méh retrodeviation
Ennek közvetlen oka a meddőség retrodeviation méh általában nem jár, és még néhány szülészorvosok úgy vélik, hogy ez a patológia szerepet játszik sok esetben a vetélés, spontán vetélés.
1. ábra Három fokkal a méh retrodeviation
2. ábra Fizioterápia méh retrodeviation




Alternatív Ris.3,4,5,6 komplex
A „retrodeviation” származik lat.retro - „vissza” és devio - „Dodge félre”, azaz „Eltérés az ellenkező irányba.”
retrodeviation méh - az eltérést a normál helyzetben, hogy különböző mértékben.
Három fokkal (1. ábra):
- ha a szög a hosszanti tengelye a méhnyak és a kevesebb, mint 180 fok. Ők beszélnek „retroklinatsii” - visszaváltozás megőrzése antefleksii
(Kb antefleksiya - lat ante - "előre" és flexio- "hajlító" ..);
- ha ez egyenlő 180 fokkal. - a "visszaváltozás"
(Kb változata - a latin VERSUM - "forgatás" ..);
- és ha több, akkor a „retroflexion”.
retrodeviation méh mobil és rögzített.
Mozgatható retrodeviation - egy méh eltérések miatt anatómiai és fiziológiai rendellenességek, például azért, mert a benne rejlő hosszú kúpos gallér, egy kis dőlésszögű a medence, és úgy is, mint egy növekedésének eredményeként a hasűri nyomás során a nehéz testmozgás gyermekkorban. Ez patológia nagyon gyakori, és a legtöbb esetben nem mutatkozik, bár néha nők ilyen rendellenességeket figyelhetők hosszúkás és erős menstruáció miatt stagnálás a méh becsomagolt, dysuria (fájdalmas vizelés gyakori), székrekedés.
Rögzített retrodeviation fejleszt, mert a különböző gyulladásos folyamatok a méhben szomszédos szervek (a krónikus medencei gyulladás (kismedencei hashártya gyulladás), petevezeték-gyulladás (gyulladás a petevezető), petefészek-gyulladás (petefészek gyulladás) és így tovább.)
Bár a méh retrodeviation nem közvetlenül a meddőség oka, mert terhesség alatt a második trimeszterben méh a megfelelő helyzetben (bizonyos kivételekkel), bár néhány gyakorló Nőgyógyászati neki tulajdonított vetélés és ismétlődő vetélés.
Fizioterápia méh retrodeviation.
Fontos. A jelenlétében retrodeviation súlyosbított gyulladás, neoplazma és mások. Fizioterápiás beadott eltávolítása után ezek a komplikációk. Ellenőrző nőgyógyász különösen kívánatos az első napon az osztályok, hogy vegye figyelembe a válaszok a test gyakorolni.
Tornagyakorlatok méh retrodeviation célja lefordítani a méh a rossz helyzetben vagy hátra billentését hajlítsa a megfelelő fiziológiás helyzetét flexiós-anteversion. Javasolt komplexek létrehoz egy üdítő hatása van a szervezetre, növeli a hang szalagok erősítik az izmokat a medencefenék és a gát.
Különösen kedvező kiegyenesítő méh retrodeviation kiindulási helyzet nekiütközik térdre. Egy ilyen helyzetben a belső szerveket esik le, és egy kicsit előre. Együtt velük, és a méh elmozdul, és, mozgó megtámaszkodott anterior (anteversion) és a méh test van hajlítva egy olyan helyzetből, antefleksiyu retroflection.
Amikor a kiindulási helyzet a földön ülve a súlypont előrehozzák, így a belső szerveket, halad előre le, hogy nyomást gyakoroljanak a hasfal, és velük együtt kényszerült anterior és a méh.
Eredeti hanyatt nem járul hozzá kijavítása a rossz helyzetét a méh, hátrabillenteti (visszaváltozás). Sőt, rögzíti azt rossz helyre páciensek miért arra ösztönzik, hogy hazudni, és még aludni a gyomrom.
Ugyanakkor azt alkalmazni, mint a kiindulási helyzetében van a törzs ívek, mozgó a méh anterior.
A legtöbb gyakorlat követnie kell a helyes légzés.
