Mi a pszichológiai érettség, fitness az okos emberek
Lehet, hogy sok kérdés: hogyan? Miért? Miért? De ez csak neked változtatni a jobb, javítani, és nem csak fizikailag. Miután a javulás abban a tényben rejlik, hogy megtalálja a választ a kérdésekre.

Ma annyi beszélni a pszichológiai növekedés és annak eredményét - a pszichológiai érettség. Azonban még egy pszichológus nem tudtam előre, hogy mi ez. Próbáltam magam, hogy megtalálják a választ erre a fontos kérdésre.
Lejárat elősegíti a jólét a család, egy nagy karrier és a szakmai fejlődés, a megértés, ha foglalkoznak az emberek. Ami az energia, érett ember, oly módon, hogy dobja a mentális és biológiai energia, amely szinte minden megy a tervezési igényeket: a kreativitás, a szeretet, a fejlesztés, az oktatás, a növekedés az életszínvonal.
Mi pszichológiailag érett ember? Mik a tünetei?
Fogom nevezni néhányat. Ebben az esetben nem állítom, azok egyenértékűségét. Ami fontos és kívánatos egy másik régóta telt színpadon. Ez a lista valószínűleg egy hivatkozást. Megértem, hogy nehéz elképzelni, hogy ezeket a tulajdonságokat egy személyben. Mindazonáltal úgy vélem, hogy a fejlődés egy pár ezek a tulajdonságok már jelentősen növeli kachesvo életet.
Pszichológiailag érett személyiség:
Teljes felelősséget vállal az életüket, azok sikerek és kudarcok, a minőségi életüket. (Bár itt meg kell vizsgálni a következőket: ha nem érti, akkor lehetséges, hogy a bolond nem te).
Nem keres egyszerű válaszokat bonyolult kérdésekre.
Törődik a személyes növekedés: fejleszthessék képességeiket, megszabadulni az előítéletek, a szokások változnak, bővülő kommunikációs, javítja a szakmaiság, törődnek a növekedés az önbecsülés.
Soha senki nem kérdezi, mi a helyes és mi nem. Úgy határoz, hogy magam alapján vágyaik és céljait. Azonban hallgat a mások gondolatait, de a döntéseket magam.
Bízz magadban. Bízz az érzéseit, szükségleteit, szem előtt tartva. Tudja, hogy ha van egy vágy, hogy tegyen valamit - ez nem véletlen.
Nem kapcsolja magát megváltoztathatatlan szabályokat.
Természetes. Ez természetes, hogy megmutassák a érzések és érzelmek. Ha azt szeretnénk, hogy sírni, sírni. Ha dühös - nem elrejteni.
Gondoskodás a fizikai egészség.
Képesek gondolkodni nemcsak az igényeket, hanem a mások szükségleteire.
Véletlenek vannak vallásos. De nem ortodox. Csak a hit teszi igazán ember sokszor erősebb és tisztább. Például azt mutatjuk kapcsolatban, hogy a halál. Tény, hogy a hit képes megoldani a maguk számára az egyik legfájdalmasabb kérdés - a kérdés a halál. De ez a téma egy másik cikk.
Ez nem igyekeznek változtatni (emelés), mások és maga megváltoztatja a jobb. A személyes példa - a legjobb tanár.
Szerepe van egy érdekes alkotás, amely örömet. Ezért éri nagy magasságban a szakmájában.
Tudja, hogy mit akar az élettől. Ő tudja, hogy a kitűzött célokat, terv és célok elérése érdekében. Hozd kezdett véget.
Figyelembe veszi a legtitkosabb vágyait. Arra keresi a lehetőséget, hogy észre őket elfogadható módon.
Ez nem szenved túlzott szerénység.
Ez nincs ideje az ilyen kicsinyes dolgok, mint a kis bosszúvágy, harag, neheztelés.
Ő tudja, hogyan kell mondani, hogy „nincs”.
Nem félnek a magány, és látja azt a lehetőséget, hogy fejlesszék képességeiket.
Ő tudja, hogyan lehet hálás.
Ő tudja, hogyan kell szeretni, és fogadjátok szeretettel.
Higgy magadban. Higgy a képességek, a képesség, hogy a helyes döntés, hogy képesek meghatározni a prioritásokat a maga bája annak függetlenségét. Egy szóval, a bizalom az élet, a bizalom az emberek, bízz magadban.
Aktív a saját érdekeit, nem fél, hogy elrontani kapcsolatokat másokkal.
Arra törekszik, hogy szélesíteni és elmélyíteni tudásukat.
Tudja építeni a jó kapcsolatot az emberekkel.
Ez nem tűzte irreális célokat (legyőzni valaki kérem mindenki, hogy tökéletes legyen, hogy mindig jobbra).
Ő tudja, hogyan kell elválasztani az üzleti és személyes kapcsolatok.
Ő tudja, hogyan kell kezelni a érzések és érzelmek. Ez kifejlesztett egy érzelmi skála. Azt eljáró képességeit. Ha szükséges, lehet szörnyű, kedves, stb
Gondolkozz pozitívan. A nehézségek igyekszik látni a pozitív oldalon.
Ő tudja, hogyan kell megfelelően dobja idejüket. Ne veszítsd el hiába. Ő nem fog unatkozni.
Rájön támogatás önmagában, ha nehéz.
Őszintén bevallja magának erősségeit és gyengeségeit. Az a tény, hogy az egyik helyzet gyenge, a másik lehet egy komoly erő.
