Miért gyakran a fejfájás, nem gyógyszeres kezelés
A legtöbb esetben, a fejfájás akkor jelentkezik, amikor a véredények az agyban kitágulnak, valamint akkor, amikor van egy feszültség a fejbőr vagy a nyak. A gyógyszer általában alkalmazott vagy véredények vagy az izmok ellazulnak. Néhány gyakran fáj a feje, ha nem inni reggel a szokásos csésze kávé vagy tea. Ez abból adódik, hogy a kávé természetes orvosság, az ereket. A leggyakoribb okok, amiért a gyakori fejfájás túlzott evés; kombinált alkalmazása rossz termékek során ugyanazon étkezés (például gyümölcsök és zöldségek), amely elvezet a gázképződés és nyomást hoz létre a fej; eszik túl sok cukrot; székrekedés; hipoglikémia; meggátolják könnyek, a elnyomása erős érzelmek, próbáljuk magát a kezében, a stressz, az allergia és hasi problémákat, hogy a szem megerőltetése, glaukóma, gyógyszeres kezelés és az expozíció a légszennyezés.
Az alábbiakban a legnépszerűbb természetes jogorvoslati ha gyakran fáj a feje. Próbálja az egyiket, majd feküdjön le egy sötét, csendes szobában, és lélegezzen mélyeket. Ha lehetséges, próbálja aludni.
Macskamenta, macskagyökér és skullcap. Valerian - ez egy nagyszerű eszköz ellazítja az izmokat. Catnip és skullcap jó hatást gyakorolt az idegekre. Macskamenta, ha önmagában, gyakran hatékonyan enyhítette fejfájás eredő feszültséget.
Akupresszúra. Masszázs és akupresszúra enyhíti szinte bármilyen fájdalom a fej elülső részén. Kezdjük egy könnyű, és akkor megy, hogy egy erőteljes dörzsölés a nyak és a váll. Ha pihenésre esetben tegyen nagy és középső ujját az egyik kezét a 2 pont a koponya bázis. Tedd a másik kezét a beteg homlokára. Start lassan és óvatosan dörzsölje körkörös mozdulatokkal a ponton a koponya bázis. Ezután lépni a kemény, nyomásra érzékeny, de nem okoz fájdalmat. Ez az eljárás történik 3 percig, majd fokozatosan lazítani nyomást.
A borsmenta olaj. Sokan dörzsölés borsmenta olajat a templomok és ugyanabban az időben tapasztalható elképesztő lazítás feszültséget. A borsmenta olaj megvásárolhatók a legtöbb gyógyszertárakban. Néhány beteg szeretné használni az úgynevezett fő balzsam, amely borsmentaolaj. Mások inkább inni levest borsmenta vagy keverd össze macskamenta vagy skullcap és a macskagyökér. A borsmenta formájában főzet segít megszabadulni a probléma a gyomor, ami szintén lehet az oka a fejfájás.
Mikor kell orvost kell hívni.
Ha például a láz, és a nyakam annyira feszült, hogy nem tudja megérinteni az álla, mellkas, fennáll a veszélye az agyhártyagyulladás. Ha a fejfájás erősebb, és van egyre gyakrabban rosszabb reggel (hacsak nem adja fel a szokást iszik kávét reggel) a tetején a fej és a nyak, akkor valószínűleg a magas vérnyomást. Fejfájás kell kezelni komolyan és egy fejsérülés; fejfájás, ne hagyja abba a néhány nap; azokban az esetekben, ahol a fejfájás jelenik több mint 3-szor egy héten; Ha felébredek éjszaka tőle, vagy ő hirtelen kezdődik; ha a hőmérséklet magasabb, mint 39,4 ° C hiányában egyéb tünetek; Ha zavar van (kivéve a hatása a baleset).