Milyen gyorsan növelni a pénisz megfelelő és hatékony

Hogyan lehet hatékonyan növelni a pénisz nélkül eltöltött sok idő?

Ha azt szeretnénk, hogy tartsa a növekedés tagja gyorsan és igazán hatékony, akkor kell keresni a szolgáltatások szakmai cosmetologist vagy gyakorló sebész. A hatás azonnal látható a beavatkozás után befejeződött. Ugyanakkor érdemes figyelembe venni, hogy az eredmény nem annyira rózsás. Tehát, hogy milyen gyorsan lehet növelni a pénisz akár injekciót a töltőanyag, vagy kivágását támogató ínszalagok, az eredmény lehet ideiglenes (az első eset), vagy nem is olyan feltűnő (2-3 cm, a második esetben). Azonban a kozmetikai sebészet egyike azon kevés technikákat. felhatalmazott hivatalos orvoslás. Ritka esetekben, műtétre lehet a gyengülő merevedést. De még a leghatékonyabb pénisznövelő végzett otthon, sokkal több mellékhatást.
Hogyan lehet növelni a pénisz egészen gyakorlat?

Gyakorlat - a legolcsóbb, de nagyon hatékony módszer megváltoztatása a pénisz méretét. Gyors eredmény nem várható, de ha nem a gyakorlatokat naponta, ne feledkezzünk meg a helyes technikát, majd 8-9 hónapos távon valóban megváltoztatta a kötetben. Úgy véljük, hogy a leghatékonyabb pénisznövelő - van Jelqing. A technika már tesztelték a férfiak különböző országokból származó több száz éve. Gyakorlatok alkalmazásával lehet végezni, vagy egy száraz kenőanyag. Azonban azok, akik még nem tudják, milyen gyorsan a pénisz, nem szükséges, hogy hagyjon fel az olaj használatát.
Kezdeni ahhoz, hogy elsajátítsák a két alapvető technikákat tagjai a gyakorlatokat.
- Jelqing. Ez a technika működik, a fokozódó véráramlás a nemi szervek. Mivel a pénisz puha szivacsos szövet, a vér áramlását az aktív szakaszok. A rendszeres testmozgás hozzájárul a terjeszkedés a barlangos testek. Így során természetes erekció férfi képes lesz megjegyezni, hogy a teljes mennyiség a pénisz nőtt.
- Nyújtás. Megfelelő növekedés pénisz, az orvosok szerint, el kell végezni a segítségével hosszabbító. A speciális eszközt használnak, még akkor is kivágása után szakmai sebészek támogató szalagok. Annak érdekében, hogy valódi eredményeket, fontos, hogy csak a hivatalos tanúsítvánnyal rendelkező eszközön. De ha veszel egy hosszabbító nincs pénzügyi képesség, egyszerűen húzza ki a pénisz kézzel. Ehhez megragad fejtér jobb tenyér és alapja a hordó - a bal oldalon. Nagyon finoman nyúlik a szövet test különböző irányokba. Nem szükséges, hogy minden erőfeszítést, mert fennáll a veszélye a striák, sőt zúzódások.
Hogyan kell bővíteni a péniszét egy különleges erő?
Természetesen önmagában a használata a következő termékek is nagyon nagy mennyiségben nélkül hozzá centiméter hossza vagy vastagsága a pénisz. Ahhoz azonban, hogy az eredmények javítása a használata, amely töltőanyagot vagy jelqing, felveheti a diéta:
- Banán. Ezek édes gyümölcsök javítják a természeti erő a pénisz. Nemi szerv kap több oxigént és tápanyagot, valamint a vér áramlását. A banán is a legnagyobb forrása a kálium. Kálium hasznos nem csak a szex, hanem a szív- és érrendszerre. 2-3 banán egy nap jelentősen javítani fogja a hatékonyságot és a szó szoros értelmében „szivattyú” a barlangos test oxigén.
- Osztriga. Kagyló - ez nem csak egy természetes afrodiziákum, hanem egy természetes tesztoszteron booster. Friss osztriga az aktív véráramlást a nemi szervek, és telített hím organizmus cink és a B6-vitamin.
- Red hal, rák. Zsírsavak, mely az összetételben a tenger gyümölcsei, továbbá aktiválja a vér áramlását a pénisz. Ha egy ember lesz sokáig tartsa be a „hal” étrend, egy idő után észrevette, hogy egy enyhe növekedés pénisz méretét.