Mi van, ha a fájdalmas, hogy mozog a szeme
Ha fájdalmat érez közben szemmozgás, ez egy komoly tünet, amit meg kell tenni óvatosan. Az ilyen fájdalom jelezheti a különböző egészségügyi problémák, beleértve a nem szemét. Tekintsük a leggyakoribb oka, hogy elindítják a fájdalmat a szemében:
- Túlzott szem törzs. Szemed elfárad eredményeként hosszú munka számítógépek apró részletek, olvasva a gyenge fényben.
- Viselése nem megfelelő szemüveg vagy kontaktlencse. Rosszul megválasztott eszköze látáskorrekció indukálhat a szem fáradtság és a fájdalom is mozgásuk során.
- Eyewinker. Érintkezés után a nyálkahártya a szem bármilyen idegen tárgy, az emberek azonnal érezni kellemetlen érzés vagy fájdalom mozgás közben a tanuló egyik oldalról a másikra.
- Gyulladás. A legtöbb szem betegségek által okozott fertőzések. Először is, a fertőzés nyilvánul meg bőrpír a szem és a mentesítés, majd csatlakozik szemfájdalom.
- Glaukóma. Ez a betegség nagyon nehéz felismerni, akkor elindul tünetek nélkül. De az idő múlásával, a szemnyomás növekszik kíséri fájdalom, amikor a szemét forgassa. Nagyon veszélyes tünet, glaucoma vezethet abszolút látásvesztés.
Annak érdekében, hogy meggátolja a fájdalom a szem, ez elég ahhoz, hogy ragaszkodni egyszerű ajánlások:
Performing vizuális torna. Az ilyen testmozgás javítja a vérkeringést a hajók a szem, ily módon kiküszöbölve a feszültség és megelőzésére szemfájdalom. Nagyon hasznos, hogy nem forgómozgást tanulók.
Ne érjen a szemét piszkos kézzel. Ha nem követi ezt a szabályt, akkor nagy eséllyel kórokozók a nyálkahártyán a szem. Ne feledje, hogy a fel-és levenni kontaktlencsék csak akkor van szükség, hogy alaposan tiszta kézzel.
Vegye elszakad a munka. Szemünk szüksége van a pihenésre. Azt javasolta, 30 percenként elszakadni a számítógép-monitort, hogy mozog a nézet, vagy csak csukd be a szemed.
Látogasson szemész legalább évente egyszer. Szükséges, hogy abban az időben a tüneteket mutatnak súlyos szembetegségek.
A legjobb az egészben, ezek a szabályok váltak a szokások, akkor biztosan nem lehet ok arra, hogy aggódnia az egészségre a szem.