Először is biztosítani kell, hogy nincs lélegzet késések a mozgás mindig kíséri belégzési, illetve kilégzési fázisban. Akkor ez szükséges ahhoz, hogy a légzés történt az orron keresztül.
Breath edzés közben mindig történik, amikor egy személy kiegyenesített, kilégzés - ha meg van törve.
- Kiinduló helyzet ült a padlón lábakkal meghosszabbítható.
- Hígítás és keverési lábakkal kanyarban a törzs:
- széttárta lábait;
- figyelembe lábát, törzsét. Gyakorlat végzett mérsékelt ütemben. Légzés tetszőleges (lásd 1. és 2.). Ismételjük 10-12 alkalommal.
- Hajlítása a törzs ülő helyzetben:
- felemeli a karját előre a kezében, dőljön hátra (légzés);
- lengő mozgás a test előredől, megpróbál az ujjak zokni (kilégzés). Hajlítás előre, akkor lehetséges, hogy a kiegészítő rugó hajlítása (3. ábra). Ismételjük meg 6-8 alkalommal.
- Ugyanazt a gyakorlatot, de lábait helyzetbe. Amikor lehajolt, kezét csúsztassa végig a bal (jobb) lábbal.
- Ugyanez a testmozgás, az azonos kiindulási helyzet, kezét csúsztassa a padlón, a közepén a lábak között.
- Ugyanazt a gyakorlatot hajlított lábbal.
- Ugyanez a gyakorlatot a forgatás:
- karok oldalra, balra (belégzés);
- meghajlítani a jobb kezét a bal, hogy a zokni (kilégzés);
- függőleges (légzés);
- kapcsolja a kiindulási helyzetben (kilégzés);
- Azonban azért, hogy a másik oldalon (4. ábra). Ismételjük meg 6-8 alkalommal.
- Felváltva hajlító és egyengető a lábak (séta helyett, ülve). A légzés önkényes. Ismételjük 24-32 alkalommal.
- Egyidejű hajlítás és kiterjesztése lábak. Breath önkényes (5. ábra). Ismételjük 16-20 alkalommal.
- Hajlítsa a lábak, átölelte a térdét, ujját a fedél:
- Feküdj a hátadra (törés nélkül kézzel)
- leülni (anélkül, hogy elszakadna a kezét). A légzés önkényes. Ismételjük meg 4-6 alkalommal.
- Bend a lábak, kezek a térdén, mozgó a támogatást a fenék és a sarka. Tedd 6-8 mozgásokat.
- Alternatív felemelése eleje felé kitárt karokkal:
- emelje fel a bal oldali (légzés);
- rövid szénláncú (kilégzés). Ugyanaz köze a másik kezét. Ismételjük 4-6 Paz
- Ugyanazt a gyakorlatot, de a forgatás a csomagtartóban:
- felemeli a bal karját, hogy az oldalon, balra (belégzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (kilégzés). Ugyanaz köze a másik kezét. Ismételjük meg 6-8 alkalommal. A gyakorlat során, figyeljen arra, hogy a fordulat a test nem változik a szög a combokat és a törzset, t. E. hogy ne üljön a nyomában.
- Váltakozó lábak hátsó szakaszon:
- húzza a bal lábát (levegőt);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (kilégzés). Ehhez a jobb láb (6. ábra). Ismételjük meg 6-8 alkalommal.
- Azonban a hangsúly a könyök, t. E. alapján behajlított könyök.
- Azonban a hangsúly a térdén - emelje fel a kezét, miközben felhúzza a lábát;
- emelje fel a bal kezét, és ezzel egyidejűleg húzza a jobb láb (légzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (kilégzés). Ugyanaz köze a többi kéz és láb (7. ábra). Ismételjük meg 4-6 alkalommal.
- Körkörös mozdulatokkal medence:
- medence balra, majd vissza (inhalációs);
- A medence a jobbra, majd előre (kilégzés). Tedd edzés 6-8 alkalommal, hogy a bal oldalon, hogy ugyanannyi idő jobbra.
- "Bear Bruin". A hangsúly a térdén és a kezét:
- mozgatása nélkül a láb, mozog a keze egy kört balra (belégzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (kilégzés). Ahhoz azonban, hogy a másik oldalon. Ismételjük meg 4-6 alkalommal.
