Milyen hatással van az energia az emberi test

Az utóbbi években egyre gyakrabban hallunk energiaitalok. A legtöbb ilyen ital népszerű a fiatalok, mert mindig lesz hozzá erőt, hogy a párt, diszkó. Mindez azért, mert tudják mentesíti őket az álmosság, hogy erőt és életerő sokáig. De vajon tényleg hasznos, ezek az italok, mint amilyennek látszik? Sajnos, a kár az energia ital az emberi test bizonyult gyógyszer, így az emberek, akik szeretnék használni őket, meg kell tudni, hogy a következményei az ilyen hobbi.

Minden energia italok egy merevítő hatása, ez a fő ital tulajdona, és erre került sor. Alkoholfogyasztás ez az ital kettős: Ifi utal rá lelkesen, és az orvosok nagy gonddal. A legtöbb energetikai vállalatok olyan diákok, akik nem tesznek semmit egy évig van egy hét, hogy felkészüljenek az ülés, így igénybe ezt az italt, hogy ébren maradjon előkészítése során, és a vezetők, akik a forgalom irányításához éjjel dolgozók éjszakai, kávézók és bárok, valamint a A látogatók, stb Ha iszol egy üveg energia, álmosság, mint a kézi emelő, levertség eltűnik, ott jön a tevékenységet, akkor a munka, vagy a tánc reggelig. Nos, ha minden rendben lesz, csak egy üveg ..

Természetesen az ital gyártók azt mondják, hogy az energiaitalok befolyásolja az ember csak a pozitív oldala. És ez nem ártani neki.

Ez része az energia?

Koffein. A legfontosabb hatóanyaga minden energiát, mert stimuláló hatást. Ez serkenti az agy és a gondolkodási folyamatok, a tevékenység a keringési rendszerben. Ha a test egészséges, akkor megengedheti magának egy nap inni két doboz energia, ha iszik több koffeint vezet kimerülése az idegrendszer és a szív tevékenységét, nagyban növeli vagy csökkenti a vérnyomást, fejfájást okozhat. Ha szenved betegségekben hajók, szív, idegrendszer, a vérnyomás - az energia szigorúan ellenjavallt!

A taurin. A második energia komponens bennük nagy mennyiségben. Felhalmozódik a izomszövetek és javítja az anyagcsere folyamatokat őket. Azt görcsoldó. De a vizsgálatok kimutatták, hogy a taurin nincs pozitív ösztönző hatást gyakorol az emberi szervezetre. Mégis, a taurin (ha iszik egy csomó energiát) is okozhatnak túlzott stimulációja az idegrendszert, és annak kiürülését kombinálva alkoholos energia, taurin fokozza annak hatását, így lesz egy nagy kudarc a szív- és érrendszeri és idegrendszeri. Ne használja az elektromos mérnök, ha van egy nagy ideges izgatottság, és ha alkoholt iszik.

Karnitin. Ez fokozza az anyagcserét, csökkenti a fáradtságot és az izmok zsírsavak oxidációját a szervezetben. Ha túllépi a dózis, ez okozhat fájdalmat a gyomorban, emésztési zavarok, izomgyengeség, és éles csökken a nyomás.

Ginzeng, guarana. Ezek a növények a tónusos hatással, így gyorsan megszünteti tejsav izomszövet, ami nagyon fontos az edzés alatt. Ginseng és guarana mentesíti Önt a fájdalmat az izmokban, adj erőt, fokozza a szervezet tevékenységét, és az ellenállóképességet. De ha kap egy nagy adag ezek a kivonatok, akkor váltanak ki különböző betegségek a szív - és érrendszeri és idegrendszeri, növeli a nyomást, és vezetnek a magas vérnyomás, serkenti a rákos sejtek növekedését.

Mateine. Ez is része a társ tea, segít megszabadulni az éhség és elősegíti a fogyás miatt lipolízis.

Mi haszna van az energiaitalok, az emberi test?

Kapsz egyfajta elevenség és az energia.

Nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és glükóz. Mivel vitamin stimulált létfontosságú folyamatokat a szervezetben, köszönhetően az energia a glükóz kerül az izomszövet, szervek és az agy.

Mivel a szén-dioxid, amely az energia, a hatás az energia italok 4 óráig tart.

Energia kényelmes csomagolás. Ezért lehet inni minden helyzetben az úton, az autó, a táncparketten, a tornaterem, a helyeken, ahol nem lehet csak egy csésze kávé vagy tea.

Milyen kár az energia italok az emberi test?

1. ivás több mint két doboz naponta energia, vezethet a magas vérnyomás vagy a vércukorszint, és ez ahhoz vezet, hogy szörnyű betegség - a magas vérnyomás és a diabétesz.

2. Mivel a dokumentált halálesetek után az energia, tiltólistán vannak, és értékesítése csak a gyógyszertárakban néhány európai országban.

3. A vitamin az energia nincs kiegyensúlyozott.

4. Ha szívbetegségben szenved, a vérerek, az idegrendszer, hasnyálmirigy, máj, akkor az energiaitalok csak súlyosbítja a betegséget.

5. Az energiaital nem kapsz energiát, akkor csak megnyitja az energia csatornák a szervezetben. Ezért nem kap az energia, és a saját belső erőforrásokat. Ez azt eredményezheti, hogy gyakori használata az energia, kimerültség, idegesség overexcitement, és ez vezet a fokozott fáradékonyság, álmatlanság, ingerlékenység, idegösszeroppanás, depresszió.

6. Ha rendszeresen fogyaszt koffeint, ez vezet a kimerülése a test. A legrosszabb az egészben, hogy a szervezet végül hozzászokik koffein dózisok és egy idő után ez lesz szükség növekszik.

7. A gyakori használata az energia, és ezt követően feleslegben a B-vitaminok, előfordulhat idegrendszeri rendellenességek, nevezetesen a végtag tremor, gyengeség, szívdobogás.

8. Ha van egy felesleges koffein gyakori vizeletürítés, a só ki a szervezet nagy mennyiségben.

9. Ha egy nap inni 2 doboz energia, az aminosav taurin és glukuronolakton, abban foglalt haladja meg az 500-szerese a normál napi adag. Mivel az aminosavak vannak kombinálva a koffein, így lebontó az emberi idegrendszer. A tudósok hatását vizsgálta ezeknek az anyagoknak az emberi szervezetre.

10. A koffein, a szén-dioxid és a többi a szerkezet energetikai irritálja a gyomor falán, és vezet a gyomorfekély és a nyombélfekély és gyomorhurut.

Felhasználási feltételek energiát.

1) Eat 1-2 doboz italt naponta, de nem több.

2) Ne igyon minden nap energia, hogy egy kis szünetet, legalább néhány napig.

3) Ne fogyasszon energiát edzés után, igyon velük egy órát edzés előtt.

4) Semmilyen esetben ne használja az energia, ha van egy krónikus betegség, ha egy tinédzser vagy terhes.

5) Ha inni energia nem zavarja a Köfém vagy tea.

6) Ha inni energia, semmi esetre nem iszik alkoholt.

Mint látható, az energiát az emberi test által érintett több negatív, mint pozitív. A legfontosabb dolog, hogy tartsa adagolás - ne igyon többet, mint 1-2 doboz naponta. Ne igyon energiaitalok minden nap, különben nem fog jönni egy idegösszeroppanást. Figyeljük körül az intézkedés, még a használatát italok - az energia, hogy ne fáj magad!