Miért nem hagyja a hangerőt anélkül, hogy a tömeg fogyás számítása
Először meg kell határozni azokat helyesen, mit értünk hangerőt. A csontokat a csontváz „dress up” izomtömeg, testzsír, és a bőrt. Eltávolítása csontokat, de a bőr kap az összeget - ez nem más, mint a kombináció az izom és a zsír.

Mi történik a fogyás?
és csökkenti a testzsír mennyiségét és a zsírmentes testtömeg, mint bármely fogyás. Csodák nem történnek - lehetetlen eltávolítani a zsír és az izom ugyanabban az időben. Hogy ne veszítse el az izomtömeg, a testzsír, csak úgy lehet szteroidokkal fogyás, de itt mindenki választja a saját, érdemes kockáztatni egészségre.

Tény, hogy a klasszikus szárítása a test, minden esetben, a zsír hagyva az izmok, amíg jönnek fel egy hatékony módszer az elválasztási eljárás zsírégetés és az izom. A testépítők a világ minden tájáról, hogy chip a Nobel-díjat, aki megtanítja nekik, hogy az összes izomszövet alatt fogyás.

Az okok a „valós életből vett példákat”
Itt az ideje, hogy hallgatni azokat, akik „tudott”. Centimeter szalagot világosan mutatja a térfogatváltozást irányába csökken, de a mérleg nem mozognak, mivel az utolsó mérés alapján. Gyakorlatilag az összes ilyen esetben magyarázza egy egyszerű „emberi” tényező. Bárki, még a gondos és aprólékos sportoló könnyen hibázik a méréseket. Különösen az alapfokú, fogyás, amikor a számla megy centiméter és gramm. Elementary - húzza centiméterrel csökkentette a hangerőt, és a mérlegelés előtt iszol egy pohár vizet, vagy még nem járt a mosdóba.

Meg kell venni a józan megközelítés lehetőségeit a test, nem próbálja meg mindent egyszerre, adja meg a szervezet a megfelelő ritmust, és mérjük súlya és térfogata, mint 2 óránként, és ha az eredmények láthatóvá válnak szabad szemmel.
