A magnézium elengedhetetlen egy személy ezt az elemet használják szinte minden rendszerben a munkájukat. Elegendő mennyiségű magnézium a sejtek az emberi test függ teljesítményét a karosszériarész a belek, az idegrendszert, és így tovább. Beszéd általánosságban nélkül magnézium az emberi szervezet nem képes működni a megfelelő szinten és az élő lényegesen kevesebb. A természetes forrása a magnézium egy férfi mindig is az étel, hanem a környezet és az élet ritmusát a modern ember tette a magnézium mennyisége az élelmiszer elégtelen, ennek eredményeként, hogy megfeleljen a szervezet szükségességét magnézium, meg kell használni kiegészítők dúsított ezt az elemet.
A modern tudomány azonosított különböző formákban, a formát, amelyben a magnézium-elfogyasztható, és általuk felvett. A legalkalmasabb formája a magnézium-citrát, az ilyen típusú elem könnyen emészthető a sejtek szintjén, és a kapott reakció kevésbé káros metabolitok. Alapján ez a vegyület előállított több hatóanyaggal és ügynökök, beleértve, mint például a jól ismert eszközökkel stressz ellen természetes, nyugodt, por formában kerül forgalomba feloldásra vízben. Ez azt jelenti, tartalmaz-e az összetételét citromsavat kell alakítani magnézium-karbonát-citrát, ha azonban a savtúltengés választható szerszám nélkül, például, mint amilyen egy gyógyszeradagoló «most», előállított tabletták a tiszta magnézium-citrát. Ezen túlmenően, ez a forma a nagy dózisban (10-30 gramm) jó, de elég drága hashajtó.
Egy másik formája a magnézium, a magas fokú asszimiláció magnézium-glicinát, más néven a kelát. Ez a forma a legtökéletesebb az egyszerű oknál fogva, hogy az ásványi, ami nem igényel további „vegyi anyagok” lépésének a sejteket, és mivel kisebb számú reakciók és átalakítások kevesebb hulladék és metabolitok formájában. Ez a forma nem hashajtó hatása van, és sokkal drágább, mint a többiek.
magnézium-malát, magnézium-vegyületet és elemi almasav, amely jelen van a test számos rendszerek, és szükséges a az ATP szintézis. Ez a forma a magnézium jó az embereknek túlzott fáradtság és izom érzékenység. Szintén hozzájárul a eltávolítása magnézium-malát alumíniumoxid agysejteket.
Magnézium taurát másik kelát formában az elem, az is tekinthető egy könnyen emészthető formában, ír, mint általában, kezelésére emésztőszervek. Egyes szakértők úgy vélik, malát és magnézium-taurát legmegfelelőbb formát emberek szívbetegség.
Meg kell jegyezni, és olyan alakú, mint a magnézium tsitramat kombinálásával érdemei és magnézium-citrát-malát és réteg alapvetően reakciójából származó magnézium citromsavval és almasav savak, vagy magnézium-citrát-malát. Van is az úgynevezett tengeri magnézium, megtalálható a készítményben az algák vagy só adalékanyagok, mint például a, például RAW kalcium-magnézium-, amely mellett még mindig tartalmaz számos ásványi anyagok, mint a bór, a szilícium, vanádium és mások.
Óvintézkedéseket kell alkalmazni magnézium-oxid, annak ellenére, hogy ő egy jó hashajtó, kár belőle több, mint jó. Visszaélés ezt formában magnézium vezet károsodott víz-só egyensúlyt, a gyomorsav csökkentése rövid távon, és éles a savas kémhatás növekedését hosszú használat alatt.
magnézium-sztearát - képződött sót reakciókban a magnézium és a sztearinsav. Ez a forma általában használják a termelés az étrend-kiegészítők és a különböző kozmetikumok. Továbbá, a vegyület használják a főzés, mint egy emulgeálószer. Ez a forma megtalálható különféle címkék, kódnevén E470b.
Magnesia - magnézium-klorid vizes oldatban, már régóta széles körben használják a gyógyászatban. Ma a gyógyszertárban hálózatok megfelelnek az úgynevezett magnézium olaj morzsoló Valójában ez ugyanaz a magnézium. De bishofitovy sóoldattal egészen más dolog, hogy ugyanazt a megoldást a magnézium-klorid koncentrációja nagyobb, és a természetes eredetű, ez a termék a Hollandiában távoli földek, tengeri üledékek ősi Tsehshteynskogo. Ma sok eszköz megtalálható alapuló magnézium-klorid, ezek egyike a Life Flo Health.
A szépségszalonok és a gyógyszertárakban lehet találni száraz magnézium-klorid formájában a pelyhek vagy Epsom só, úgy állíthatjuk elő, nyugtatók magnézium fürdő velük. Számos vállalat mint a Queen Helene, termelő aromás sót egy magnézium-klorid, amelyben a pozitív hatás érhető el a két összetevő közvetlenül a magnézium-klorid és aromás olajok, amelyek előnyösek az idegrendszer általában.
Van is egy magnézium-glutamát és aszpartát képező a használata szakértők tanácsot tartózkodnak, mivel ezek, hogy nehéz levezethetők vegyületek válthatnak különböző patológiás reakciók és fejlődésének elősegítése a súlyos betegség.
Ossza meg ezt a linket:
