Mint Scarlett Johansson tartja magát formában
A színésznő azt mondta, szereti a kiadós reggeli - rántotta gombával, sonkával és paradicsommal, illetve spanyol omlett (sült hagymás burgonyával, töltött tojással). Ebédre Johansson válasszon sovány pulykahús.
Scarlett már régóta azt állította, hogy nem érdekli, mit írnak és mondanak neki médiában. A színésznő azt mondta, hogy alapvetően nem kommunikál újságírók témákban nem kapcsolódik a munka és a filmeket, amelyekben ő játszotta.
„A leggyűlöltebb - beszélgetés a sajtó súlyom és a módszerek megszabadulni tőle - elismert színésznő. - És ne feledd, a kérdést én magánéletem, nem válaszolok. "
„Én nagyon rendes. Azért jöttem a úgynevezett „roham a túlevés”, és nem vagyok olyan lány, aki felébred reggel hat, hogy a reggel futni. Csak nem váltakozó nyalánkság megkérdőjelezhető használata friss, minőségi termékek, gyakran megy gyalog, és látogasson el a medence, „- mondja Scarlett.
Azt is jelenti, hogy szeret enni, és gyakran átadhatják magukat a különböző finomságok, edények - bogyó desszertek, vanília fagylalt, sajtburgert, pizza, kínai tészta, grillezett húsok, dán kolbász, fűszerezett mustárral, dán sütemények általában. „Szeretem, hogy maradjon a koppenhágai, én félig dán, de én hihetetlenül hamar ott hízik. Egyszerűen nem tudok segíteni, amikor oly sok nyalánkság körül „- mondja Scarlett.
Azonban a színésznő próbál enni kiegyensúlyozott módon - gyümölcsök, zöldségek és sovány húsok - Johansson az alapja a hatalom. "
Ebben az esetben a Scarlett nem kerülik főzés. A ház specialitása a csillag gombot lime sajttorta. Ismeretes, hogy ez még a forgatáson gyakran hoz saját sült desszert.
De amikor azt kell veszíteni 5-7 kg a szerepet a filmben, ő használja a szolgáltatást a híres edző Treysi Anderson, többek között a rendszeres ügyfelek, hogy Madonna és Gvinet Peltrou. Fame edző Treysi Andersonu hozta kombinációja Pilates edzés rendszer és más tudományágak hasonló jóga. Amelyek között vannak, és izometrikus gyakorlatok.
„Sokan azt hiszik, hogy a Treysi Anderson módszere - a varázslat - Scarlett mondta. - De nincs varázslat. A testem nem érinti az a tény, hogy én még soha életemben olyan nehéz, hogy nem gyakorolja, mint a késői. Meg kell futni, ugrani, nem jóga és aerobic, tanulok lélegezni egy kis hasa és kerítések! Ezzel együtt, ülök a diéta, az alapja, amely a hüvelyesek és a gabonafélék. "
Befejezése után a forgatás, Scarlett Johansson ellazítja és őszintén bevallja, hogy gyorsan visszatér az eredeti alakját. „A ventilátor az edzőteremben, soha nem volt, de most már, hogy keményen dolgozik, kardió. És én úgy döntött, hogy a végén a forgatás, fogok csinálni legalább 30 percig naponta. Felülés, fekvőtámasz, járás és futás - egy nyilvános edzés végezhető anélkül, hogy a csoda az oktatók és drága előfizetés egy fitness club ".
Azonban a színésznő elismeri, hogy megfelelnek a következő még a legegyszerűbb öntöltő egy kihívás neki. Szüksége volt egy edző kemény karakter -, mint Tracy, aki figyelemmel kíséri a gyakorisága ülés. Scarlett úgy érzi, lusta és felelőtlen, hanem elégedett a jelenlegi szám.
Amikor termesztett 162 cm súlya 58 kg. A színésznő elismeri, hogy van egy kis túlsúly, de ez nem veszi egy csepp neki szexepil és báját.
„Én soha nem lesz nagy lábú modell 180 cm magas és 52 kg súlyú. Azonban, én teljesen elégedett azzal, amit ajándékozott természet”- büszkén elismeri Johansson.
Alkoholfogyasztás táplálkozás, különösen súlyos, a színésznő rendkívül negatív. Ő arra ösztönzi a nőket, hogy ne befolyásolja a magazinok és szeretem a tested.
„Én nagyon félek, hogy megtudja, milyen egy lány 15 éves, miután elolvasta az újságban:” kacsa „az újságírók a szigorú diéta, amelyet én állítólag ülni, úgy döntött, hogy szinte teljesen felhagy az élelmiszer egy pár hétig, hogy lefogy, és hasonlók Scarlett Johansson „- mondta egyszer.
Scarlett Johansson mindig büszke a testét, de a kedvéért a művészet, és néha több millió díjak kész, hogy lefogy. Ezen túlmenően, mivel a színésznő azt mondja, félt a fiatal és vékony riválisok, beleértve a vékony angol nő - Kira Naytli és Sienna Miller, jelentések Ok magazin.