Mi sgonki súly és miért olyan fontos kérdés Habib
Magyar MMA Habib Nurmagomedov kihagyott egy esélyt, hogy megnyerje a címet a UFC, a kórházban volt néhány órával a hivatalos mérlegelés eljárás a verseny UFC 209. Habib hajtott tömeg a szaunában, ahol megbetegedett. Nurmagomedova gyorsan kellett vinni a kórházba. Fight Toni Fergyusonom volt veszélyben, és amikor kiderült, hogy Habib biztosan nem tud részt venni az ünnepségen a mérlegelés - törölték.
Miért vesogonka
„Sgonki tömeg - egy külön művészeti, - az említett ex-versenyző a címet bajnok az UFC Chael Sonnen. - Valaki nevezhetjük fekete öves vesosgonke, hogy valaki - csak kék. "
Mivel a hajsza súly
Az egyik leggyakoribb módszerek tömeg sgonki - vízzel. Egy hét és fél, mielőtt a harcot egy harcos kezd igyon sok vizet. Ebben az időszakban, a harcos enni 5-7 alkalommal naponta kis adagokban. Fokozatosan csökken a víz mennyisége, a súly esik. Egy nap a harc előtt, ő már nem enni és inni. Az aktív vesogonki képzés mennyiségét jelentősen csökken, mert a szervezet ebben az időben különösen törékeny és hajlamos a kár. Ideális esetben ez csak menni dolgozni súlyát. Sgonki elmúlt néhány kilogramm lehet különösen gyengítő. Valaki hozza termokostyum és leül egy szobakerékpár, hogy valaki ugrik egy ugrálókötél. Valaki ül a szaunában, vagy egy fürdőszoba sóval.
Természetesen ez egy nagyon nagy stressz és a kockázatot, hogy az emberi szervezetben. Szárított nehezebb test mozog knockdown, kieséses, és csak kimaradt üti. A modern ipar küzd, próbálja meg a kockázatok csökkentése érdekében az élet és az egészség a harcosok. A boksz bajnok küzd engedélyező szervezet bevezette a köztes súlyú. Például a Bokszvilágtanács (WBC) lemértük előtt egy hónappal a mérkőzést. Az UFC megtiltotta helyreállítása Infúzióra az elmúlt néhány évben.
Habib, hogy ő beszél a módszerek sgonki súly
A fennmaradó 3-4 kg - Futok, szenvedek, mondhatnánk. A szauna üldöz. Forró fürdő egyszer próbáltam - nem szeretem. Ha nincs kiút, ha van 2 extra kg súlyig egy pár órát, és akkor nem lehet futtatni - szükség van, és használja a gőzfürdőt. Jobb. Természetesen anélkül, hogy a pár, mert gumik, hozza a szív, de ha nincs lehetőség, akkor használja azt.
Ha már a képzés három hónapig stabil, jó állapotban van, miután vesogonki akkor vissza gyorsan. Ha rossz formában, akkor vesogonka vesz minden ereje küzdeni nem visszaállítani. "
Ha Habib mindent tud tömeg sgonke miért nem sikerült ebben az időben?
Általában ilyen esetekben, az ellenfél nem a harcos sgonki ajánlat párbaj a köztes osztály. Azt is kompenzációban részesülnek a jogdíjakból az ellenfél. Küzdelem a lemondás, ha van egy komoly veszélyt jelent az egészségre a harcos. Ez nem történik meg túl gyakran. Források közel a család Habib azon állítását, hogy ő készen áll a küzdelemre, „nem számít, hogy milyen”, de az orvosok megtiltották neki, hogy erre.
Van egy másik ok, ami már említettük, de győzzük hangsúlyozni: a lényeg vesogonki hogy képes visszaállítani az elveszett súlyt, és a nap a harcot, hogy erősebb és erősebb, mint az ellenfél. Ezt az előnyt élveznek riválisai eddig csak Habib, de sok a leghíresebb és legsikeresebb harcosai UFC. Erre vannak az úgynevezett „csalók”, és javasolja, hogy szigorítsák szabályok előtt mérlegelés harcol.