Megoldásaink
Képzeld, kérjük, hogy lássuk az életedben, a madár repülés. Az otthoni, irodai, és az összes többi az épület - egy dioráma nyitott tetővel. És nézd meg magad. Figyel.
Néhány nap múlva a megfigyelés a magasból csinálsz különféle tanulságos következtetéseket. Mióta pyalites a képernyőre. Hogyan kibékíthetetlen vita. Hogyan ellenőrzik a hossza az „órát” A jóga, hogy gyorsan menjen vacsorázni. Mi a szekrényben, vagy bármely hűtőszekrény sosem mossa fel a padlót.
Idővel egy ilyen beavatkozás semmi sem hozza meg egy kicsit, hogy sokkal megfelelt neki az élete, nem? Egyik kis változások a helyzet nem volt egy fordulópont, de mindegyikük együtt segíthet, hogy több megalapozott döntéseket.
Képzeld el, hogy hagyjuk, hogy vigyázzon magukat ily módon két hétig. Milyen ok-okozati összefüggések lenne megtalálni? Milyen alternatívák tudták felvenni?
Mikor reborrow az edzőteremben, azt kell, hogy magadnak enni McDonalds.
Ha iszom valamit munka után a bárban, akár csak egy korsó sört, nem kap elég aludni, mert egész éjjel figyelte a kis cucc a tévében.
Hajlandó vagyok feltételezni, hogy két hét után önmegfigyelés, akkor veszi észre: ez nem az akaraterő, vagy hangos utasítások és a feltételeket, amelyek mellett mi magunk beállítani. A környezetben.
A döntést, hogy szed hat órakor -, hogy menjen az edzőterembe? - semmiképpen sem következik, az a meggyőződés, hogy meg kell, és nem azért, mert a szeretet a közönség általában. Ez attól függ, hogy mennyire kellemes, hogy ott utoljára, ha fáradt, tegnap este a munka, a podcast hallgatta reggel az autó megfelelő aludt, látszott, hogy a „Rocky” a tévében a múlt héten, hogy a közelmúltban jutott, hogy az apja meghalt szívrohamban - és számos más kisebb okok, amelyek mindegyike külön-külön old meg semmit, hanem azért, mert nem hajlandó komolyan venni.
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a fontos döntések vezetnek bennünket, hogy egy jobb életminőséget.
De a megoldás nem csak oka, hanem következménye valami mást. Listája megoldások elérhető számunkra függ, hogy mi történik velünk most: Vannak arra kényszeríti a hangulat elég, azt várjuk, hogy sikerülni fog.
Kiderül, hogy a képesség, hogy válassza ki az egészséges és produktív alapuló megoldások életmód és a környezet - valamit, ami a birtokunkban sokáig a döntés pillanata. Éppen ezért olyan könnyű feladni megy a teremben: este hat nincs energiája, hogy még gondolni. A feltételek nem teljesülnek, hogy a döntést, hogy menjen az edzőterembe, hogy többek között a rendelkezésre álló is. Néha lehet, hogy nyomást gyakoroljanak magukat, és leküzdeni a konvenciók, de nem minden alkalommal.
Néz a domináns, nem tudtunk mozdulni a dolgozó kísérletek új életet kezd hétfőn a biztosítéka annak, hogy a karakter és a meghatározás - a fő oka a változások a kívánatos.
Ehelyett tudtunk beleszeret a filozófia kis egyszerűsíteni és javítani az élet, ami befolyásolja a döntéseket, hogy mi teszi az életben.
Miért hiányzott a leckét a spanyol, szerdán és hétfőn - nem? Ez volt rendezve eltérő módon, és hogy az érintett?
Miért bosszantotta -, hogy ez az öt csésze kávét éjszaka miatt?
Ezekben a vizsgálatokban a kis hazugság módon kiegyenesedik a sínek ami gurul megoldásokat.
újságolvasás reggel tesz engem igazán fáradt, és a pesszimizmus?
Azt körbe szerdán kötés hiányzik, mert én vagyok túl sok teher pm kedden és csütörtökön, így lehetetlen, szünet nélkül?
Az ilyen kis vizsgálatok segíthetnek egyre jobban tanulnak. Mi sokkal többet, mint gondolnánk -, mert sok korlátozás jár nem a mi ereje lesz, és a feltételeket, amelyek veszünk konkrét döntések.
Valószínűleg odafigyelés kísérletek magukat, és figyelemmel kíséri az ok-okozati összefüggéseket, a kis dolgokat lehet, hogy egy nagy különbség.
Nem vagyunk robotok és nincs mágikus gombot. A megoldások - az eredmény a mi állami és az állam - az eredmény, hogy hogyan élünk. Minden kapcsolatban. És a betakarítás előtt, meg kell, hogy fordítson időt a tervezésre. Talán betakarítása csak erre vártam.
Az azonos témájú