- Mozgatása nélkül a lábait és kezeit helye:
- hagyta ülni (kilégzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (Inhale). Ahhoz azonban, hogy a másik oldalon. Ismételjük meg 6-8 alkalommal. Szerint mepe fejlesztési gyakorlat nélkül végezzük intervallum (PACE);
- ül a bal oldalon;
- üljön a jobb (8. ábra). A légzés önkényes.
- Ülj között sarkú:
- anélkül, hogy a kezét a padlóról, a maximális nyújtás és barlangászat egy derék, üljön a sarka (kilégzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (Inhale). Ismétlés 8-12 alkalommal.
- „Podlezanie a kerítés alatt.” Ülj a nyomában, a maximális hajlítási, stretching karjait előre. Támaszkodva a kezét, fokozatosan kiegyenesedik, és elhajlik, ha mászott a kerítésen.
- „Macska”:
- húzza lágyék lehajtotta a fejét, kanyar púp vissza (légzés);
- pihentető a comb, növelve a fejét, hajlítsa meg a derék hátsó (kilégzés). Tempo bunkó. Ismétlés 8-10 alkalommal.
- Bal térd, hogy a jobb kéz, felemelni a fejét (kilégzés). Vissza a kiindulási helyzetbe (inhalációs). Ugyanaz köze a másik lábát. Ismételjük 12-16 alkalommal.
- Stand-up a térd, kiegyenesedik a lába (inhaláció), térjen vissza a kiinduló helyzetbe (kilégzés). Ismételjük 10-12 alkalommal.
- Ugyanazt a gyakorlatot végezzük álló helyzetben leállítja a könyökén.
- Kapcsolja be a gyomor (kilégzés), térjen vissza a kiinduló helyzetbe (be). Ismételjük 10-12 alkalommal.
- Ülj le használata nélkül a kezüket (kilégzés), térjen vissza a kiinduló helyzetbe (be). Az átmenet ülő helyzetbe kell tenni, hogy hajoljon előre. Ismételjük meg 6-8 alkalommal. Az asszimiláció gyakorlása mellett végzik el a pozícióját a kezek: az öv, a vállak, részben a hátsó, felfelé.
- „Kerékpár”. Lábak hajlított, a csípő és a térd ízületek, hogy készítsen mozgás, hasonlít egy biciklizés (9. ábra). A légzés önkényes. Ismételjük 16-20 alkalommal.
- Lábait, kezét oldalán:
- Forgatás jobbra a bal kezével eléri jobb (kilégzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (Inhale). Nem ugyanaz a másik irányba. Ismétlés 8-12 alkalommal.
- Kiinduló helyzet hátán feküdt a kezében a felek:
- felemeli a bal lábát, ejtse rá a jobb oldali (kilégzés);
- visszatér a kiindulási helyzetbe (Inhale). Nem ugyanaz a másik lábát. Ismételjük 10-12 alkalommal.
- Emelése mindkét lábát, engedje őket a bal oldali (kilégzés), térjen vissza a kiinduló helyzetbe (be). Ugyanez a másik irányba. Ismételjük 10-12 alkalommal.
- Felváltva hajlító és egyengető a lábak ( „sétáló” hazudik). Légzés tetszőleges (10 ábra). Ismételjük 30-40 alkalommal.
Gyakorlatokat kell végezni kora reggel, lehetőleg a zenét. A szoba, ahol osztályok jól kell szellőztetni. A hideg időjárás, a tornaterem ajánlott a nyitott ablakon a meleg évszakban - az ablak nyitva. Előnyösen minden periódus után, hogy egy zuhany a víz hőmérséklete nem alacsonyabb, mint 35 °. vagy hogy a nedves test rubdown. Fokozatosan, a víz hőmérséklet csökkenthető, hogy 28 fok. Miután vizes őrölni eljárás ajánlott test törölköző.
A cikk használta a könyv „Gyógyászati gyakorlatok szülész-nőgyógyász” szerkesztett A.A.Lebedeva - Tisztelet Scientist, egyetemi tanár, oda a szolgálatait, hogy az ország egy ezüstérmet Enea és a Rend a Red Star, a szervező és első igazgatója a Szülészeti és Nőgyógyászati Kar Gyermekgyógyászati a 2. moszkvai orvosi Intézet. Pirogov.