Miért fáj a feje a nyáron, és hogyan kell segíteni magukat

A leggyakoribb okok az évek fejfájás és hogyan oldja meg. Légy egészséges!
1. ok: mozdulatlanság testtartás több órán át. Minden segítséget utánzó torna, fintorog, hajlítás a fejét.
Ok 2: krónikus szem törzs. Problémamegoldás - rövid szünetet a számítógépet, a dokumentumok olvasását és belesett középpontjában az egyik irányba.
Ok 3: Magnézium-hiány. Kiderült, hogy a hiányzó nyomelemek, mint a magnézium, okozhat visszatérő fejfájás, vagy akár migrén. Mit kell tenni? Egyél egy marék szárított gyümölcs vagy egy banánt.
4. ok: a kiszáradást. Ez talán a leggyakoribb oka a fejfájás nyáron. Nos, ha még egy rajongó a kávé erősebb ... Csak egy kiút - vizet inni!
Ok 5: sok fehérje a menüben. Igen, ez történik. Ez mohó szerető hús melegben gyakran szenved fejfájástól. Átmenetek a hő növényi élelmiszerek és fejfájás hamarosan elhagyja.
Azonosítatlan hackerek támadták nagyvállalatok Ukrajna
Útmutató: hogyan védekezhet a számítógépes vírusok Petya A

5 módon, hogy a póz Kutyus stílusban érzékibb
30 dolog, amire szükség van, hogy akár 30 év


Olvassa el a helyszínek:

10 egyszerű ötlet, hogyan felgyorsítja az anyagcserét

Diet személyi edző a csillagok zsírt éget a has és a lágyék

Gyors és szélsőséges diéták hasznos?