Miért a ház egy káosz, a megrendelés fejében - egy tiszta házban

A házban egy káosz? Bosszant fehérnemű lóg a harmadik napon a szárítót? Azt tervezi, hogy enni, de minden edények piszkosak, a tegnapi, hogy áztassa a mosogató? Hét fog mosni a padlót, de nem éri el a kezét?
Több tucat feladatot kell megoldani, és több száz kifogások és ok arra, hogy őket! Ha ismeri ezt a helyzetet, akkor ideje, hogy megértse!
Azonosítani lehet 10 fő kérdés, hogy a zavart okozhatnak a házban. Nézd, mit találkoznak?
№3. Elhalasztja mind azután.
№4. Várják ideális feltételeket.
№5. Töltsön időt a kis cucc.
№6. Dolgokat a házban nincs helye.
№7. Nem szokott tiszta dolgokat a helyére.
№8. Hárítani a felelősséget fenntartása érdekében a házban a többi.
№9. Nem lehet megszervezni magukat.
№10. Nem elégedett az eredménnyel.
Marina - egy fiatal anya. Her nap megrakva különféle tevékenységek: gyermekfelügyelet, gondozó otthon és a család. Nos, mit tudok felsorolni? Az élet a nők és gyermekek - egy ciklus a dolgok. Reggel Marina - egy kis háború. Be kell készíteni a reggelit, hogy kiad a férje, hogy a munka, hogy a gyermeket, hogy nem a takarítás, stb
Itt Marina felébred, és elmegy a fürdőszobába, hogy megmossa, és le kell zuhanyozni. De 2 perc után, ő siet a síró gyermeket. Ahhoz, hogy nyugodt a gyerek, Marina kimegy a konyhába, hogy készítsen reggelit. A férj kérdezi megsimogatta ing. Marina szünetek vasalt ing. A gyereknek szüksége van a figyelmet újra. Marina veszi a gyermeket. A férj magát, hogy befejezze a reggeli és doglazhivaet ing. Ő megy dolgozni.
Továbbfejlesztése a helyzet, akkor nem lehet festeni. Eredmény: Marina Marina a napon kezdődött el legalább 20 esetben, de elkészült csak kettő. Én sétálni a gyermek, és meleg vacsorát. Igen, ez az eredmény. De mi? Lefekvés előtt, Marina nem hagy rossz érzés, hogy a nap nem volt semmi, hogy ő nem tett semmit.
A problémák között a kikötő, mint ezer másik, szervezetlenség, képtelenség, hogy a végig, az eredmény az elégedetlenség.
Minden probléma - ez a szokás. Az emberek csak szokni ezt a fajta viselkedést. Bár lehet eredményesen változtatni, ha szükséges. Ismerje meg a szervezet, tervezés és a vágy, hogy egy eredményt.
Nézzük most nézd meg a reggel Marina, ha ő vette a szervezet, és úgy döntött, hogy megtanulják, hogy megszabaduljon a szokás dobni kezdődött félúton határozza meg a végeredményt, ő elégedett lesz.
1. Marina szükséges hozzászoktatni magát, hogy fel legalább egy fél órát, mielőtt a baba, hogy egy zuhany és felvidít.
2. Marina meg kell tervezni a napot (és hét, hónap, év). Készítsen egy listát a feladatokat. Legyenek kezdeni 5 db, de ez legyen kezelhető.
Határozza meg a szükséges időt, a kivitelezéshez és fenntartja azt. Például egy zuhanyzó és frissüljön fel 15 perces reggeli elkészítése 15 percig. Ennek eredményeként idején ébredés a baba, akkor könnyen végre két feladatot.
3. Kösd az eredmények időben. Például a férj ing kell vasalni, hogy 07:00. Így lehet tenni az esti órákban. Egy másik példa, mosható és tegye a dolgokat járni a gyermek. Ha séta a 12, akkor szóló időt mosógép és fut a kijelölt időben, figyelembe véve azt a tényt, hogy a dolgot kell még mindig lóg.
4. A vágy, hogy az eredményt. Marina szüksége motiváció. Az időszakos, akkor kérjük magának valami kellemes. Például egy pihentető estét a családjával. Marina általában költ ezúttal sürgős vacsorafőzés.
4 lépés jelentősen javítja a helyzetet az Marina, és hogy életében sok pozitív változást, érzelmi egyensúly és a kényelem.