Ő tudja, hogyan kell meghatározni a prioritásokat az ügyek és a kapcsolatok.
Képesek a hosszan tartó koncentráció.
Maradj távol whiners, pesszimisták, és irigy. Ne fogadja el a „baráti tanácsot”.
Fluent beszédben is közvetíteni gondolataikat egyszerű és érthető nyelven. Azt mondja tehát egyértelműen úgy gondolja, tisztán.
Megvan a saját „ízét”, és egyéniségét. Case vezet másokat nem, és nem is szégyelli azt. Is megvan a rituálé, vagy más, furcsa, hogy egy kívülálló véleménye innovatív módon cselekedni. Valószínű excentrikus életmód.
Egy érett személy inkább jellemző a sajnálkozás, hogy az élet túl rövid, és hogy lehetséges, hogy időben olyan kevés, hanem az unalom és az ismeretek hiánya, mint megölni időt.
Tudja, hogy egész idő alatt. Minden - bármilyen változás, minden folyamat - időt vesz igénybe. És mik azok jelentősek, annál több időt igényelnek azok végrehajtására. Ha valami komoly történik mindenki előtt, ezért már régóta sör.
Ő tudja, hogyan kell egy ütést. Ez azt jelenti, ne add fel, ha kemény felé célokat. Ellenáll a kritika, ha ez igazságtalan, és elfogadja a kritikát, ha az érvényes.
Értékelem kommunikáció. Végtére is, ez egy olyan lehetőség, hogy gazdagítsa a gondolatok, érzések és gondolatok. Ez egy lehetőség, hogy bővíthessék tapasztalataikat és megoszthatják saját.
Ha nem tudja megoldani a problémát, akkor lefordítja a kérdést. Aktívan keres választ a kérdésekre. És mindig van.
Ez egy humorérzéke. Azaz, a képesség, hogy látni és megérteni a vicces, és néha nevetni a nehéz helyzetben. Meg lehet kezelni a humor és önmagához.
Anyagilag független. Az a képesség, szervezni a saját anyagi jólétét. Ugyanakkor nem köti az értéke a személyiség akkora, mint egy bankszámla. Ez egy nagyon ingatag támogatást önbecsülését.
Ez betekintést. Az a képesség, hogy az igazi indítékait, hogy mi történik. Ennek köszönhetően a automatizmus lát egyéb tevékenység (intézkedései szokás, akkor is, ha meg kell fontolni).
Nem veszi ezt a lehetőséget, hogy megalázzák a másik, akkor is, ha van. Megalázni a másik -, hogy megalázni magát.
Ne adjon tanácsot, hacsak nem kérdezték meg.
Ez nem idealizálja a valóságot, és elfogadja azt, hogy mi az.
Ez képes önállóan döntéseket gyorsan.
Tudja, hogy az álom - egy fontos része az életnek. Álom a hajtóereje a munka és a kreativitás. Ne felejtsük el, hogy az álom egy kicsit, az egyik is aktívnak kell lennie.
Tudja, hogy ha nehéz, akkor viszont a pszichológus. Lelki problémák döntenek a gyóntató. A test kezeli az orvos.
Tudja, hogyan kell egy gyerek, egy felnőtt és egy szülő. Ő tudja, mikor és ki kell.
Képes fölé emelkedik a helyzetet. Ő inkább nem „úszik” a nem konstruktív érzelmek.
Van egy szokása, hogy a megtérülési erőfeszítéseiket. Ez nem teszi lehetővé számukra az ajándék egy szakadékba.
Ha van gyerek, tudod, hogy az oktatás és a képzés - két különböző dolog. És ez hozza fel nehéz ez szükséges ahhoz, hogy a saját igényei szerint.
Tudja, hogy ajándékokat nem szerezhet jogosultságot.
Tudja, hogy az emberi jóság, meg kell hagyni, hogy egyedül.
Megérti, hogy néha meg kell küzdeni, harcolni, hogy megvédjék jogaikat. Azt igyekszik fenntartani a fékezhetetlen harci szellem.
Jellemzi integritását az élet. Deeds, gondolatok és szavak vannak irányítva ugyanabba az irányba. Aggódnak, hogy valami történt, nem előtte.
Nem hiszi, hogy ő mindig is volt és mindig meg kell szerezni. Azonban hiba - nem ok a visszavonulásra.
Néha bizonytalan és zavaros. Úgy véli, ez egy jogi aktus a mozgás és a fejlesztés a lélek. Megérti, hogy a válság - egy természetes folyamat a növekedés, fejlődés, újraértékelése.
Ez kiterjeszti a kör kapcsolatok.
Tiszteld őseik, tudván, hogy enélkül ő nem méltó tiszteletet.
Tudja, hogy az életkor és a bölcsesség - nem ugyanaz a dolog.
Tudja, hogy nincs univerzális módszere a boldogság és a jólét. Mindenkinek megvan a saját útját, a körülményeik, a csomagjaikat. Ezért minden esetben meg kell gondolni, amikor megoldása fizikai problémák. A fizika, még felületesen nagyon hasonló problémák lehetnek nagyon különböző módon történő megoldása.
Kíváncsi vagyok, hogy változtatni fog az életed, ha a lista kinyomtatásával, és akaszd ki a falra, újra olvasni minden nap? Tedd és ellenőrizze magad! Tudom, hogy működik.
Ahhoz, hogy a pszichológiai érettség:

