Pshenko - ez hihetetlenül tápláló és egészséges gabona. A gyakori alkalmazása ennek gabona segíthet megelőzni számos krónikus betegség. Tedd köles ízletes főételt nem nehéz. Meg kell használni multivarochnoy gép.
összetevők
- Millet - 1 evőkanál.
- Vaj - 40 g
- Víz - 3 evőkanál.
- Só - 1/2 teáskanál
információ
második fogás
Személyre - 3
Főzési idő - 1 óra 30 perc
Millet kifáraszt a víz multivarka: hogyan kell felkészülni
Öntsük gabona egy nagy mély tálba. Alaposan öblítse le folyóvíz köles. Öntsünk forró darát. Lecsepegtetjük.
Öntsük gabona egy tálba multivarochnuyu. Olvasztott vajat kis darabokra vágva. Lay őket tetején köles.
Öntsük kukoricadara hideg, szűrt vizet.
Add a tálba Multivarki sót.
Bezár multivarku mód és aktiválja a „kása”. Gabona állíthatók elő a segítségével „edzés” a program 40 percig. Befejezése után a folyamat a kása, hagyjuk, hogy átjárja körülbelül 20 percig. Ezután nyissa multivarku, és keverjük össze a tartalmát a tálba.
Köles kása kész. Meg lehet szolgált köretként a hús-és halételek. Kása gyakran egy külön edénybe, amely működteti a különböző sütés (növényi vagy szalonna). Jó étvágyat!
A legérdekesebb híreket:
Mint a mi egyszerű és könnyen, lépésről lépésre recept ezt a finom étel otthon? Akkor ossza meg barátaival:
