Mioterapiya leírása gyakorlatok miogimnastiki
Mioterapiya - egy sor gyakorlatok az izmok a szájsebészeti régió céljából megelőzésére és kezelésére dentoalveolar anomáliák a temporális és vegyes fogazat. Ez a módszer alapvető funkcionális zavarok a tej- és további harapás (együtt a műszeres) alatt fogzás.

Miogimnastiku (helyreállítani a funkciókat) hozzá lehet rendelni a négy éves korában, amikor a gyermek képes megérteni, mi akar tőle. Azonban az irányítást a gyakorlatokat, hogy a felnőttek - szülők és a tanárok.
típusú gyakorlatokat
Minden gyakorlatot el lehet osztani:
- Dinamikus, amikor váltakozó összehúzódás és pihenés az izmok.
- Statikus, amikor az izmok egy állandó stressz.
szabályok mioterapii
- Gyakorlatokat kell végezni rendszeresen.
- A terhelési elegendőnek kell lennie (gyakorlatokat kell végezni, hogy az érzéseit fény kimerültség).
- Növeli a terhelést az izmok fokozatosan kell, ezért nem szabad túlzott.
- Száma és időtartama gyakorlása idővel növelni kell.
az órák
Lecke, hogy három részre osztja:
- A kezdeti szakaszban - bemelegítés, amely magában foglalja a légzőgyakorlatok. Ez a fajta felkészülés a gyermek számára a fő része, időtartama 2-3 perc.

- A fő rész, amelynek során a komplex gyakorlatok az izmok orális és gumi területén. Néha speciális eszközök (például szabványos vesztibuláris lemez). Ősbemutatója statikus gyakorlatok, majd - a dinamikus. Szükséges, hogy felügyelje a gyermek megfelelő tartott testtartás és lélegezni az orrán keresztül.
- Az utolsó szakaszban, amelynek során a terhelés fokozatosan csökken.
Gyakorlatok az izmok, a nyelv
- Holding nyelv közepén a kemény és lágy szájpadlás, kezdve elülső fogak.
- Amikor nyitott szájjal van szükség az első nyelv a tetején, majd az alsó ajak (óramutató járásával megegyező irányban, és fordítva).
- Öblítés torok vízzel (így van a masszázs az izmok, a lágy szájpad).
- A nyelv a gyermek hozott egy gumigyűrű (átmérője 6-8 cm.), Majd kérte, hogy vegye fel a nyelvet, és nyomja a kemény szájpad (anterior). Ezt követően meg kell lenyelni nyál, helyzetének megváltoztatása nélkül a nyelv.
Gyakorlatok a száj körüli izom
- Felfújása buborékok, labda, vagy ütés a könnyen mozgó tárgyak (például gyapot, egy darab papírra).
- Befolyásoló ajak összhangban a fokozatos terhelés az idő.
- Feladat a vesztibuláris lemez - egy tányér alkalmazzák a szájüregben, és akkor a gyerek szorosan összenyomja ajkát, és a felnőtt kis erőfeszítéssel próbálta megszerezni a rekordot. Baba tartja a lemezt ajkát, miközben a feszültség jelentkezik száj körüli izom.