Száraz SMART
30 napos képzés annak érdekében, hogy csökkentsék a súlyt 3-6 kg
Napi feladatok és gyakorlatok otthon
Táplálkozás oktatás
Nem több, mint 30-40 perc egy nap.
További tudnivalók és jelentkezés
Egy képzési nap a képzés „szárítás”
Három jó ok, hogy iratkozzon fel a „szárítás”

Street edzés súlyzókkal
30 napos képzést összecsukható súlyzó
Kézisúlyzók hogy 10 kg
Külön férfi és női edzés izom enyhítésére
Nem több, mint 45-50 perc egy nap.
További tudnivalók és jelentkezés
Vélemények a képzési
Négy hasznos kombinációja „utcai edzés”

HATÉKONY nyújtás
Chetyrohnedelnaya képzési program fejlesztése a rugalmasság
Napi feladatok és gyakorlatok otthon
Általános fizikai képzés
Nem több, mint 50 percet naponta.
További tudnivalók és jelentkezés
Miért szeretem az online képzést. Résztvevőinek visszajelzései.

Street edzést súlyok
Chetyrohnedelnaya képzési program egy kettlebell.
Napi küldetések (+ edzés és kínálat törvényei alapján hasznosítás).
Egy szüksége lesz egy súly (16 kg a férfiak és 6,8 kg-os nőstény).
Nem több, mint 50 percet naponta.
További tudnivalók és jelentkezés
Hogyan válasszuk ki a tömeg a gyakorlat
Öt gyakorlatok súlyokkal. Jerk.
KIEMELT CIKKEK SITE

Test. Milyen formában van?

Reggeli torna. Öt hasznos gyakorlatokat.

Gyakorlatok a súlyzókkal a mellkas izmait. Öt legjobb.

Hogyan lehet megtanulni, hogy utolérjék a bárban

Női fitness és annak előnyeit megkérdőjelezhető

Hogyan válasszuk ki a tömeg a gyakorlat
Amennyiben húzza az energiát, és hogyan ne veszítsd el
A hátoldalon önfegyelem
Hogyan érjük el a célokat?
Élő boldog!
Egy kicsit a szülői