ezen kívül:
- Mango-eper turmix
- Sárgabarack mandulával, sütőipari (méz és a fahéj)
- Zab turmix (fahéj)
- Mango-narancs turmix
- Körte, banán turmix (málna és áfonya)
- Klubnichny kompót gyömbérrel
- Dogrose tea (a gyümölcsét vadrózsa)
- Malina koktél dinnye nektár
- Zöld turmixokat mangó, avokádó és a spenót