Napi-help - mondjuk manipulátor nem!
Szabályokat, amelyek segítenek elkerülni a manipuláció
Ne félj azt mondani, hogy „nem”
A férfi, aki habozik kimondani a „nem” szót, - a könnyű préda a manipulátor. Ne felejtsd el a visszautasítás joga és határozottan mondja: „nem”, ha úgy gondolja, hogy szükség van.
Tartson távolságot
Manipulátorok könnyen kap hasznos információkat őket a „áldozatok”, mert a túlzott hiszékenység emberek és megvetés. Ne tévesszük össze a „kollégák” és a „barátok”. Légy éber, és ne feledje, hogy a „beszélő - egy áldás a kém."
kiszámíthatatlan
Kiszámíthatatlansága kommunikáció a manipulátor biztosítja az emberi sérthetetlenség. Amikor a manipulátor nem „kiszámítható” az áldozat, akkor nem tudja befolyásolni. Rendszeresen változtassa a viselkedési stílus. Lehetetlen, hogy nyerjen egy könnyű győzelem, ha a szabályokat folyamatosan változik.
Ne jelenjen meg hiányosságokat
A hiányosságok a beszélgetőpartner az alapja a manipuláció. Mindenki azt akarja, hogy vizsgálja meg a tisztességes, nemes, fontos, és valami jobb másoknak. Vágyak és törekvések is célpontjaivá váltak.
Ne feledje, hogy rakodók részesülő adottságok, mint a kapzsiság; a vágy, hogy gyorsan meggazdagodni; kíváncsiság; szomjúság izgalom; hatni; határozatlanság.
típusú manipuláció
manipuláció szerelem
„Mi vagyunk képesek értékelni az alkalmazottak. A barátságos csapat, amely, úgy szinte senki nem megy ki a mi csapatunk az övé. " Fordítás: „Mi fogja kezelni, jól, ha jól működik.”
manipuláció félelem
„Azonnal küldött egy újra egy nagyon ígéretes fiatal munkavállaló az oktatás, mint te.” Fordítás: „Nem pótolhatatlan, így nem pihenni.” Ha Ön rendszeres por agyak néhány mitikus veszélyeket, és ugyanabban az időben hív valamit csinálni, pont ez a hivatkozás.
Manipuláció önbizalomhiány
Manipuláció bűntudat
„Vedd a napot ma, ne aggódj: én megteszem neked a munkát.” Fordítás: „A munka, én, és akkor emlékezni ebben az ügyben.”
Manipuláció büszkeség
„Tudjuk, hogy - a leendő munkavállaló. Hiszünk benned, ezért a javasolt növekedés, de megőrzése a régi fizetést. " Fordítás: „Úgy döntöttünk, hogy mentse egy kicsit a hiúság.”
Manipulálása kár
„Emlékszel, meséltem az én nyúl, ez szép. Nagyon beteg ma. Hagyhatok korán? „A fordítás nem kell.
Módszerek elleni védelem manipuláció
Módszerek a passzív védelem
Passzív elleni védelem manipuláció a legártatlanabb. Ezt fel lehet használni, ha nem tudjuk pontosan, mit kell tenni, vagy nem akarja elrontani kapcsolatait a manipulátor.
- Nem reagál a manipulátor szavakat, úgy, mintha nem hallotta, vagy észre.
- A bolond, mintha nem érti, miről van szó.
- Kapcsolja be a beszélgetést egy másik témára.
- „Egyetért” a javaslatot a manipulátor, de biztos, hogy hangsúlyozzák, hogy az események kimenetele nem függ te - ez ad lehetőséget, ha azt szeretné, hogy lépjen vissza.
- Ismétlés manipulátor kérelmet, de a kérdés formájában, arra kéri őt, hogy folytassa a beszédet. Ha a manipuláció a cselekvés alkalmazzák, egyszerűen ismételje meg ezt a lépést.
- Legyünk önkontroll, tanúsítsanak önmérsékletet.
Aktív védelem és kontrmanipulyatsiya
Amikor a ne érintkezzen a manipulátor nem kapunk, és lehetséges, hogy nem kell félni a konfliktus, akkor igénybe az aktív védelem: feloldották, és ellentámadást.
- Rendezzük pont fölött «i». Express gépek Minden, amit nem szeretünk, és van neki magyarázni: „Pontosan mit akarsz?”, „Hol akarsz kilyukadni?” „És akkor mi van?” „Mondd, egyenes - ...” .Samoe fontosabb - feloldották a gondolatait .
- Tedd vissza (kontrmanipulyatsiya). Mintha nem ismeri manipulálni, és indítsa el a játékot. A cél -, hogy válaszoljon a manipulátor saját trükköket, mutasd meg a pszichológiai előny.
Univerzális védelmi áramkör
Ne adjon információt magáról
Mint már említettük, minél kevesebbet tud a daru, annál nehezebb megtalálni a gyenge pontokat, és használja őket ellened. Lehetőleg ne tárni a kollégák.
Ismerd fel, hogy ellenőrizzék
A fő jele a manipuláció egy kellemetlen érzés, egy belső küzdelem: nem akarja, hogy tegyen valamit, beszélni, és megtagadják kényelmetlen, mert akkor „rossz fényt vet.”
Használja az összes védelmi módszereket
Mi segít- Képzés önfejlesztés
- Könyvek önfejlesztés