Megfelelő ütemezése a bazális hőmérséklet
A grafikon a bazális test hőmérséklete van osztva az első és második fázis. Elválasztás történik, ahol a vonal kerül ovuláció (függőleges).
Basal vagy rektális hőmérséklet (BT), - a testhőmérséklet után egyedül legalább 3-6 óra alvás, a mért hőmérséklet egy száj, végbél vagy a hüvely. Mérése alaphőmérséklet - az egyik fő funkcionális diagnosztikai teszt petefészek munkát.
Csak Nőgyógyász szakorvos pontos értékelése a bazális test hőmérséklete chart adhat. A teljes hőmérséklet emelkedése következtében a betegség, hő, edzés, evés, stressz, természetesen tükröződik a teljesítménye bazális test hőmérséklete, és teszi őket megbízhatatlanok.
Higany hőmérő bazális hőmérséklet mérése öt percig, a elektronikus hőmérő van szükség, hogy eltávolítsuk a jelet a mérés után.
Mérjük meg a bazális hőmérséklet szükséges, amennyire csak lehetséges minden nap, beleértve a menstruációs napok. hónalj hőmérséklet mérés nem ad pontos eredményt. Hőmérséklet mérés a végbélben a leggyakoribb.
A grafikon a bazális testhőmérséklet ingerlés esetén az ovuláció
Mérjük bazális hőmérséklete legyen egy és ugyanabban az időben (megengedett különbség fél óra - egy óra (legfeljebb fél óra)). Ha úgy dönt, a hétvégén aludni végén, jegyezze meg az ütemtervet. Vegyük észre, hogy minden további óra alvás megemeli a bazális hőmérséklet mintegy 0,1 fokkal.
Az erőfeszítés, hogy jelentkezzen rázza le a hőmérő közvetlenül a mérés előtt a bazális test hőmérséklete befolyásolhatja a hőmérséklet. Napi bazális hőmérséklete megközelítőleg azonos, azzal jellemezve, tized fok.
A menetrend kell határoznia okokat, amelyek növekedéséhez vezet a bazális hőmérséklet (akut légúti betegség, gyulladásos betegség, stb). Utazás, utazási és a járatok közösülés előtti este vagy reggel is jelentősen befolyásolja a bazális hőmérséklet.
A bazális hőmérséklet hatással lehet a különböző gyógyszerek, mint például a altatók, nyugtatók és hormonális. Mérése bazális testhőmérséklet és az egyidejű használatát orális (hormonális) fogamzásgátló nincs értelme.
Kézhezvételét követően a nagy mennyiségű alkohol bazális hőmérséklet nem informatív. Az oszlop „Notes” tartalmaz minden olyan tényezőt, ilyen vagy olyan módon érintheti a változás bazális test hőmérséklete.
Hogyan kell mérni a bazális hőmérséklet (BT)
A bazális test hőmérséklete a folytatása a ciklus befolyásolja a hormonok. Miután ovuláció kezdődik magas hőmérsékletű fázisában (második fázis a menstruációs ciklus, hipertermiás, „magas”), amely által okozott alacsony ösztrogén szint és magas progeszteron.
Hozzunk létre egy ütemtervet a bazális hőmérséklet, akkor nem csak azt határozzák meg, ha peteérése, hanem tanulni, hogy milyen folyamatok fordulnak elő a szervezetben. Figyelembe vétele nélkül az első 5 nap a ciklus, valamint a nap, amelyen a hőmérséklet hatással lehet a különböző negatív tényezők (lásd. Hőmérséklet mérés szabályok).
Ha a hőmérséklet görbe válaszolni ezeket a követelményeket, a bazális test hőmérséklete chart után 1-2 nappal ovuláció után, az ovuláció vonal jelenik meg. Néha nem lehet meghatározni az ovuláció a WHO módszer annak a ténynek köszönhető, hogy vannak olyan magas hőmérsékletű fázisában az első ciklusban. Ebben az esetben, akkor lehet alkalmazni, hogy a menetrend a bazális hőmérséklet „szabály” ujj”.
Mi bazális hőmérséklet kell 5-7 nap a menstruációs ciklus?
Ennek megfelelően, az első fázisban a ciklus - egy szegmense a menetrend az ovuláció előtt, és a második fázis a ciklus után ovuláció.
Normális esetben, a különbség az átlagos hőmérséklete az első és a második fázis nagyobbnak kell lennie, mint 0,4 fok. Fokozott bazális hőmérséklet akkor jelentkezik, ha a szérum progeszteron szintje meghaladja 2,5-4,0 ng / ml (7,6-12,7 nmol / l).
Ezeken grafikonok jelölt hőmérséklet-emelkedés a második fázisban a ciklus nem kevesebb, mint 0,4 ° C; jelentősen „ovulációs” és a „premenstruális” hőmérséklet-esés.
Bazális hőmérséklet emelkedni kezd csak röviddel a menstruáció előtt, miközben offline „premenstruális” hőmérséklet-esés.
Ügyeljen arra, hogy vegye fel a nőgyógyász, ha a menetrend ismétlődik rád 3 ciklusban. Hatása alatt ez a hormon alaphőmérséklet ovuláció előtt tartjuk átlagosan tartományban 36,2-36,5 fok. Ha a hőmérséklet az első szakaszban emelkedik, és felett marad ezen a szinten, akkor feltételezhető, az ösztrogénhiány.
Trágyázás egy hurok a menetrend nagyon problematikus. A másik oka a hőmérséklet növelésével az első fázis lehet gyulladás a függelékek.
Ezekben grafikonok ovuláció számítás nehéz, mert egy ilyen emelés „maszkok” ovulációs emelkedik.
Mérése bazális hőmérséklet valóban egy népi orvosság terhesség tervezés. A példában grafikonon riiinben 37,0 fok az első fázisban a ciklus, ott drámaian nő, és szintén drasztikusan csökken.
Kapcsolódó kérdés:
